Această carte, împreună cu cartea deja publicată „Îmbunătățirea energiei sexuale masculine” și cărțile viitoare „Awakening Healing Energy through the Tao”, „Taoist Methods for Transforming Stress into Vitality” și „Self-Massage with Chi: The Taoist Way of Rejuvenation” „Oferă ghiduri practice pentru stăpânirea celor mai de jos niveluri ale „Sistemului de Vindecare Tao” unificat, dezvoltat astăzi de către Profesorul modern de „Taoism practic”, bazat pe sinteza multor învățături din Asia de Est și de Sud-Est.

La nivelurile superioare ale acestui sistem, elevii își îmbunătățesc abilitățile de vindecare, care pot fi direcționate atât în ​​interiorul lor, cât și asupra celorlalți, stăpânesc abilitățile de gestionare a energiilor interne aplicate artelor marțiale și ating diferite „niveluri de iluminare” și dezvoltare a spiritului. si constiinta.

Metodele așa-numitului „Kung Fu ovarian” prezentate în această carte permit unei femei să-și păstreze și să-și sporească energia sexuală și să o transforme în forme mai avansate care pot avea un efect de vindecare și revitalizare asupra tuturor organelor și glandelor vitale ale corpului. corp.

Practicate singură, tehnicile oferite aici permit femeii să aibă un efect de vindecare asupra corpului ei și să aibă experiențe care depășesc cu mult un orgasm obișnuit, iar atunci când sunt practicate în perechi, mai ales cu un partener care practică și metode paralele, masculine, de „Seed Gongfu”. ,” pentru a se ridica la astfel de înălțimi sexuale experiențe precum „Orgasmul Valei”, care le pot transforma întreaga viață într-un extaz continuu al unității unul cu celălalt și cu Cosmosul.

DE LA AUTOR

Pe ultimele pagini ale acestei cărți cititorul va găsi descrieri ale cursurilor și instruirii practice oferite în centrele noastre de Healing Tao. Acest material este, de asemenea, o descriere cuprinzătoare a întregului sistem al taoismului. Toate cărțile mele sunt componente ale acestei viziuni taoiste asupra lumii. Astfel, fiecare dintre cărțile mele arată una dintre părțile importante ale acestui sistem. Fiecare conturează metode de vindecare și de împuternicire a vieții care, dacă se dorește, pot fi studiate și practicate independent. Fiecare dintre aceste metode, totuși, implică alți oameni și este cel mai bine practicată cu alți studenți.

Baza tuturor practicilor sistemului taoist, meditația Orbitei Microcosmice este o modalitate de a circula energia chi prin canalele corpului. Este descris în cartea mea, Awakening Healing Energy Through the Tao. Această practică este urmată de meditațiile Zâmbetul interior și șase sunete vindecătoare descrise în cartea mea Taoist Ways to Transform Stress into Vitality.

Aceste trei practici sunt utilizate pe scară largă în sistemul taoist, iar stăpânirea lor este o condiție foarte importantă pentru practica cu succes a Iubirii Vindecătoare.
Pe măsură ce absorbiți informațiile furnizate în această carte și deveniți conștienți de conceptele și conceptele care lipsesc din gândirea occidentală, vă veți aprofunda înțelegerea relevanței acestor practici pentru dezvoltarea voastră fizică, emoțională și spirituală.

Un pic despre precauții. Această carte nu pune nici un diagnostic și nu sugerează tratamente. Oferă mijloacele de a-ți îmbunătăți sănătatea, de a elimina dezechilibrele din sistemul tău și de a oferi experiențe sexuale bogate. Persoanele cu hipertensiune arterială, boli de inimă sau debilitate generală ar trebui să treacă prin aceste practici foarte lent și să fie deosebit de atenți la respirația ovariană. În cazul oricărei boli, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.

ÎNȚELEGEREA TAOISTĂ A ENERGIEI QI A FEMEII
CUM SE UTILIZA ENERGIA

Înțelepții taoiști își privesc propria energie din unele poziții generale. Într-o zi, de exemplu, un tânăr sănătos câștigă sută la sută din energia de care are nevoie, obținând-o din mâncare, odihnă și exerciții fizice și cheltuiește aproximativ șaizeci până la șaptezeci la sută pentru nevoile sale zilnice - pentru muncă, pentru mâncare, pentru digestie de mâncare, pentru respirație, pentru mers și altele asemenea. Această energie sută la sută poate fi considerată ca o sută de credite energetice, similar împrumuturilor bancare.

Dar pe măsură ce omul îmbătrânește, treptat câștigă din ce în ce mai puțin, deși corpul lui necesită aceleași cheltuieli; începe să-și depășească creditul prin retragerea energiei din organele vitale – rinichi, ficat, splina, plămâni, inimă și pancreas – precum și din diferite glande și, în final, din creier.

Taoismul explică că principala pierdere de energie la un bărbat are loc în timpul ejaculării, în timp ce principala pierdere de energie la o femeie nu are loc în timpul actului sexual, ci în timpul menstruației. Dacă o femeie tânără și sănătoasă continuă să-și desfășoare activitățile zilnice în acest timp, aceasta va provoca o pierdere suplimentară de energie.

Dacă presupunem că o femeie începe să aibă menstruație la vârsta de doisprezece ani, iar menopauza începe la vârsta de cincizeci de ani, atunci ea poate avea de la trei sute la cinci sute de perioade menstruale în întreaga ei viață. În fiecare lună, ovarele produc un ou care conține energie creativă de o calitate extrem de înaltă.

O parte semnificativă a energiei este, de asemenea, cheltuită pentru producția de hormoni necesari, precum și pentru producerea mucoasei uterului, care este „cuibul” pentru oul fertilizat. Având în vedere populația uriașă a globului, nu ne putem permite să avem mulți copii - putem permite nașterea unuia sau a doi copii. Aceasta înseamnă că folosim unul sau două ouă. Toate celelalte ouă pline de energie sunt distruse. Aceasta ocupă între treizeci și patruzeci la sută din cheltuiala zilnică de energie a unei femei.

Dacă această energie este lăsată să se reverse în mod constant, femeia va pierde între treizeci și patruzeci de procente din energia forței sale vitale. Există, totuși, o modalitate de a transforma această energie în energie vitală pentru organele corpului, glandele, creierul, măduva osoasă, precum și energia spirituală.

