Denna bok, tillsammans med den redan publicerade boken "Improving Male Sexual Energy" och de kommande böckerna "Awakening Healing Energy through the Tao", "Taoist Methods for Transforming Stress into Vitality" och "Self-Massage with Chi: The Taoist Way of Rejuvenation" " tillhandahålla praktiska guider för att bemästra de lägsta nivåerna av det enhetliga "System of Healing Tao", utvecklat idag av den moderna läraren i "praktisk taoism" baserat på syntesen av många läror i Öst- och Sydostasien.
På högre nivåer av detta system förbättrar eleverna sina helande förmågor, som kan riktas både inom dem själva och på andra, behärskar färdigheterna att hantera inre energier som tillämpas på kampsport, och uppnå olika "nivåer av upplysning" och utveckling av anden. och medvetande.
Metoderna för den så kallade "Ovarian Kung Fu" som beskrivs i denna bok tillåter en kvinna att bevara och öka sin sexuella energi och omvandla den till mer avancerade former som kan ha en helande och vitaliserande effekt på alla vitala organ och körtlar i kroppen. kropp.
Utövad ensam tillåter teknikerna som erbjuds här en kvinna att ha en helande effekt på sin kropp och få upplevelser som vida överstiger en vanlig orgasm, och när de utövas i par, speciellt med en partner som också utövar parallella, manliga, metoder för "Seed Gongfu" , att stiga till sådana sexuella höjder upplevelser som "Dalorgasmen", som kan förvandla hela deras liv till en kontinuerlig extas av enhet med varandra och med kosmos.
FRÅN FÖRFATTAREN
På de sista sidorna i denna bok hittar läsaren beskrivningar av de kurser och praktiska utbildningar som erbjuds på våra Healing Tao-center. Detta material är också en omfattande beskrivning av hela taoismens system. Alla mina böcker är komponenter i denna taoistiska syn på världen. Således visar var och en av mina böcker en av de viktiga delarna av detta system. Varje skisserar metoder för healing och livsbemyndigande som, om så önskas, kan studeras och praktiseras självständigt. Var och en av dessa metoder involverar dock andra människor och praktiseras bäst med andra studenter.
Grunden för alla övningar i det taoistiska systemet, den mikrokosmiska omloppsmeditationen är ett sätt att cirkulera chi-energi genom kroppens kanaler. Det beskrivs i min bok, Awakening Healing Energy Through the Tao. Denna praktik följs av meditationerna med det inre leendet och de sex helande ljuden som beskrivs i min bok Taoistiska sätt att förvandla stress till vitalitet.
Dessa tre metoder används i stor utsträckning i det taoistiska systemet, och deras behärskning är en mycket viktig förutsättning för framgångsrik utövande av helande kärlek.
När du tar till dig informationen i den här boken och blir medveten om begrepp och begrepp som saknas från västerländskt tänkande, kommer du att fördjupa din förståelse för relevansen av dessa metoder för din fysiska, känslomässiga och andliga utveckling.
Lite om försiktighetsåtgärder. Den här boken ställer inga diagnoser eller föreslår behandlingar. Det ger möjlighet att förbättra din hälsa, eliminera obalanser i ditt system och ge rika sexuella upplevelser. Personer med högt blodtryck, hjärtsjukdom eller allmän handikapp bör gå igenom dessa metoder mycket långsamt och vara särskilt försiktiga med äggstocksandning. Vid någon sjukdom bör du rådfråga din läkare.
TAOISTISK FÖRSTÅELSE AV KVINNANS QI-ENERGI
HUR ENERGI ANVÄNDS
Taoistiska vise ser på sin egen energi från några allmänna positioner. På en dag, till exempel, tjänar en ung frisk person hundra procent av den energi han behöver, får den från mat, vila och träning, och spenderar ungefär sextio till sjuttio procent på sina dagliga behov - för arbete, för mat, för matsmältningen av mat, för att andas, för att gå och liknande. Denna hundraprocentiga energi kan ses som hundra energikrediter, liknande banklån.
Men när en man blir gammal, tjänar han gradvis mindre och mindre, fastän hans kropp kräver samma utgifter; den börjar överträffa sin kredit genom att dra energi från de vitala organen – njurar, lever, mjälte, lungor, hjärta och bukspottkörtel – såväl som från de olika körtlarna och slutligen från hjärnan.
Taoismen förklarar att den största energiförlusten hos en man inträffar under utlösning, medan den huvudsakliga energiförlusten hos en kvinna inträffar inte under samlag, utan under menstruation. Om en ung, frisk kvinna fortsätter att utföra sina dagliga aktiviteter under denna tid, kommer detta att orsaka ytterligare energiförlust.
Om vi antar att en kvinna börjar menstruera vid tolv års ålder, och klimakteriet börjar vid femtio års ålder, så kan hon ha från trehundra till femhundra menstruationer i hela sitt liv. Varje månad producerar äggstockarna ett ägg som innehåller extremt högkvalitativ kreativ energi.
En betydande del av energin går också åt till produktionen av nödvändiga hormoner, såväl som på produktionen av livmoderns slemhinna, som är "boet" för det befruktade ägget. Med tanke på världens enorma befolkning har vi inte råd att skaffa många barn – vi kan tillåta att ett eller två barn föds. Det betyder att vi använder ett eller två ägg. Alla andra energifyllda ägg förstörs. Detta tar upp trettio till fyrtio procent av en kvinnas dagliga energiförbrukning.
Om denna energi tillåts ständigt rinna ut kommer kvinnan att förlora trettio till fyrtio procent av sin livskraftsenergi. Det finns dock ett sätt att omvandla denna energi till vital energi för kroppens organ, körtlar, hjärna, benmärg, såväl som andlig energi.
Taoistiska hemligheter om kärlek för kvinnor - Mantak Chia (nedladdning)
boken raderades på begäran av upphovsrättsinnehavaren
Visningar av inlägg: 97
Metoderna för den så kallade "Ovarian Kung Fu" som beskrivs i denna bok tillåter en kvinna att bevara och öka sin sexuella energi och omvandla den till mer avancerade former som kan ha en helande och vitaliserande effekt på alla vitala organ och körtlar i kroppen. kropp.
De tekniker som erbjuds här gör det möjligt för en kvinna att ha en helande effekt på sin kropp, bibehålla och stärka sin hälsa och ha erfarenheter som vida överstiger den vanliga orgasmen, vilket kan förvandla partners liv till en kontinuerlig extas av enhet med varandra och Kosmos.
Genom att utöva sexuell gongfu blir du friskare, gladare, mer attraktiv inte bara för män utan för människor i allmänhet. Och den högsta nivån är reningen och omvandlingen av ens sexuella, emotionella och mentala energier till subtil andlig energi och till en andlig kropp som kan röra sig fritt var som helst i tid och rum.
Seminarium: Att förbättra kvinnlig sexuell energi.
Att vara kvinna är en konst. Målet med vår workshop är att väcka din egen naturliga lust och energi, förbättra ditt eget sexliv. Du kommer att kunna förstå egenskaperna hos din feminina natur och fullt ut förverkliga din potential, lära dig att njuta av din egen kropp mer, samtidigt som du förbättrar din hälsa. Du kommer att bli bekant med metoderna för att arbeta med utveckling och återställande av kvinnliga intima muskler för att förvärva naturliga och nödvändiga färdigheter för att bemästra dem vid tidpunkten för sexuell kontakt, under graviditet, förlossning och förebyggande av kvinnliga sjukdomar.
Följande kommer också att genomföras:
Ladda ner en bok
Korrespondenskurs "Förbättra kvinnlig sexuell energi"
Du kan passera utbildning online i takt" Läkande kärlek till kvinnor", presenterad i boken av Mantak Chia. För att göra detta, registrera dig på Healing Tao Academys webbplats och välj den kurs du vill beställa från listan över Academy-kurser.
Förbättra kvinnlig sexuell energi:
seminarier och klasser på Shen-centret
- Vårt center håller regelbundna seminarier om taoistiska sexuella sedvänjor.
- Vårt center ger individuella klasser om taoistiska sexuella sedvänjor vid en tidpunkt som passar dig. Klasserna undervisas av seniora instruktörer i "Universal Tao"-systemet Manteca Chia
Chia Maniwan, Chia Mantek - Improving Female Sexual Energy - läs bok online gratis
Anteckning
Denna bok, tillsammans med den redan publicerade boken "Improving Male Sexual Energy" och de kommande böckerna "Awakening Healing Energy through the Tao", "Taoist Methods for Transforming Stress into Vitality" och "Self-Massage with Chi: The Taoist Way of Rejuvenation" " tillhandahålla praktiska guider för att bemästra de lägsta nivåerna av det enhetliga "System of Healing Tao", utvecklat idag av den moderna läraren i "praktisk taoism" baserat på syntesen av många läror i Öst- och Sydostasien. På högre nivåer av detta system förbättrar eleverna sina helande förmågor, som kan riktas både inom dem själva och på andra, behärskar färdigheterna att hantera inre energier som tillämpas på kampsport, och uppnå olika "nivåer av upplysning" och utveckling av anden. och medvetande.
Metoderna för den så kallade "Ovarian Kung Fu" som beskrivs i denna bok tillåter en kvinna att bevara och öka sin sexuella energi och omvandla den till mer avancerade former som kan ha en helande och vitaliserande effekt på alla vitala organ och körtlar i kroppen. kropp. Utövad ensam tillåter teknikerna som erbjuds här en kvinna att ha en helande effekt på sin kropp och få upplevelser som vida överstiger en vanlig orgasm, och när de utövas i par, speciellt med en partner som också utövar parallella, manliga, metoder för "Seed Gongfu" , att stiga till sådana sexuella höjder upplevelser som "Dalorgasmen", som kan förvandla hela deras liv till en kontinuerlig extas av enhet med varandra och med kosmos.
OM FÖRFATTARNA
LÄRARE MANTAK JIA
Mästaren Mantak Jia är skaparen av systemet känt som Healing Tao och grundaren och chefen för Healing Tao Center i New York. Sedan barndomen studerade han den taoistiska livsstilen och behärskade andra läror. Som ett resultat av hans noggranna studie av taoism och tillförsel av kunskap från olika andra system utvecklade han "System of Healing Tao", som nu lärs ut i många städer i USA, Kanada och Europa.
Läraren Jia föddes 1944 av kinesiska föräldrar. När han var sex år gammal lärde han sig meditationen att "sitta och stilla sinnet" av buddhistiska munkar. När han gick i gymnasiet introducerades han först till österländsk kampsport och studerade sedan Tai Chi Chuan med Mästare Liu, som snart introducerade honom för Aikido, Yoga och ännu mer Tai Chi.
LÄRARE MANTAK JIA
Mästaren Mantak Jia är skaparen av systemet känt som Healing Tao och grundaren och chefen för Healing Tao Center i New York. Sedan barndomen studerade han den taoistiska livsstilen och behärskade andra läror. Som ett resultat av hans noggranna studie av taoism och tillförsel av kunskap från olika andra system utvecklade han "System of Healing Tao", som nu lärs ut i många städer i USA, Kanada och Europa.
Läraren Jia föddes 1944 av kinesiska föräldrar. När han var sex år gammal lärde han sig meditationen att "sitta och stilla sinnet" av buddhistiska munkar. När han gick i gymnasiet introducerades han först till österländsk kampsport och studerade sedan Tai Chi Chuan med Mästare Liu, som snart introducerade honom för Aikido, Yoga och ännu mer Tai Chi.