Secretele taoiste ale iubirii pentru femei - Mantak Chia (descărcare)

cartea a fost ștearsă la cererea deținătorului drepturilor de autor

Vizualizări postare: 97

Metodele așa-numitului „Kung Fu ovarian” prezentate în această carte permit unei femei să-și păstreze și să-și sporească energia sexuală și să o transforme în forme mai avansate care pot avea un efect de vindecare și revitalizare asupra tuturor organelor și glandelor vitale ale corpului. corp.

Tehnicile oferite aici permit unei femei să aibă un efect de vindecare asupra corpului ei, să-și mențină și să-și întărească sănătatea și să aibă experiențe care depășesc cu mult orgasmul obișnuit, care poate transforma viața partenerilor într-un extaz continuu al unității unul cu celălalt și cu Cosmos.

Practicând gongfu sexual, vei deveni mai sănătos, mai fericit, mai atrăgător nu numai pentru bărbați, ci și pentru oameni în general. Iar cel mai înalt nivel este purificarea și transformarea energiilor sexuale, emoționale și mentale ale cuiva în energie spirituală subtilă și într-un corp spiritual care se poate mișca liber oriunde în timp și spațiu.

Seminar: Îmbunătățirea energiei sexuale feminine.

A fi femeie este o artă. Scopul atelierului nostru este de a-ți trezi propria dorință și energie naturală, îmbunătățindu-ți propria viață sexuală. Vei putea înțelege caracteristicile naturii tale feminine și vei realiza pe deplin potențialul tău, vei învăța să te bucuri mai mult de propriul tău corp, în timp ce îți îmbunătățești sănătatea. Te vei familiariza cu metodele de lucru la dezvoltarea și refacerea mușchilor intimi feminini pentru a dobândi abilități naturale și necesare în stăpânirea lor în momentul contactului sexual, în timpul sarcinii, nașterii și prevenirii bolilor feminine.

De asemenea, se vor efectua următoarele:

Descărcați o carte

Curs prin corespondență „Îmbunătățirea energiei sexuale feminine”

Poți trece instruire online la rata " Dragostea vindecătoare pentru femei”, prezentată în cartea lui Mantak Chia. Pentru a face acest lucru, înregistrați-vă pe site-ul Academiei Healing Tao și selectați cursul necesar pentru a comanda din lista cursurilor Academiei.

Îmbunătățirea energiei sexuale feminine:
seminarii și cursuri la centrul Shen

• Centrul nostru ține periodic seminarii despre practicile sexuale taoiste.

• Centrul nostru oferă cursuri individuale despre practicile sexuale taoiste la un moment convenabil pentru tine. Cursurile sunt predate de instructori superiori ai sistemului „Universal Tao” Manteca Chia

Chia Maniwan, Chia Mantek - Îmbunătățirea energiei sexuale feminine - citiți cartea online gratuit

Adnotare

Această carte, împreună cu cartea deja publicată „Îmbunătățirea energiei sexuale masculine” și cărțile viitoare „Awakening Healing Energy through the Tao”, „Taoist Methods for Transforming Stress into Vitality” și „Self-Massage with Chi: The Taoist Way of Rejuvenation” „Oferă ghiduri practice pentru stăpânirea celor mai de jos niveluri ale „Sistemului de Vindecare Tao” unificat, dezvoltat astăzi de către Profesorul modern de „Taoism practic”, bazat pe sinteza multor învățături din Asia de Est și de Sud-Est. La nivelurile superioare ale acestui sistem, elevii își îmbunătățesc abilitățile de vindecare, care pot fi direcționate atât în ​​interiorul lor, cât și asupra celorlalți, stăpânesc abilitățile de gestionare a energiilor interne aplicate artelor marțiale și ating diferite „niveluri de iluminare” și dezvoltare a spiritului. si constiinta.

Metodele așa-numitului „Kung Fu ovarian” prezentate în această carte permit unei femei să-și păstreze și să-și sporească energia sexuală și să o transforme în forme mai avansate care pot avea un efect de vindecare și revitalizare asupra tuturor organelor și glandelor vitale ale corpului. corp. Practicate singură, tehnicile oferite aici permit femeii să aibă un efect de vindecare asupra corpului ei și să aibă experiențe care depășesc cu mult un orgasm obișnuit, iar atunci când sunt practicate în perechi, mai ales cu un partener care practică și metode paralele, masculine, de „Seed Gongfu”. ,” pentru a se ridica la astfel de înălțimi sexuale experiențe precum „Orgasmul Valei”, care le pot transforma întreaga viață într-un extaz continuu al unității unul cu celălalt și cu Cosmosul.

DESPRE AUTORI

PROFESOR MANTAK JIA

Maestrul Mantak Jia este creatorul sistemului cunoscut sub numele de Healing Tao și fondatorul și directorul Healing Tao Center din New York. Încă din copilărie, a studiat modul de viață taoist și a stăpânit alte învățături. Ca rezultat al studiului său atent al taoismului și al adăugării de cunoștințe din diverse alte sisteme, el a dezvoltat „Sistemul de vindecare Tao”, care este acum predat în multe orașe din Statele Unite, Canada și Europa.

Profesorul Jia s-a născut în 1944 din părinți chinezi. Când avea șase ani, a învățat de la călugării budiști meditația „șezând și liniștind mintea”. Când era în liceu, a fost introdus mai întâi în artele marțiale orientale și apoi a studiat Tai Chi Chuan cu Maestrul Liu, care la scurt timp l-a introdus în Aikido, Yoga și chiar mai mult Tai Chi.

PROFESOR MANTAK JIA

Maestrul Mantak Jia este creatorul sistemului cunoscut sub numele de Healing Tao și fondatorul și directorul Healing Tao Center din New York. Încă din copilărie, a studiat modul de viață taoist și a stăpânit alte învățături. Ca rezultat al studiului său atent al taoismului și al adăugării de cunoștințe din diverse alte sisteme, el a dezvoltat „Sistemul de vindecare Tao”, care este acum predat în multe orașe din Statele Unite, Canada și Europa.

Profesorul Jia s-a născut în 1944 din părinți chinezi. Când avea șase ani, a învățat de la călugării budiști meditația „șezând și liniștind mintea”. Când era în liceu, a fost introdus mai întâi în artele marțiale orientale și apoi a studiat Tai Chi Chuan cu Maestrul Liu, care la scurt timp l-a introdus în Aikido, Yoga și chiar mai mult Tai Chi.