Senare, när Mantak Chia var student i Hong Kong och utmärkte sig i friidrott, introducerade hans seniorvän Chen Hsueh-hsue honom för hans livs första "esoteriska" lärare, nämligen den välkände taoistmästaren Yi Yen, och han började sin studie av den taoistiska livsstilen. Han lärde sig att överföra livskraftsenergi genom sina händer, lärde sig att cirkulera energi genom den "mikrokosmiska omloppsbanan" och öppna de "sex specialkanalerna", studerade "Fusion of the Five Elements", "Internal Alchemy", "Enlightenment of Kan and Li" ”, ”Möte mellan himmel och jord” och ”Människans återförening med himlen”. Det var Mästare Yi Yen som "auktoriserade" Mantak Jia att undervisa och hela.
Mantak och Maniwan Jia
Efter tjugo år studerade Mantak Jia i Singapore hos mästare Meuji, som lärde honom kundaliniyoga och taoistisk yoga, samt buddhistiska palmtekniker. Snart visste han redan hur han skulle bli av med blockeringar i flödet av livskraftsenergi i sin egen kropp, såväl som i kropparna hos hans lärares patienter.
Han studerade senare med mästare Pan Yu, som skapade en syntes av läran om taoism, buddhism och chakbuddhism, och med mästare Cheng Yao-Long, som också skapade ett nytt system genom att kombinera thaiboxning och gong fu. Från läraren Pan Yu lärde han sig om utbytet av yin- och yang-energier mellan en man och en kvinna, samt tekniken "Stålkropp", som förhindrar förstörelse av kroppen. Av Master Cheng Yao-Long lärde han sig den hemliga Shaolin "Internal Energy Method", samt de ännu mer hemliga "Iron Shirt Methods" som kallas "Bone Marrow Cleansing" och "Tendon Renewal".
Sedan, för att bättre förstå mekanismerna bakom arbetet med helande energi, studerade lärare Jia västerländsk medicinsk vetenskap och anatomi i två år. Tillsammans med detta arbetade han också för företaget Gestetner, en tillverkare av kontorsutrustning, och blev väl bevandrad i tekniken för tryck- och kopieringsmaskiner.
Genom att använda sin kunskap om taoismens kompletta system som grund och komplettera den med vad han lärde sig från andra läror, utvecklade Mantak Jia "Healing Tao System" och började undervisa andra människor utifrån det. Sedan, för att hjälpa sig själv, utbildade han andra lärare och grundade "Natural Healing Center" i Thailand. Fem år senare bestämde han sig för att flytta till New York för att demonstrera sitt system i väst, och 1979 öppnade han Center for the Healing Tao där. Sedan dess har liknande centra etablerats på många andra platser, inklusive Boston, Philadelphia, Denver, Seattle, San Francisco, Los Angeles, San Diego, Tucson och Toronto, samt i Europa i England, Tyskland, Nederländerna och Schweiz.
Mästare Jia lever ett lugnt liv med sin son och hans fru, Maniwan, som undervisar i näringskursen med fem taoistiska element. Han är en mild, vänlig person, alltid redo att hjälpa dig. Han ser sig själv först och främst som lärare. När han skriver sina böcker använder han en dator och ordbehandlingsprogram; han är lika bekant med den modernaste datortekniken och med olika esoteriska filosofier.
När detta skrivs har han publicerat fem böcker: Awakening Healing Energy through the Tao, Enhancing Male Sexual Energy, Taoist Ways to Transform Stress into Vitality, Self-Chi Massage: The Taoist Way of Rejuvenation och Iron Shirt Qigong.
MANIVAN JIA
Maniwan Jia föddes och tillbringade sin barndom i Hong Kong. Sedan flyttade hon och hennes föräldrar till Thailand, där hon tog examen från skolan och studerade vid universitetet och tog en kandidatexamen i medicin. Sedan barndomen har Jia varit intresserad av kost och, med hjälp av sin mamma, studerat kinesiska metoder för att tillaga hälsosam mat. Efter sitt äktenskap studerade hon Healing Tao System och hjälper för närvarande sin man att undervisa i klasser och sköta Healing Tao Center.
På de sista sidorna i denna bok hittar läsaren beskrivningar av de kurser och praktiska utbildningar som erbjuds på våra Healing Tao-center. Detta material är också en omfattande beskrivning av hela taoismens system. Alla mina böcker är komponenter i denna taoistiska syn på världen. Således visar var och en av mina böcker en av de viktiga delarna av detta system. Varje skisserar metoder för healing och livsbemyndigande som, om så önskas, kan studeras och praktiseras självständigt. Var och en av dessa metoder involverar dock andra människor och praktiseras bäst med andra studenter.
Grunden för alla övningar i det taoistiska systemet, den mikrokosmiska omloppsmeditationen är ett sätt att cirkulera chi-energi genom kroppens kanaler. Det beskrivs i min bok, Awakening Healing Energy Through the Tao. Denna praktik följs av meditationerna med det inre leendet och de sex helande ljuden som beskrivs i min bok Taoistiska sätt att förvandla stress till vitalitet. Dessa tre metoder används i stor utsträckning i det taoistiska systemet, och att bemästra dem är en mycket viktig förutsättning för framgångsrik utövande av helande kärlek.
När du tar till dig informationen i den här boken och blir medveten om begrepp och begrepp som saknas från västerländskt tänkande, kommer du att fördjupa din förståelse för relevansen av dessa metoder för din fysiska, känslomässiga och andliga utveckling.
Lite om försiktighetsåtgärder. Den här boken ställer inga diagnoser eller föreslår behandlingar. Det ger möjlighet att förbättra din hälsa, eliminera obalanser i ditt system och ge rika sexuella upplevelser. Personer med högt blodtryck, hjärtsjukdom eller allmän handikapp bör gå igenom dessa metoder mycket långsamt och vara särskilt försiktiga med äggstocksandning. Vid någon sjukdom bör du rådfråga din läkare.