Mai târziu, când Mantak Chia era student în Hong Kong, excelând în atletism, prietenul său în vârstă Chen Hsueh-hsue i-a prezentat primul profesor „ezoteric” din viață, și anume binecunoscutul maestru taoist Yi Yen, și și-a început studiul modul de viață taoist. A învățat să transmită energia forței vitale prin mâinile sale, a învățat să circule energia prin „Orbita Microcosmică” și să deschidă „Cele șase canale speciale”, a studiat „Fuziunea celor cinci elemente”, „Alchimia internă”, „Iluminarea lui Kan și Li”. ”, „Întâlnirea Cerului și a Pământului” și „Întâlnirea Omului cu Raiul”. Maestrul Yi Yen a fost cel care l-a „autorizat” pe Mantak Jia să predea și să vindece.

Mantak și Maniwan Jia

După douăzeci de ani, Mantak Jia a studiat în Singapore cu Maestrul Meuji, care l-a învățat Kundalini Yoga și Yoga Taoistă, precum și tehnici budiste de palmier. Curând a știut deja cum să scape de blocajele din fluxul energiei forței vitale din propriul său corp, precum și din corpurile pacienților profesorului său.

Mai târziu a studiat cu maestrul Pan Yu, care a creat o sinteză a învățăturilor taoismului, budismului și budismului Chak, și cu maestrul Cheng Yao-Long, care a creat și un nou sistem combinând boxul thailandez și gongfu. De la Învățătorul Pan Yu, a aflat despre schimbul de energii yin și yang între un bărbat și o femeie, precum și despre tehnica „Corp de oțel”, care previne distrugerea corpului. De la Maestrul Cheng Yao-Long a învățat secretul Shaolin „Metoda Energiei Interne”, precum și „Metodele cămășilor de fier” și mai secrete numite „Curățirea măduvei osoase” și „Reînnoirea tendonului”.

Apoi, pentru a înțelege mai bine mecanismele din spatele muncii de energie vindecătoare, profesorul Jia a studiat știința medicală și anatomia occidentală timp de doi ani. Odată cu aceasta, a lucrat și pentru compania Gestetner, un producător de echipamente de birou, și a devenit bine versat în tehnologia mașinilor de imprimat și copiat.

Folosindu-și cunoștințele despre sistemul complet al taoismului ca bază și completând-o cu ceea ce a învățat din alte învățături, Mantak Jia a dezvoltat „Sistemul Tao de Vindecare” și a început să învețe pe alți oameni pe baza acestuia. Apoi, pentru a se ajuta, a pregătit alți profesori și a fondat „Centrul de vindecare naturală” în Thailanda. Cinci ani mai târziu, a decis să se mute la New York pentru a-și demonstra sistemul în Occident, iar în 1979 a deschis acolo Centrul pentru Vindecarea Tao. De atunci, centre similare au fost înființate în multe alte locuri, inclusiv Boston, Philadelphia, Denver, Seattle, San Francisco, Los Angeles, San Diego, Tucson și Toronto, precum și în Europa în Anglia, Germania, Țările de Jos și Elveția.

Maestrul Jia duce o viață liniștită alături de fiul său și de soția sa, Maniwan, care predă cursul de Nutriție din Cinci Elemente Taoiste. Este o persoană blândă, prietenoasă, mereu gata să te ajute. Se consideră în primul rând un profesor. Când își scrie cărțile, folosește un computer și programe de procesare a textului; este la fel de familiarizat cu cele mai moderne tehnologii informatice și cu diverse filosofii ezoterice.

În momentul scrierii acestui articol, el a publicat cinci cărți: Awakening Healing Energy through the Tao, Enhancing Male Sexual Energy, Taoist Ways to Transform Stress into Vitality, Self-Chi Massage: The Taoist Way of Rejuvenation și Iron Shirt Qigong.

MANIVAN JIA

Maniwan Jia s-a născut și și-a petrecut copilăria în Hong Kong. Apoi ea și părinții ei s-au mutat în Thailanda, unde a absolvit școala și a studiat la universitate, obținând o diplomă de licență în medicină. Încă din copilărie, doamna Jia a fost interesată de alimentație și, cu ajutorul mamei sale, a studiat metodele chinezești de preparare a alimentelor sănătoase. După căsătoria ei, ea a studiat sistemul Healing Tao și în prezent îl ajută pe soțul ei să predea cursuri și să gestioneze Healing Tao Center.

Pe ultimele pagini ale acestei cărți cititorul va găsi descrieri ale cursurilor și instruirii practice oferite în centrele noastre de Healing Tao. Acest material este, de asemenea, o descriere cuprinzătoare a întregului sistem al taoismului. Toate cărțile mele sunt componente ale acestei viziuni taoiste asupra lumii. Astfel, fiecare dintre cărțile mele arată una dintre părțile importante ale acestui sistem. Fiecare conturează metode de vindecare și de împuternicire a vieții care, dacă se dorește, pot fi studiate și practicate independent. Fiecare dintre aceste metode, totuși, implică alți oameni și este cel mai bine practicată cu alți studenți.

Baza tuturor practicilor sistemului taoist, meditația Orbitei Microcosmice este o modalitate de a circula energia chi prin canalele corpului. Este descris în cartea mea, Awakening Healing Energy Through the Tao. Această practică este urmată de meditațiile Zâmbetul interior și șase sunete vindecătoare descrise în cartea mea Taoist Ways to Transform Stress into Vitality. Aceste trei practici sunt utilizate pe scară largă în sistemul taoist, iar stăpânirea lor este o condiție foarte importantă pentru practica cu succes a Iubirii Vindecătoare.

Pe măsură ce absorbiți informațiile furnizate în această carte și deveniți conștienți de conceptele și conceptele care lipsesc din gândirea occidentală, vă veți aprofunda înțelegerea relevanței acestor practici pentru dezvoltarea voastră fizică, emoțională și spirituală.

Un pic despre precauții. Această carte nu pune nici un diagnostic și nu sugerează tratamente. Oferă mijloacele de a-ți îmbunătăți sănătatea, de a elimina dezechilibrele din sistemul tău și de a oferi experiențe sexuale bogate. Persoanele cu hipertensiune arterială, boli de inimă sau debilitate generală ar trebui să treacă prin aceste practici foarte lent și să fie deosebit de atenți la respirația ovariană. În cazul oricărei boli, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.