1. TAOISTISK FÖRSTÅELSE AV KVINNANS QI-ENERGI
A. HUR ENERGI ANVÄNDS
Taoistiska vise ser på sin egen energi från några allmänna ståndpunkter. På en dag, till exempel, tjänar en ung frisk person hundra procent av den energi han behöver på mat, vila och träning, och spenderar ungefär sextio till sjuttio procent på sina dagliga behov - för arbete, för mat, för matsmältning av mat, för andning, för promenader och liknande. Denna hundraprocentiga energi kan ses som hundra energikrediter, liknande banklån. Men när en man blir gammal, tjänar han gradvis mindre och mindre, fastän hans kropp kräver samma utgifter; den börjar överträffa sin kredit genom att dra energi från de vitala organen - njurar, lever, mjälte, lungor, hjärta och bukspottkörtel - såväl som från olika körtlar och slutligen från hjärnan.
Taoismen förklarar att den största energiförlusten hos en man inträffar under utlösning, medan den huvudsakliga energiförlusten hos en kvinna inträffar inte under samlag, utan under menstruation. Om en ung, frisk kvinna fortsätter att utföra sina dagliga aktiviteter under denna tid, kommer detta att orsaka ytterligare energiförlust. Om vi antar att en kvinna börjar menstruera vid tolv års ålder, och klimakteriet börjar vid femtio års ålder, så kan hon ha från trehundra till femhundra menstruationer i hela sitt liv. Varje månad producerar äggstockarna ett ägg som innehåller extremt högkvalitativ kreativ energi. En betydande del av energin går också åt till produktionen av nödvändiga hormoner, såväl som på produktionen av livmoderns slemhinna, som är "boet" för det befruktade ägget. Med tanke på världens enorma befolkning har vi inte råd att skaffa många barn – vi kan tillåta att ett eller två barn föds. Det betyder att vi använder ett eller två ägg. Alla andra energifyllda ägg förstörs. Detta tar upp trettio till fyrtio procent av en kvinnas dagliga energiförbrukning. Om denna energi tillåts ständigt rinna ut kommer kvinnan att förlora trettio till fyrtio procent av sin livskraftsenergi. Det finns dock ett sätt att omvandla denna energi till vital energi för kroppens organ, körtlar, hjärna, benmärg, såväl som andlig energi.
MANTEK CHIA
Manivan Chia, Douglas Abrams, Rachel K. Abrams
Taoistiska hemligheter av kärlek för två
Taoistisk sexuell konst är en tradition som har funnits i fem tusen år och som känner till hemligheterna bakom manliga och kvinnliga multipla orgasmer. Syftet med detta kunskapssystem är att hjälpa människor som älskar varandra att göra sex till en roligare och hälsosammare upplevelse. Den här boken är en fortsättning på den internationella bästsäljaren "Taoist Love Secrets Every Man Should Know" och erbjuder teorin och praktiken av multi-orgasmisk Healing Love som lärs ut i den moderna taoistiska mästaren Mantak Chias skola.
Förord
INTRODUKTION
Flera orgasm för alla män
Sexuell harmoni
Förlust av sexuell visdom
Jakten på sexuell visdom
Sex är hälsa
Ny sexuell utveckling
DEL I
Kapitel 1
Orgasm och utlösning
Orgasmens natur
Multiplicera orgasmer
UTVECKLING AV SEXUELL MAKT
STOPPA JETEN
STOPPA JETEN
UTVECKLING AV SEXUELL KÄNSLIGHET
SEXUELL upphetsning OCH SEXUELL ENERGI
STADER AV EXCITATION
HANTERA DIN upphetsning
DJUPANDNING
BUKANDNING FÖR MÄN
Innehåller ejakulation
SOLOSEX OCH SOLOODLING
INNEHÅLLNING
SEPARATION AV ORGASM OCH EJAKULATION
NÄR SKA SLUTA
NÄR SKA DU EJAKULERA
Från genital orgasmer till helkroppsorgasmer
kapitel 2
Önskans kraft: Flera orgasmer för kvinnor
Begär är livets energi.
HUVUDMÅLET ÄR NJUTNING
SKÖNHETSIDEAL
Ökad lust: utforska dina erotiska möjligheter
DIN EROTISKA TYP
EROS OCH VARdagen
Känn din kropp
ÄLSKAR DIN KROPP
NÄRA BEKÄNANDE
Självtillfredsställelse
BUKANDNING FÖR KVINNOR
UTFORSKA DIN KROPP
Lås upp din orgasmiska potential
KLINISK ORGASM
EXCITATION
ASSISTENTER
AVSPELNING OCH HUMOR
SÖKER EFTER ORGASM
Din sexiga muskel
FÖRSTÄRKNING AV PC-MUSKELN
KOMPRESSION AV VAGINA
SPÄNNING AV PC-MUSKELN
Vägen till flera orgasmer
VAD GÖR DESSA KVINNOR ANNAT SOM DU?