1. ÎNȚELEGEREA TAOISTĂ A ENERGIEI QI A FEMEII

A. CUM SE UTILIZA ENERGIA

Înțelepții taoiști își privesc propria energie din unele poziții generale. Într-o zi, de exemplu, un tânăr sănătos câștigă sută la sută din energia de care are nevoie din mâncare, odihnă și exerciții fizice și cheltuiește aproximativ șaizeci până la șaptezeci la sută pentru nevoile sale zilnice - pentru muncă, pentru mâncare, pentru digestia alimentelor, pentru respirație, pentru mers și altele asemenea. Această energie sută la sută poate fi considerată ca o sută de credite energetice, similar împrumuturilor bancare. Dar pe măsură ce omul îmbătrânește, treptat câștigă din ce în ce mai puțin, deși corpul lui necesită aceleași cheltuieli; incepe sa-si depaseasca creditul prin retragerea energiei din organele vitale - rinichi, ficat, splina, plamani, inima si pancreas - precum si din diverse glande si in final din creier.

Taoismul explică că principala pierdere de energie la un bărbat are loc în timpul ejaculării, în timp ce principala pierdere de energie la o femeie nu are loc în timpul actului sexual, ci în timpul menstruației. Dacă o femeie tânără și sănătoasă continuă să-și desfășoare activitățile zilnice în acest timp, aceasta va provoca o pierdere suplimentară de energie. Dacă presupunem că o femeie începe să aibă menstruație la vârsta de doisprezece ani, iar menopauza începe la vârsta de cincizeci de ani, atunci ea poate avea de la trei sute la cinci sute de perioade menstruale în întreaga ei viață. În fiecare lună, ovarele produc un ou care conține energie creativă de o calitate extrem de înaltă. O parte semnificativă a energiei este, de asemenea, cheltuită pentru producția de hormoni necesari, precum și pentru producerea mucoasei uterului, care este „cuibul” pentru oul fertilizat. Având în vedere populația uriașă a globului, nu ne putem permite să avem mulți copii - putem permite nașterea unuia sau a doi copii. Aceasta înseamnă că folosim unul sau două ouă. Toate celelalte ouă pline cu energie sunt distruse. Aceasta ocupă între treizeci și patruzeci la sută din cheltuiala zilnică de energie a unei femei. Dacă această energie este lăsată să se reverse constant, femeia va pierde între treizeci și patruzeci de procente din energia forței sale vitale. Există, totuși, o modalitate de a transforma această energie în energie vitală pentru organele corpului, glandele, creierul, măduva osoasă, precum și energia spirituală.

MANTEK CHIA

Manivan Chia, Douglas Abrams, Rachel K. Abrams

Secretele taoiste ale iubirii pentru doi

Arta sexuală taoistă este o tradiție care există de cinci mii de ani și cunoaște secretele orgasmelor multiple masculine și feminine. Scopul acestui sistem de cunoștințe este de a ajuta oamenii care se iubesc să facă din sex o experiență mai plăcută și mai sănătoasă. Această carte este o continuare a bestseller-ului internațional „Secretele iubirii taoiste pe care fiecare bărbat ar trebui să le cunoască” și oferă teoria și practica iubirii vindecătoare multi-orgasmice, așa cum este predată în școala maestrului taoist modern Mantak Chia.

Prefaţă

INTRODUCERE

Orgasm multiplu pentru toti barbatii

Armonia sexuală

Pierderea înțelepciunii sexuale

Căutarea înțelepciunii sexuale

Sexul este sănătate

Noua evolutie sexuala

PARTEA I

Capitolul 1

Orgasm și ejaculare

Natura orgasmului

Înmulțirea orgasmelor

DEZVOLTAREA PUTERII SEXUALE

OPRIȚI JETUL

OPRIȚI JETUL

DEZVOLTAREA SENSIBILITĂȚII SEXUALE

Excitarea SEXUALĂ ȘI ENERGIA SEXUALĂ

ETAPE DE EXCITAȚIE

GESTIONAREA excitației tale

RESPIRAȚIE ADÂNCĂ

RESPIRAȚIA ABDOMINALĂ PENTRU BĂRBAȚI

Conținând ejaculare

SEXUL SOLO ȘI CULTIVAREA SOLO

IZOLARE

SEPARAREA ORGASMULUI DE EJACULARE

CÂND SĂ OPRIREȘTI

CAND SE EJACULE

De la orgasmele genitale până la orgasmele întregului corp

capitolul 2

Puterea dorinței: orgasme multiple pentru femei

Dorinta este energia vietii.

SCOPUL PRINCIPAL ESTE DISFUCREA

IDEAL DE FRUMUSEȚE

Creșterea dorinței: explorarea posibilităților tale erotice

TIPUL TĂU EROTIC

EROS SI VIAȚA DE COTISTE

Cunoaște-ți corpul

IUBEȘTE-ȚI CORPUL

CUNOAȘTERE ÎNCHISĂ

Satisfacția de sine

RESPIRAȚIA ABDOMINALĂ PENTRU FEMEI

EXPLORAREA CORPULUI TĂU

Deblocați-vă potențialul orgasmic

ORGASMUL CLINIC

EXCITAŢIE

ASISTENȚI

RELAXARE ȘI UMOR

CĂUTAREA ORGASMULUI

Mușchiul tău sexy

ÎNDARIREA MUSCHIULUI PC

COMPRESIA VAGINEI

TENSIONAREA MUSCHIULUI PC

Calea către orgasme multiple

CE FAC ACESTE FEMEI DIFERIT CA VOI?

Nouă pași către orgasme multiple pentru orice femeie

PASUL 1: TREBUIE SĂ CREDI

PASUL 2: UTILIZAȚI-VĂ IMAGINAȚIA

PASUL 3: ZONE DE PLACERE

PASUL 4: CALEA LIMBĂ

PASUL 5: CLITOR, CLITOR, CLITOR

PASUL 6: G-3 OHA

PASUL 7: MUSCHI PC

PASUL 8: TACHINGAREA

PASUL 9: Iubitule, DĂ-MI MÂNA

ORGASM MULTIPLU PENTRU FEMEI

Cum să nu ratați Big Bang: Depășirea anorgasmiei

IMPARTEAȚI UN ORGASM CU PARTENERUL TĂU

ANORGASMIA SITUAȚIONALĂ

MENOPAUZĂ

SARCINA SI POSTPARTUM

CONTRACEPTIVELE

MEDICAMENTE

SEXUL ȘI STILUL DE VIAȚĂ

capitolul 3

Mai bună decât ciocolata, mai bună decât cafeaua:

Energia ta

Energie în corpul tău

MIȘCAREA ENERGIEI

Energia sexuală

Generarea, conversia și conservarea energiei

CE SE RĂSCĂ TREBUIE să coboare

CE ȚI SPUNE GOCEA TA INTERIOARĂ

Zâmbet interior

Zâmbet interior

Scăderea energiei cu un zâmbet interior

Tragere orgasmică

TRAGERE ORGASMICĂ

CREȘTEREA ENERGIEI CU TRAGERE ORGASMICĂ

POMPAREA ENERGIEI UP

REDUCEREA ENERGIEI

ALTE EFECTE ADVERSE

ABSORȚIA DE ENERGIE

SUFLARE

Importanța energiei sexuale

PARTEA II

DUO: PASIUNE, VINDECAREA, INCLUZIUNE

capitolul 4

Vă rugăm unul altuia

Foc și apă

Bărbații sunt Yang, femeile sunt Yin

Excitare: apă clocotită și foc sălbatic

Armonia dorințelor

IUBIRE CU MINTEA SI INIMA TA

Îți încălziți partenerul

PREGĂTIREA SPAȚIULUI TĂU SACR

Studierea mecanismelor corpului nostru

ELECTRICITATE TOUCH

UȘOR CA UN FULG

Parti ale corpului

BUZE ȘI LIMBA

CAP

Urechile

coloana vertebrală

MINI SI PICIOARE

BRAȚE ȘI PICIOARE

SÂNUL

ORGANE GENITALE FEMININE

SATISFACȚIE DE SINE ÎN PREZENȚA UNUI PARTENER

Îngrijirea cu degetele

ZONELE A, B și C

ORGANE GENITALE MASCULINE

Îngrijirea cu degetele

ARTA DE A MĂNÂNIA

Tongue Kung Fu: Sex oral pentru bărbați

Gongfu al gurii: sex oral pentru femei

ARTA CUNNILINGUS

ARTA FELACȚIEI

Mișcări profunde și superficiale

Găsirea ritmului optim

Adâncime, direcție și viteză

Înșurubând

Culmea emoției

capitolul 5

Vindecarea sexuală

Fantana tineretii

Vindecarea energiei sexuale

ARTA VINDECĂRII SEXUALE

Examinarea organelor genitale

MASAJ TAOIST VAGINA

ARTA MASAJULUI TAOIST VAGINA

MASAJ TAOIST PENIS

Poze de vindecare

ARTA MASAJULUI TAOIST PENISULUI

OMUL PE VASCUL

FEMEIE PE SUP

În jurul lumii într-o noapte

OM ÎN SPATE

PE PARTEA

AȘEDEA

PERMANENT

Circulația energiei sexuale

DIRECȚIA ENERGIEI SUS ȘI JOS

TRAGEREA ORGASMICĂ ÎN TIMPUL DRAGOSTEI

Maratoane multi-orgasmice și sex rapid

Ejacularea și pierderea energiei

Întărirea organelor genitale

ÎNTĂRIREA PROSTATEI ȘI A UTERULUI

Sex în siguranță și sănătate sexuală

ARTA ȘI ȘTIINȚA UTILIZĂRII Prezervativelor

Energia creației și distrugerii

Capitolul 6

Să iubesc cu adevărat

Dezvoltarea dragostei de sine

CUM SĂ COMBINEȚI IUBIREA ȘI LUPTA

MEDITAȚIE „ATINGEREA CELE NOUĂ FLORI”

Dragoste pentru partenerul tău

ASCULTATI CU IUBIRE

Atingere

Dragostea poate fi, de asemenea, controlată

PROCESAREA EMOȚIILOR NEGATIVE

Forță și compasiune

FII NATURAL

Capitolul 7

Sexualitate și spiritualitate

"Rugaciune de dimineata"

"RUGACIUNE DE DIMINEATA"

Unire: contopirea și orgasmele sufletelor

FUNZIONAREA SUFLETELOR (SCHIMB DE ENERGIE SEXUALĂ ȘI ORGASME SUFLETE)

Iubire universală

Transformarea energiei sexuale în energie spirituală

Compasiunea și alte virtuți ale vieții spirituale

Dezvoltarea empatiei

CICCUL EMPATIEI

Exprimându-te

Capitolul 8

Cum să faci dragoste de-a lungul vieții tale

Ridicarea și căderea dorinței

Armonia dorințelor

Sexualitate fără sex

SATISFACȚIE CU GURA ȘI/SAU MÂINILE

MASTURBAREA ÎN ÎMBRĂȚIȘIREA PARTENERULUI TĂU

SINGUR MASTURBAREA

MASAJ

ATINGERE

IUBESC PÂNĂ BĂTRÂNĂ

Dragostea devine din ce în ce mai puternică

Sănătatea sexuală a femeilor în vârstă

ÎNAINTE DE PAUZĂ

MENOPAUZĂ

Sănătatea sexuală a bărbaților în vârstă

INTRARE MOALA

EJACULAȚIE ȘI SENIORS

Sănătatea sexuală pentru cupluri

Menținerea încărcăturii sexuale

Nu transforma sexul într-un sport

Principalul secret al sexualității

Secrete deschise tuturor

AVERTIZARE:Aceste practici sunt foarte eficiente.Tehnicile și exercițiile descrise în această carte pot avea un efect profund și benefic asupra sănătății și vieții sexuale. Cu toate acestea, ne abținem să facem diagnostice și prescripții de tratament. Dacă sunteți bolnav, consultați mai întâi medicul. Dacă aveți hipertensiune arterială, o inimă proastă sau un corp slab, nu ar trebui să vă suprasolicitați.

Practica este distractivă.Această carte se bazează pe trei mii de ani de experiență sexuală reală, iar autorii sunt bine conștienți de cât de mult efort, chiar dacă este plăcut, este necesar pentru a vă schimba viața sexuală. Învățarea secretelor sexuale este una, dar folosirea lor este alta. Tehnicile prezentate în această carte au fost testate și perfecționate de milioane de îndrăgostiți de-a lungul mai multor secole. Am încercat să descriem aceste metode cât mai simplu și clar posibil, dar este încă necesară o practică sistematică pentru a beneficia de ele.

PREFAŢĂ

Poate că unele informații despre autori vă vor ajuta să înțelegeți mai bine această carte și beneficiile orgasmelor multiple. Voi începe cu modul în care am decis să participăm la scrierea acestei cărți împreună cu Mantak și Maniwan Chia, deoarece nu am intenționat niciodată să scriem o carte despre sex.