Nio steg till flera orgasmer för alla kvinnor
STEG 1: DU MÅSTE TRO
STEG 2: ANVÄND DIN FANTASIN
STEG 3: Nöjeszoner
STEG 4: SPRÅKSVÄG
STEG 5: KLITOR, KLITOR, KLITOR
STEG 6: G-3 OHA
STEG 7: PC-MUSKEL
STEG 8: TEASING
STEG 9: ÄLSKLING, GE MIG DIN HAND
FLERA ORGASM FÖR KVINNOR
Hur man inte missar Big Bang: att övervinna anorgasmi
DELA EN ORGASM MED DIN PARTNER
SITUATIONELL ANORGASMI
KLIMAKTERIET
GRAVIDITET OCH EFTERFÖDELSE
PRIVATMEDEL
MEDICINER
SEX OCH LIVSSTIL
Kapitel 3
Bättre än choklad, bättre än kaffe:
Din energi
Energi i din kropp
ENERGIENS RÖRELSE
Sexuell energi
Generering, omvandling och bevarande av energi
DET SOM STÅR MÅSTE KOMMA NED
VAD DIN INRE RÖST BERÄTTER DIG
INRE LEENDE
INRE LEENDE
SÄNKAR ENERGI MED ETT INRE LEENDE
Orgasmic Pull Up
ORGASMISKA UPPDRAGNING
HÖJER ENERGIEN MED ORGASMISKA UPPDRAGNING
PUMPA UPP ENERGI
MINSKA ENERGIEN
ANDRA BIVERKNINGAR
ENERGIABSORPTION
BLÅSER
Vikten av sexuell energi
DEL II
DUO: PASSION, HELING, INKLUSION
kapitel 4
Snälla varandra
Eld och vatten
Män är Yang, kvinnor är Yin
Spänning: kokande vatten och vild eld
Harmoni av önskningar
ÄLSKA MED DITT SINNE OCH HJÄRTA
VÄRMER UPP DIN PARTNER
FÖRBEREDELSER DITT HELIGA RUM
Att studera mekanismerna i vår kropp
ELEKTRICITETSBERÖRNING
LÄTT SOM EN FJÄDER
Kroppsdelar
LÄPPER OCH TUNGA
HUVUD
ÖRON
RYGGRAD
HÄNDER OCH FÖTTER
ARMAR OCH BEN
BRÖST
KVINNLIGA GENITALORGAN
SJÄLVNÖJDHET I NÄRVARO AV EN PARTNER
SKÖTSEL MED DINA FINGAR
ZONER A, B OCH C
MANLIGA GENITAL ORGAN
SKÖTSEL MED DINA FINGAR
KONSTEN ATT STROKA
Tongue Kung Fu: Oralsex för män
Gongfu i munnen: oralsex för kvinnor
KONSTEN ATT CUNNILINGUS
KONSTEN ATT FELLACTION
Djupa och grunda rörelser
Att hitta den optimala rytmen
Djup, riktning och hastighet
Skruvar in
Spänningens höjdpunkt
Kapitel 5
Sexuell helande
Ungdomens källa
Sexuell energiläkning
KONSTEN ATT SEXUELL HEALANDE
Undersökning av ditt könsorgan
TAOISTISK VAGINAMASSAGE
KONSTEN ATT TAOISTISK VAGINAMASSAGE
TAOIST PENISMASSAGE
Läkande poser
KONSTEN ATT TAOISTISK PENISMASSAGE
MAN PÅ TOPPEN
KVINNA OVANPÅ
JORDEN RUNDT PÅ EN NATT
MAN TILLBAKA
PÅ SIDA
SAMMANTRÄDE
STÅENDE
Cirkulation av sexuell energi
ENERGI RIKTNING UPP OCH NER
ORGASMISKA UPPFYLLNINGAR UNDER KÄRLEK
Flera orgasmiska maraton och snabb sex
Ejakulation och förlust av energi
Förstärkning av könsorganen
FÖRSTÄRKNING AV PROSTATA OCH LISTER
Säker sex och sexuell hälsa
KONSTEN OCH VETENSKAPEN ATT ANVÄNDA KONDOM
Skapandes och förstörelsens energi
Kapitel 6
Att älska på riktigt
Att utveckla självkärlek
HUR MAN KOMBINERAR KÄRLEK OCH LUST
MEDITATION "ATT RÖRA DE NIO BLOMMARNA"
Kärlek till din partner
LYSSNA MED KÄRLEK
Rör
Kärlek kan också kontrolleras
BEHANDLA NEGATIVA KÄNSLOR
Styrka och medkänsla
VAR DIG SJÄLV
Kapitel 7
Sexualitet och andlighet
"Morgonbön"
"MORGONBÖN"
Union: sammansmältning och orgasmer av själar
SAMMANSLUTNING AV SJÄLAR (UTBYTE AV SEXUELL ENERGI OCH SJÄLSORGASMER)
Universell kärlek
Omvandling av sexuell energi till andlig energi
Medkänsla och andra dygder i andligt liv
Utveckla empati
EMPATIENS CYKEL
Att uttrycka sig själv
Kapitel 8
Hur man älskar hela livet
Önskans uppgång och fall
Harmoni av önskningar
Sexualitet utan sex
NÖJD MED DIN MUNN OCH/ELLER HÄNDER
OANI I DIN PARTNERS OMMANING
ENDAST ONAN
MASSAGE
RÖR
ÄLSKA TILL DU ÄR GAMMEL
Kärleken blir starkare och starkare
Sexuell hälsa för äldre kvinnor
INNAN PAUSEN
KLIMAKTERIET
Sexuell hälsa för äldre män
MJUK INTRÄDE
EJAKULATION OCH SENIORS
Sexuell hälsa för par
Upprätthålla den sexuella laddningen
Förvandla inte sex till en sport
Sexualitetens huvudhemlighet
Hemligheter öppna för alla
VARNING:Dessa metoder är mycket effektiva.Teknikerna och övningarna som beskrivs i den här boken kan ha en djupgående och välgörande effekt på din hälsa och ditt sexliv. Vi avstår dock från att ställa diagnoser och behandlingsrecept. Om du är sjuk, rådfråga din läkare först. Om du har högt blodtryck, dåligt hjärta eller en svag kropp bör du inte överanstränga dig.
Övning är kul.Den här boken är baserad på tre tusen års verklig sexuell erfarenhet, och författarna är väl medvetna om hur mycket ansträngning, även om det är trevligt, som krävs för att förändra ditt sexliv. Att lära sig sexuella hemligheter är en sak, men att använda dem är en annan. Teknikerna som presenteras i den här boken har testats och fulländats av miljontals älskare under många århundraden. Vi har försökt beskriva dessa metoder så enkelt och tydligt som möjligt, men det krävs fortfarande systematisk övning för att dra nytta av dem.