Ne-am interesat de sexualitatea taoistă întâmplător când Rachel mergea la facultatea de medicină, iar Doug studia și lucra zece ore pe zi. Am fost surprinși să constatăm că, datorită unor tehnici taoiste, dragostea noastră a început să ne ofere mult mai multă plăcere decât înainte; În plus, avem mult mai multă energie pentru muncă și viață în general.

Arta sexuală taoistă, numită și „arta dormitorului”, este o tradiție veche de cinci mii de ani care conține informații cuprinzătoare despre orgasmul multiplu masculin și alte secrete ale satisfacției sexuale. Scopul acestui sistem de cunoștințe este de a ajuta oamenii care se iubesc să facă din sex o experiență mai plăcută și mai sănătoasă. Având în vedere rușinea și dezinformarea pe care majoritatea dintre noi le-am asociat sexului încă din copilărie, arta sexuală taoistă este o adevărată revelație pentru cultura occidentală.

Am dat cărți despre sexualitatea taoistă prietenilor noștri să le citească; au spus că multe lucruri li se par minunate, dar nu este complet clar de unde și cum să încep. Din păcate, nu a existat niciodată un ghid simplu care să explice clar bărbaților și femeilor cum să experimenteze orgasme multiple și să descopere aspectele vindecătoare, emoționale și spirituale ale sexului. În cele din urmă, după numeroase solicitări din partea prietenilor noștri, am decis să încercăm să scriem o astfel de carte.

După un studiu amănunțit al literaturii existente, am ajuns la concluzia că cei mai competenți și demni de încredere experți în acest domeniu sunt Mantak și Maniwan Chia. Mantak Chia a studiat cu maeștri taoiști mulți ani și, pe baza cunoștințelor dobândite, a dezvoltat un sistem unic, pe care l-a numit „Iubire vindecătoare”. Acest sistem vă permite să sporiți efectul de vindecare al sexului, precum și plăcerea și pasiunea. Mantak Chia a pregătit mii de oameni din întreaga lume, a instruit sute de mentori și este considerat, pe bună dreptate, un excelent specialist în domeniul sexualității taoiste, precum și în practicile taoiste atât de eficiente precum tai chi și qigong.

Ne-am dat seama imediat că maeștrii taoiști erau medici excelenți și au explorat sexualitatea folosind metode științifice precise. Ne-au interesat în primul rând beneficiile practice pe care cititorii moderni le pot obține din această învățătură străveche. Am vrut să îmbinăm ideile și tehnicile taoiste, care au fost rafinate de-a lungul a câteva mii de ani, cu cele mai recente realizări ale științei moderne.

Am decis să scriem mai întâi o carte pentru bărbați și am numit-o „Omul multiorgasmic” *, deoarece eficacitatea Healing Love depinde în mare măsură de capacitatea unui bărbat de a-și dezvolta sexualitatea și, în mod ideal, de a experimenta orgasme multiple. Această carte s-a dovedit a fi foarte relevantă și a fost citită de sute de mii de oameni din peste douăsprezece țări din întreaga lume.

După ce a apărut acea carte, cititorii ne-au tot întrebat când vom scrie o carte pentru cupluri care să le permită femeilor să învețe metoda Healing Love. În cele din urmă, după ani de cercetare și muncă creativă, oferim cititorilor secrete de dragoste taoiste pentru cupluri. Sperăm că nu ne-am abătut de la bazele tradiției antice taoiste și, în același timp, am oferit cititorilor noștri informații care se vor dovedi necesare și foarte utile în lumea modernă a haosului sexual. Vă dorim dvs. și partenerului dumneavoastră (sau viitorului partener) să experimentați, prin tehnicile și exercițiile descrise în această carte, bucuria și plăcerea pe care noi înșine le-am experimentat prin metoda Iubirii Vindecătoare.

În ediția rusă: „Secretele iubirii taoiste pe care fiecare bărbat ar trebui să le cunoască”; Am înlocuit acest nume în text în toate referințele la această carte. — Notă ed. Mantak Chia

Maniwan Chia

Douglas Abram

Rachel K. Abram

INTRODUCERE

Această afirmație poate fi șocantă pentru mulți, dar bărbații nu sunt mai puțin capabili să experimenteze orgasme multiple decât femeile. Cu această carte, tu și partenerul tău veți învăța cum să obțineți mai multe orgasme întregi. Învățând să ai mai multe orgasme, te vei putea bucura de sex mult mai mult decât oricând. De asemenea, vei putea atinge armonia sexuală și niveluri mai înalte de intimitate emoțională și extaz.

Orgasme multiple pentru toți bărbații

Puțini oameni știu că bărbații sunt capabili să experimenteze orgasme multiple. Deși acest fapt este cunoscut în Orient de câteva mii de ani, iar în Occident a fost dovedit de Alfred Kinsey și alți oameni de știință sexuală încă din anii 1940, este încă perceput cu surprindere de majoritatea bărbaților și femeilor.

În cartea anterioară, Taoist Secrets of Love Every Man Should Know, am analizat progresele științei moderne și am prezentat tehnici străvechi pentru atingerea orgasmelor multiple pentru bărbați. Prin urmare, am încercat să scriem un ghid pentru dezvoltarea sexualității pentru bărbați. Această nouă carte este o încercare de a scrie un ghid pentru ambii parteneri care să le permită să obțină mai multă plăcere și să beneficieze de sex.

Orgasme multiple pentru toate femeile

Deși faptul că femeile sunt capabile de orgasme multiple este binecunoscut, mai mult de 50% dintre femei nu au experimentat niciodată orgasme multiple sau au experimentat orgasme doar ocazional. În această carte, le explicăm tuturor femeilor cum să obțină orgasme multiple, și celor care știu deja să-l experimenteze, cum să adâncească și să intensifice senzațiile plăcute care îl însoțesc.

Armonia sexuală

Dacă ambii parteneri pot experimenta orgasme multiple, ei pot atinge culmile plăcerii sexuale împreună. Această abilitate permite bărbaților și femeilor să-și sincronizeze ritmurile și dorințele sexuale, ceea ce contribuie la realizarea armoniei atât în ​​relațiile sexuale, cât și în cele umane.

Dar plăcerea senzuală, oricât de rafinată și frumoasă ar fi, este doar începutul.