FÖRORD
Kanske kan lite information om författarna hjälpa dig att bättre förstå den här boken och fördelarna med flera orgasmer. Jag börjar med hur vi bestämde oss för att vara med och skriva den här boken tillsammans med Mantak och Maniwan Chia, eftersom vi egentligen aldrig hade för avsikt att skriva en bok om sex.
Vi blev intresserade av taoistisk sexualitet av en slump när Rachel gick på läkarutbildningen och Doug studerade och arbetade tio timmar om dagen. Vi blev förvånade när vi upptäckte att tack vare några taoistiska tekniker började vår älskning ge oss mycket mer nöje än tidigare; Dessutom har vi mycket mer energi till jobbet och livet i stort.
Taoistisk sexuell konst, även kallad "sovrummets konst", är en femtusen år gammal tradition som innehåller omfattande information om manlig multipel orgasm och andra hemligheter för sexuell tillfredsställelse. Syftet med detta kunskapssystem är att hjälpa människor som älskar varandra att göra sex till en roligare och hälsosammare upplevelse. Med tanke på den skam och desinformation som de flesta av oss har förknippat med sex från tidig barndom, är taoistisk sexuell konst en verklig uppenbarelse för västerländsk kultur.
Vi gav böcker om taoistisk sexualitet till våra vänner att läsa; de sa att många saker verkar underbara för dem, men det är inte helt klart var och hur man ska börja. Tyvärr har det aldrig funnits en enkel guidebok som tydligt förklarar för män och kvinnor hur man upplever flera orgasmer och upptäcker de helande, känslomässiga och andliga aspekterna av sex. Till slut, efter många förfrågningar från våra vänner, bestämde vi oss för att försöka skriva en sådan bok.
Efter en grundlig studie av den befintliga litteraturen har vi kommit fram till att de mest kompetenta och pålitliga experterna inom detta område är Mantak och Maniwan Chia. Mantak Chia studerade med taoistiska mästare i många år och, baserat på den kunskap han fick, utvecklade han ett unikt system, som han kallade "Healing Love." Detta system låter dig förbättra den helande effekten av sex, såväl som nöje och passion. Mantak Chia har utbildat tusentals människor runt om i världen, utbildat hundratals mentorer och anses med rätta vara en utmärkt specialist inom taoistisk sexualitet, såväl som i så effektiva taoistiska metoder som tai chi och qigong.
Vi insåg omedelbart att de taoistiska mästarna var utmärkta läkare och utforskade sexualiteten med hjälp av exakta vetenskapliga metoder. Vi var främst intresserade av de praktiska fördelar som moderna läsare kan dra av denna urgamla undervisning. Vi ville kombinera taoistiska idéer och tekniker, som har förfinats under flera tusen år, med de senaste landvinningarna inom modern vetenskap.
Vi bestämde oss för att skriva en bok för män först och kallade den "The Multiorgasmic Man" *, eftersom effektiviteten av Healing Love till stor del beror på en mans förmåga att utveckla sin sexualitet och, helst, uppleva flera orgasmer. Den här boken visade sig vara mycket relevant och lästes av hundratusentals människor i mer än tolv länder runt om i världen.
Efter att den boken kom ut frågade läsarna oss hela tiden när vi skulle skriva en bok för par som skulle tillåta kvinnor att lära sig metoden för helande kärlek. Slutligen, efter flera år av kreativ forskning och arbete, erbjuder vi läsare taoistiska kärlekshemligheter för par. Vi hoppas att vi inte har avvikit från grunderna för den gamla taoistiska traditionen och samtidigt försett våra läsare med information som kommer att visa sig nödvändig och mycket användbar i den moderna världen av sexuellt kaos. Vi önskar att du och din partner (eller framtida partner) ska få uppleva, genom de tekniker och övningar som beskrivs i den här boken, den glädje och nöje som vi själva upplevde genom Healing Love-metoden.
I den ryska utgåvan: "Taoistiska kärlekshemligheter som varje man borde känna till"; Vi har ersatt detta namn i texten i alla referenser till denna bok. — Notera ed. Mantak Chia
Maniwan Chia
Douglas Abram
Rachel K. Abram
INTRODUKTION
Detta uttalande kan chockera många, men män är inte mindre kapabla att uppleva flera orgasmer än kvinnor. Med den här boken kommer du och din partner att lära dig hur man uppnår flera orgasmer för hela kroppen. Genom att lära dig att få flera orgasmer kommer du att kunna njuta av sex mycket mer än någonsin tidigare. Du kommer också att kunna uppnå sexuell harmoni och högre nivåer av känslomässig intimitet och extas.
Flera orgasmer för alla män
Få människor vet att män är kapabla att uppleva flera orgasmer. Även om detta faktum har varit känt i öst i flera tusen år, och i väst bevisades det av Alfred Kinsey och andra sexforskare redan på 1940-talet, uppfattas det fortfarande med förvåning av de flesta män och kvinnor.
I den tidigare boken, Taoist Secrets of Love Every Man Should Know, tittade vi på den moderna vetenskapens framsteg och presenterade uråldriga tekniker för att uppnå flera orgasmer för män. Vi har därför försökt skriva en guide till utvecklingen av sexualitet för män. Den här nya boken är ett försök att skriva en guide för båda parter som skulle tillåta dem att få mer nöje och dra nytta av sex.
Flera orgasmer för alla kvinnor
Även om det är välkänt att kvinnor kan få flera orgasmer, har mer än 50 % av kvinnorna aldrig upplevt flera orgasmer eller upplevt orgasm bara ibland. I den här boken förklarar vi för alla kvinnor hur man uppnår flera orgasmer, och för dem som redan vet hur man upplever det, hur man fördjupar och intensifierar de behagliga förnimmelserna som följer med det.