Sănătate fizică, intimitate emoțională și creștere spirituală

În această carte, am folosit experiențele sexuale ale multor generații pentru a arăta cum, cu ajutorul energiei sexuale, poți dezvolta o varietate de aspecte ale vieții tale și ale relațiilor cu partenerul tău - sănătate fizică, intimitate emoțională și chiar spiritualitate. Omul modern este lipsit de integritate: își percepe organele genitale separat de restul corpului, iar corpul său - separat de spirit. În această carte, explicăm cum să reconectați aceste elemente pentru a atinge niveluri de sănătate, intimitate și conexiune spirituală despre care mulți nici măcar nu știu că există.

Pierderea înțelepciunii sexuale

Ne-am pierdut o mare parte din înțelepciunea noastră sexuală. Timpul nostru este caracterizat de o mare libertate sexuală,

și un mare haos sexual. Sexualitatea este folosită peste tot pentru a ne influența percepția, cu toate acestea, există încă multe concepții greșite și falsă modestie asociate cu aceasta. Mulți cititori sunt pur și simplu jenați să ceară o carte despre sex (în special despre orgasme multiple!) într-o librărie. Din păcate, acest lucru nu este surprinzător, deoarece majoritatea religiilor văd sexul prin prisma fricii și a moralismului. Drept urmare, cei mai mulți dintre noi avem anxietate adânc înrădăcinată, dacă nu rușine, asociată cu nevoile și dorințele noastre sexuale.

Este nevoie de mulți oameni pentru a scăpa de această rușine falsă și pentru a-și realiza potențialul sexual. Chiar și oamenii cu o atitudine „sănătoasă” față de sex sunt jenați să vorbească cu partenerul lor despre dorințele și fanteziile lor. Fără îndoială, îi spui partenerului unde ar trebui să-ți maseze spatele, dar din anumite motive ești jenat să-i spui unde să-ți maseze organele genitale. Cheia pentru depășirea rușinii false care ne reține sexualitatea este să recunoaștem că nevoile și dorințele noastre sexuale sunt complet naturale și să îmbrățișăm o relație mai sănătoasă, mai holistică cu ele.

Căutarea înțelepciunii sexuale

În această carte schițăm elementele de bază ale învățăturii sexuale taoiste. Inițial, oamenii de știință și filozofii din China antică s-au numit taoiști (în jurul valorii de VI secolul î.Hr.) care a cercetat probleme legate de sănătate şi spiritualitate. Numim tradiția sexuală taoistă „Iubire vindecătoare”, deoarece taoiștii credeau că sexul este un mijloc eficient de vindecare a personalului și a partenerului. Acest sistem de cunoștințe este adesea numit și „gongfu sexual”. cuvant chinezesc gongfu (pronunțat adesea ca kung Fu etc.) este tradus ca „practică”, în consecință, „sexual gun-fr este doar practică sexuală (și nu lupta corp la corp care are loc în pat).

Sexul este sănătate

Taoiștii erau medici excelenți, așa că sănătatea fizică îi interesa nu mai puțin decât plăcerea sexuală. Pentru taoiști, sexul este asociat în primul rând cu sănătatea, și nu cu moralitatea.

Taoistii au studiat cu atentie puterea de vindecare a sexului. Medicii taoiști prescriu uneori pacienților lor nu medicamente tradiționale, ci dragoste într-o poziție sau alta, în funcție de tipul de boală.

Învățătura sexuală taoistă – sau, așa cum o numim în această carte, „Iubirea vindecătoare” – a apărut ca o ramură importantă a medicinei chineze, iar o viață sexuală activă în China antică era considerată cheia sănătății și longevității. Cercetările medicale moderne arată că acest lucru este de fapt adevărat. În cultura occidentală, sexul la bătrânețe este tratat ca ceva nu tocmai decent: „bătrâni, de ce nu…”. Taoiștii au tratat întotdeauna sexul la bătrânețe cu totul diferit. Ei credeau că sexul este un element foarte important al vieții noastre de-a lungul vieții noastre.

Taoiștii au studiat sexul nu mai puțin serios și atent decât alte domenii ale medicinei, așa că pot fi numiți primii sexologi. Dacă studiem artele culinare pentru a ne bucura de mâncare delicioasă, de ce nu ar trebui să studiem sexualitatea pentru a ne bucura de a face dragoste?

Armonia sexuală și iubirea până la moarte

Taoiștii credeau că fără armonie sexuală, fericirea conjugală este imposibilă și au fost ghidați de această idee atunci când au dezvoltat arta sexuală. Ca orice medic modern, ei știau că problemele din pat pot distruge complet relația dintre un bărbat și o femeie. Dar armonia sexuală nu este atât de ușor de realizat. Foarte des, nevoile sexuale ale partenerilor variază foarte mult ca natură și putere. Acest lucru se explică nu numai prin diferențele individuale, ci și prin faptul că mecanismele de excitare sexuală la femei și bărbați funcționează complet diferit.

Taoiștii au asociat aceste diferențe cu existența energiei sexuale masculine și feminine (Yang și Yin, respectiv). Vă vom explica cum aceste energii vă afectează sexualitatea și cum pot fi manipulate pentru a satisface nevoile ambilor parteneri.

Trebuie remarcat faptul că, deși taoiștii s-au concentrat în primul rând pe armonia sexuală dintre un bărbat și o femeie, practicile descrise mai jos pot fi folosite și de cuplurile homosexuale. Din punct de vedere taoist, fiecare dintre noi are atât energie masculină, cât și feminină, așa că scopul principal al partenerilor – de sex diferit sau de același sex – este atingerea armoniei energetice.

Noua evolutie sexuala

Deși multe dintre practicile taoiste descrise în această carte au fost dezvoltate cu peste două mii de ani în urmă, ele sunt relevante și eficiente până în zilele noastre. În ultimele două decenii, de când secretele sexului taoist, de mult cunoscute doar inițiaților, au devenit disponibile cuplurilor moderne, în dormitoarele lumii occidentale a avut loc o profundă evoluție sexuală. Sperăm că arta sexuală și știința sexuală prezentate în această carte vă vor ajuta, așa cum au ajutat mii de alți oameni din întreaga lume.

Înainte de a vă putea bucura de bucuriile Iubirii Vindecătoare, trebuie să vă deblocați potențialul sexual. În prima parte a acestei cărți, vom explica mai întâi cum să înveți să experimentezi mai multe orgasme. Apoi, în capitolul 3, vom vorbi despre cum să valorificăm energia sexuală pentru a experimenta un orgasm întreg. Capacitatea de a gestiona energia corpului tău este foarte importantă pentru efectuarea corectă a exercițiilor descrise în partea a doua a cărții.

PARTEA I

SOLO: MULTIPLICAREA ȘI ÎNTARIREA ORGASMELOR

Capitolul 1

Artificii: orgasme multiple pentru bărbați

În acest capitol veți învăța:

Cum să separăm orgasmul de ejaculare

Cum să dezvolți puterea sexuală și sensibilitatea sexuală pentru orgasm fără ejaculare

Cum să înveți să ai mai multe orgasme

Orice bărbat poate experimenta mai multe orgasme. Pentru a face acest lucru, el are nevoie doar de o înțelegere a sexualității masculine și de cunoașterea câtorva tehnici simple. Orgasmele multiple nu numai că sporesc plăcerea actului sexual, dar deschid și o nouă lume sexuală pentru parteneri. Din păcate, sexualitatea majorității bărbaților se bazează pe dorința de ejaculare, și nu pe un orgasm de lungă durată. Un bărbat care a învățat să experimenteze orgasme multiple este capabil să se mulțumească pe deplin nu numai pe sine, ci și pe partenerul său. Orgasmele multiple sunt unul dintre cele mai frumoase cadouri pe care un bărbat le poate oferi partenerului său și lui însuși. Pentru femei, acest capitol – dacă îl citesc – le va ajuta să înțeleagă mai bine această abilitate puțin studiată pe care partenerii lor o dezvoltă în sine.

Orgasm și ejaculare

Pentru a învăța cum să ai mai multe orgasme, trebuie să cunoști elementele de bază ale anatomiei tale. Cea mai importantă idee din această secțiune este că orgasmul și ejacularea sunt fenomene complet separate.

Această idee pare surprinzătoare pentru majoritatea bărbaților (și femeilor), așa că trebuie să o explicăm. Să definim mai întâi conceptele de „orgasm” și „ejaculare”. Fiziologic, orgasmul este contracția și pulsația pe care majoritatea bărbaților le simt în penis, prostată și zona pelviană. Aceste fenomene sunt însoțite de creșterea ritmului cardiac și a respirației, creșterea tensiunii arteriale și, la final, o scădere bruscă a tensiunii*.

* În acest capitol rezumăm pe scurt informațiile prezentate înprima noastră carte. Pentru mai multe informații despre orgasmul multiplu masculin, consultați primele trei capitole din Secretele iubirii taoiste pe care fiecare bărbat ar trebui să le cunoască. — Notă autorii.

Desigur, orgasmul înseamnă mult mai mult decât doar schimbări fiziologice mecanice. Pentru majoritatea oamenilor, aceasta este punctul culminant al relațiilor sexuale, una dintre cele mai intense și mai plăcute experiențe. Dacă ai avut vreodată un orgasm și aproape toți bărbații au avut, știi ce încercăm să descriem aici.

Ejacularea este pur și simplu un reflex care apare la baza coloanei vertebrale și se termină cu erupția de material seminal. Pe scurt, este doar un spasm muscular involuntar, deși unul foarte plăcut.

Mulți bărbați cred că orgasmul este ceea ce simt în timpul ejaculării, dar, de fapt, majoritatea senzațiilor plăcute asociate cu ejacularea sunt posibile fără ea.

Mai jos vom analiza dovezile științifice că bărbații pot experimenta orgasme multiple, dar să începem cu experiența ta personală. Este foarte posibil să fi experimentat mai multe orgasme la un moment dat în viața ta. Se știe că mulți bărbați îl experimentează în timpul copilăriei și adolescenței, chiar înainte de a începe să ejaculeze.

După cum probabil știți, băieții încep să producă spermă (și astfel devin capabili să ejacule) în timpul adolescenței, de obicei în jurul vârstei de treisprezece ani. Cu toate acestea, majoritatea încep să se masturbeze mai devreme și experimentează orgasmul fără ejaculare.

Mulți băieți continuă să se masturbeze după un orgasm, deoarece în absența ejaculării erecția nu slăbește. Alfred Kinsey, un pionier în cercetarea sexului, scrie în celebra sa carte „Comportament sexual masculin” că jumătate dintre băieții prepubere (cu vârsta de doisprezece ani și mai mici) sunt capabili să experimenteze două orgasme la rând, iar aproape o treime sunt capabili să experimenteze cinci sau cinci orgasme. mai multe orgasme la rând. Kinsey concluzionează că „orgasmul fără ejaculare este pe deplin posibil”.

Dar orgasmele multiple nu se limitează deloc la adolescență. Kinsey a studiat și un grup de bărbați adulți și a ajuns la următoarea concluzie: „Orgasmul poate apărea fără ejaculare... Acești bărbați au experimentat un orgasm real, pe care l-au recunoscut fără nicio dificultate, chiar dacă ejacularea nu a avut loc.” Terapeutul sexual Dr. Herant Katchadourian, profesor la Universitatea Stanford și autor al manualului Fundamentals of Human Sexuality, explică astfel: „Unii bărbați sunt capabili să rețină spermă [evita ejacularea] în timpul contracțiilor orgasmice; cu alte cuvinte, ei experimentează orgasme fără ejaculare. Astfel de orgasme nu sunt însoțite de o slăbire a erecției, ceea ce le permite acestor bărbați să le experimenteze de mai multe ori la rând, ca și femeile.” Deși orgasmul multiplu masculin este cunoscut de mult timp, studiul său a fost neorganizat. Primele studii de laborator ale acestui fenomen au fost efectuate de sexologii William Hartman și Marilyn Fithian. Treizeci și trei de bărbați au luat parte la încercări și au putut experimenta două sau mai multe orgasme fără a-și slăbi erecțiile.

În timpul actului sexual al bărbaților studiați cu partenerii lor, Hartman și Fithian și-au măsurat pulsul, care a variat de la 70 de bătăi pe minut în repaus la 120 de bătăi pe minut la orgasm (vezi figura). De asemenea, au măsurat intensitatea și frecvența contracțiilor în zona pelviană (cele mai convenabile pentru monitorizare sunt contracțiile involuntare ale anusului care încep în timpul orgasmului). Rezultatele au fost izbitoare: curba de excitare pentru bărbații cu orgasme multiple nu a fost diferită de curba de excitare pentru orgasme multiple. v femei.