Sexuell harmoni
Om båda parter kan uppleva flera orgasmer kan de nå höjderna av sexuell njutning tillsammans. Denna förmåga tillåter män och kvinnor att synkronisera sina sexuella rytmer och önskningar, vilket bidrar till att uppnå harmoni i både sexuella och mänskliga relationer.
Men sensuell njutning, hur utsökt och vacker den än må vara, är bara början.
Fysisk hälsa, känslomässig intimitet och andlig tillväxt
I den här boken har vi använt många generationers sexuella erfarenheter för att visa hur du med hjälp av sexuell energi kan utveckla en mängd olika aspekter av ditt liv och relationer med din partner – fysisk hälsa, känslomässig intimitet och till och med andlighet. Den moderna människan är berövad integritet: hon uppfattar sina könsorgan separat från resten av kroppen, och hans kropp - separat från anden. I den här boken förklarar vi hur man återansluter dessa element för att uppnå nivåer av hälsa, intimitet och andlig anslutning som många inte ens vet existerar.
Förlust av sexuell visdom
Vi har förlorat mycket av vår sexuella visdom. Vår tid präglas av stor sexuell frihet,
och stort sexuellt kaos. Sexualitet används överallt för att påverka vår uppfattning, men det finns fortfarande många missuppfattningar och falsk blygsamhet förknippad med det. Många läsare skäms helt enkelt över att be om en bok om sex (särskilt om flera orgasmer!) i en bokhandel. Tyvärr är detta inte förvånande, eftersom de flesta religioner ser sex genom prismat av rädsla och moralism. Som ett resultat har de flesta av oss djupt rotad ångest, om inte skam, förknippad med våra sexuella behov och önskningar.
Det tar många år att bli av med denna falska skam och inse sin sexuella potential. Även personer med en "hälsosam" inställning till sex skäms över att prata med sin partner om sina önskningar och fantasier. Utan tvekan berättar du för din partner var han ska massera din rygg, men av någon anledning skäms du över att tala om för honom var han ska massera ditt könsorgan. Nyckeln till att övervinna den falska skammen som håller tillbaka vår sexualitet är att inse att våra sexuella behov och önskningar är helt naturliga och att omfamna en hälsosammare, mer holistisk relation med dem.
Jakten på sexuell visdom
I den här boken beskriver vi grunderna i taoistisk sexualundervisning. Ursprungligen kallade sig vetenskapsmän och filosofer från det antika Kina för taoister (omkring VI århundradet f.Kr.) som undersökte frågor relaterade till hälsa och andlighet. Vi kallar den taoistiska sexuella traditionen "Healing Love" eftersom taoisterna trodde att sex var ett effektivt sätt att hela sig själv och sin partner. Detta kunskapssystem kallas också ofta för "sexuell gongfu". kinesiskt ord gongfu (uttalas ofta som kung Fu etc.) översätts som "övning", följaktligen är "sexual gun-fr bara sexuell praxis (och inte hand-to-hand-strid som äger rum i sängen).
Sex är hälsa
Taoisterna var utmärkta läkare, så fysisk hälsa intresserade dem inte mindre än sexuell njutning. För taoister är sex i första hand förknippat med hälsa, och inte med moral.
Taoister studerade noggrant sexets helande kraft. Taoistiska läkare skrev ibland ut sina patienter inte traditionella mediciner, utan älskling i en eller annan position, beroende på typ av sjukdom.
Taoistisk sexualundervisning – eller, som vi kallar det i den här boken, ”Healing Love” – växte fram som en viktig gren av kinesisk medicin, och ett aktivt sexliv i det antika Kina ansågs vara nyckeln till hälsa och livslängd. Modern medicinsk forskning visar att detta faktiskt är sant. I västerländsk kultur behandlas sex på äldre dagar som något inte riktigt anständigt: "gamla människor, varför inte...". Taoister har alltid sett på sex på hög ålder helt annorlunda. De trodde att sex är en mycket viktig del av våra liv under hela våra liv.
Taoisterna studerade sex inte mindre seriöst och noggrant än andra områden inom medicinen, så de kan kallas de första sexologerna. Om vi studerar kulinariska konster för att njuta av utsökt mat, varför skulle vi inte studera sexualitet för att njuta av älskling?
Sexuell harmoni och kärlek till döden
Taoisterna trodde att utan sexuell harmoni är äktenskaplig lycka omöjlig, och de vägleddes av just denna idé när de utvecklade sexuell konst. Som alla moderna läkare visste de att problem i sängen helt kan förstöra förhållandet mellan en man och en kvinna. Men sexuell harmoni är inte så lätt att uppnå. Mycket ofta varierar de sexuella behoven hos partners mycket i karaktär och styrka. Detta förklaras inte bara av individuella skillnader, utan också av det faktum att mekanismerna för sexuell upphetsning hos kvinnor och män fungerar helt olika.
Taoister associerade dessa skillnader med förekomsten av manlig och kvinnlig sexuell energi (Yang respektive Yin). Vi kommer att förklara hur dessa energier påverkar din sexualitet och hur de kan manipuleras för att möta behoven hos båda parter.
Det bör noteras att även om taoisterna främst fokuserade på sexuell harmoni mellan en man och en kvinna, kan de metoder som beskrivs nedan också användas av homosexuella par. Ur en taoistisk synvinkel har var och en av oss både manlig och kvinnlig energi, så huvudmålet för partners - av olika eller samma kön - är att uppnå energisk harmoni.
Ny sexuell utveckling
Även om många av de taoistiska metoder som beskrivs i denna bok utvecklades för mer än två tusen år sedan, är de relevanta och effektiva än i dag. Under de senaste två decennierna, sedan hemligheterna bakom taoistiskt sex, som länge bara var kända för invigda, blev tillgängliga för moderna par, har en djupgående sexuell evolution ägt rum i sovrummen i västvärlden. Vi hoppas att den sexuella konsten och sexualvetenskapen som presenteras i den här boken kommer att hjälpa dig eftersom de har hjälpt tusentals andra människor runt om i världen.
Innan du kan njuta av helande kärlekens glädje, måste du låsa upp din sexuella potential. I den första delen av den här boken kommer vi först att förklara hur man lär sig att uppleva flera orgasmer. Sedan, i kapitel 3, kommer vi att prata om hur man utnyttjar sexuell energi för att uppleva en helkroppsorgasm. Förmågan att hantera energin i din kropp är mycket viktig för att korrekt utföra de övningar som beskrivs i den andra delen av boken.
DEL I
SOLO: MULTIPERATION OCH FÖRSTÄRKNING AV ORGASMER
Kapitel 1
Fyrverkerier: Flera orgasmer för män
I det här kapitlet kommer du att lära dig:
Hur man skiljer orgasm från utlösning
Hur man utvecklar sexuell kraft och sexuell känslighet för orgasm utan utlösning
Hur man lär sig att få flera orgasmer
Vilken man som helst kan uppleva flera orgasmer. För att göra detta behöver han bara en förståelse för manlig sexualitet och kunskap om några enkla tekniker. Flera orgasmer ökar inte bara njutningen av samlag, utan öppnar också upp en ny sexuell värld för partners. Tyvärr är sexualiteten hos de flesta män baserad på önskan om utlösning, och inte på en långvarig orgasm. En man som har lärt sig att uppleva flera orgasmer kan tillfredsställa inte bara sig själv utan också sin partner. Flera orgasmer är en av de vackraste gåvorna en man kan ge till sin partner och sig själv. För kvinnor kommer detta kapitel - om de läser det - att hjälpa dem att bättre förstå denna föga studerade förmåga som deras partners utvecklar i sig själva.
Orgasm och utlösning
För att lära dig hur man får flera orgasmer måste du känna till grunderna i din anatomi. Den viktigaste idén i detta avsnitt är att orgasm och utlösning är helt separata fenomen.
Denna idé verkar överraskande för de flesta män (och kvinnor), så vi måste förklara det. Låt oss först definiera begreppen "orgasm" och "ejakulation". Fysiologiskt är orgasm den sammandragning och pulsering som de flesta män känner i sin penis, prostata och bäckenområdet. Dessa fenomen åtföljs av ökad hjärtfrekvens och andning, ökat blodtryck och, i slutet, ett plötsligt spänningsfall*.
* I det här kapitlet sammanfattar vi kort informationen som presenteras ivår första bok. För mer information om manlig multipel orgasm, se de tre första kapitlen av Taoist Love Secrets Every Man Should Know. — Notera författare.
Naturligtvis representerar orgasm mycket mer än bara mekaniska fysiologiska förändringar. För de flesta människor är detta kulmen på sexuella relationer, en av de mest intensiva och njutbara upplevelserna. Om du någonsin har fått orgasm, och nästan alla män har, vet du vad vi försöker beskriva här.
Ejakulation är helt enkelt en reflex som uppstår vid basen av ryggraden och slutar med utbrott av sperma. Kort sagt, det är bara en ofrivillig muskelspasm, om än en mycket trevlig sådan.
Många män tror att orgasm är vad de känner under utlösning, men i själva verket är de flesta av de behagliga förnimmelserna i samband med utlösning möjliga utan den.
Nedan kommer vi att titta på de vetenskapliga bevisen för att män kan uppleva flera orgasmer, men låt oss börja med din personliga erfarenhet. Det är mycket möjligt att du har upplevt flera orgasmer någon gång i ditt liv. Det är känt att många män upplever det under barndomen och tonåren, även innan de börjar få utlösning.
Som du kanske vet börjar pojkar producera spermier (och därmed kunna få ejakulation) under tonåren, vanligtvis runt tretton år. Men de flesta av dem börjar onanera tidigare och får orgasm utan utlösning.
Många pojkar fortsätter att onanera efter en orgasm, för i frånvaro av ejakulation försvagas erektionen inte. Alfred Kinsey, en pionjär inom sexforskning, skriver i sin berömda bok Male Sexual Behavior att hälften av prepubertära pojkar (tolv år och yngre) kan uppleva två orgasmer i rad, och nästan en tredjedel kan uppleva fem eller fler orgasmer i rad. Kinsey drar slutsatsen att "orgasm utan utlösning är fullt möjligt."
Men flera orgasmer är inte alls begränsade till tonåren. Kinsey studerade också en grupp vuxna män och kom till följande slutsats: "Orgasm kan uppstå utan utlösning... Dessa män upplevde en verklig orgasm, som de kände igen utan svårighet, även om ejakulation inte inträffade." Sexterapeuten Dr Herant Katchadourian, professor vid Stanford University och författare till läroboken Fundamentals of Human Sexuality, förklarar det så här: "Vissa män kan hålla tillbaka sperma [undvika utlösning] under orgasmiska sammandragningar; med andra ord får de orgasmer utan utlösningar. Sådana orgasmer åtföljs inte av en försvagning av erektionen, vilket gör att dessa män kan uppleva dem flera gånger i rad, som kvinnor." Även om manlig multipel orgasm har varit känd under lång tid, har dess studie varit oorganiserad. De första laboratoriestudierna av detta fenomen utfördes av sexologerna William Hartman och Marilyn Fithian. Trettiotre män deltog i testerna och kunde uppleva två eller flera orgasmer utan att försvaga deras erektion.
Under sexuellt umgänge mellan de studerade männen med sina partners mätte Hartman och Fithian sin puls, som varierade från 70 slag per minut i vila till 120 slag per minut vid orgasm (se figur). De mätte också intensiteten och frekvensen av sammandragningar i bäckenområdet (det mest bekväma för övervakning är ofrivilliga sammandragningar av anus som börjar under orgasm). Resultaten var slående: upphetsningskurvan för män med flera orgasmer skilde sig inte från upphetsningskurvan för flera orgasmer. v kvinnor.