Maskavā noslēdzās 17. fiziskās audzināšanas un sporta festivāls, kas norisinājās sporta kompleksā Olimpiysky. Starptautiskais fitnesa kongress jau daudzus gadus notiek ar devīzi “Mūsu izvēle ir veselīgs dzīvesveids!” Šis lielākais notikums fitnesa industrijā Krievijā un Austrumeiropā ik gadu pulcē aptuveni 16 000 veselīga dzīvesveida piekritējus, skolotājus un skolēnus, fitnesa instruktorus, fitnesa klubu dalībniekus, profesionālus sportistus, trenerus, menedžerus un fitnesa nozares speciālistus. Pasākums notika ar Maskavas valdības, Maskavas Fiziskās kultūras un sporta departamenta, Krievijas Fitnesa aerobikas federācijas, kā arī fitnesa klubu ķēžu World Class un FizKult un uzņēmuma Adidas atbalstu.
31. martā festivāla galvenajā arēnā notika atklāšanas ceremonija, kurā piedalījās Aleksejs Ņemovs (festivāla prezidents), Olga Slutsker (IFFS orgkomitejas priekšsēdētāja), Svetlana Žurova (Valsts domes priekšsēdētāja vietniece Krievijas Federācijas). Atklāšanā tika apbalvoti vērienīga projekta Viskrievijas konkursa “21.gadsimta fiziskās audzināšanas stunda” dalībnieki.
Projekts aizsākās 2010. gada martā ar Krievijas Federācijas Izglītības un zinātnes ministrijas, Krievijas Federācijas Sporta, tūrisma un jaunatnes politikas ministrijas un citu organizāciju atbalstu. Tas aptvēra 72 Krievijas Federācijas veidojošās vienības. Balstoties uz ekspertu pārbaudes rezultātiem, finālā iekļuva 279 darbi, saņemot ļoti augstu vērtējumu.
Nominācija "Es spēlēju un augu"
Uzvarēja Svetlana Vladimirovna Gračeva (Zarechny MDOU DS Nr. 2)
Nominācija "Čempionu skola"
Uzvarēja Zvjagincevs Vladimirs Arkadijevičs (Maskava, 399. vidusskola)
Nominācija "Mēs esam kopā - mēs esam komanda"
Uzvarēja Svetlana Aleksandrovna Kravčenko (Sanktpēterburga, GOU 585. vidusskola)
Nominācija "Stunda pēc skolas"
Uzvarēja Darina Dmitrievna Yarkovaya (Brjanska, Brjanskas Inženierzinātņu un tehnoloģiju akadēmija)
Nominācija "Līdzvērtīga"
Uzvarēja Olga Gennadievna Rutkovska (Severodvinska, Severodvinskas 30. vidusskola).
Vairāk nekā 700 pilsētas Krievija un vairāk nekā 1756 cilvēki piedalījās šajā konkursā. Tie ir fiziskās audzināšanas skolotāji vidējās izglītības iestādēs, fiziskās audzināšanas skolotāji pirmsskolas izglītības iestādēs, augstākās profesionālās izglītības skolotāji un fitnesa treneri. Konkursa mērķis bija apzināt un izplatīt inovatīvu pedagoģisko pieredzi fiziskās audzināšanas mācīšanas un veselīga dzīvesveida prasmju attīstīšanas jomā.
Natālija Mukhortova
BAŠKORTOSTĀNAS REPUBLIKAS IZGLĪTĪBAS MINISTRIJA
BAŠKORTOSTĀNAS REPUBLIKAS VALSTS IZGLĪTĪBAS PAPILDUS PROFESIONĀLĀS IZGLĪTĪBAS INSTITŪTS IZGLĪTĪBAS ATTĪSTĪBAS INSTITUTS
Fiziskās audzināšanas, dzīvības drošības un tehnoloģiju teorijas un metožu katedra
PROJEKTA DARBS
Par šo tēmu:"Fiziskās audzināšanas stunda" XXI gadsimts"
Pabeidza: Shekunov S.A.
fiziskās audzināšanas skolotājs
Pārbaudīts:
Ufa – 2015. gads
Ievads…………………………………………………………………………………3
Teorētiskā daļa…………………………………………………… 5
Praktiskā daļa…………………………………………………….7
Secinājumi……………………………………………………………………………………17
Atsauces………………………………………………………18
Ievads
Fiziskā izglītība ir viens no mūsu veselības pamatiem. Un kur citur, ja ne skolā, šo pamatu var būvēt? Tieši nodarbībās mums jāpalīdz bērniem atbrīvoties no saliektajiem pleciem un iegrimušajām krūtīm, kā arī attīstīt viņu spēku, ātrumu, lokanību un veiklību. Skolēniem nepieciešama pilnvērtīga fiziskās audzināšanas stunda – ārkārtīgi aktīva, labi aprīkota ar mūsdienīgiem tehniskajiem līdzekļiem. Fiziskā izglītība ir ne tikai prasme precīzi spert bumbu vai ātri skriet, tas ir spēks un enerģija, bērnu noskaņojums, kurā mācības ir vieglas un darbs ar dzirksti; Tā ir bērna veselība, kas sastāv no daudzām lietām - pareizas dienas režīma un uztura, racionālas atpūtas.
Esam jaunās paaudzes skolotāji, inovatīvi skolotāji tiecas sekot līdzi dzīvei, būt mūsdienu uzdevumu līmenī, saprotam, ka fizkultūru mācīt ar vecām, vecmodīgām metodēm nav iespējams, tomēr, kā saka sakāmvārds : "Viss jaunais ir labi aizmirsts vecais," Tāpēc mums ir jāņem vērā mūsu jaunās pieejas viss labākais, kas mums bija, un pareizi tās racionāli jāizmanto bērnu mācīšanā atbilstoši mūsdienu pasaules prasībām. Dzīve rit uz priekšu, parādās jauni sporta veidi un vaļasprieki. Un to nevar ignorēt. Tāpēc radās nepieciešamība meklēt jaunas tehnoloģijas papildus tradicionālajiem četriem vai pieciem programmas nodrošinātajiem pamatsporta veidiem. Par to ir runaatbilstība mūsu metodiskā attīstība.
Diemžēl pieaug no fizkultūras stundām atbrīvoto skolēnu skaits. Un vairākums neredz interesi par šo tēmu. Daudzi no šiem skolēniem zaudē interesi par stundām un visos iespējamos veidos no tām izvairās, vai arī neuzmanīgi veic vingrinājumus. Šeit rodas problēma par bērnu nepietiekamu aktivitāti, kā rezultātā sākas daudzas slimības. Tāpēc arvien svarīgāk kļūst skolotājiem savās stundās ieviest jaunas mācību metodes un vērtējumus, lai ieinteresētu skolēnus. Jaunām programmām jābūt pievilcīgām veselībai un, ļoti svarīgi, dzīvībai. Vai bērns varēs patstāvīgi sportot, vai fizkultūras nodarbības iesakņosies viņa ģimenes dzīvē? Šī ir jauna pieeja šim izglītības priekšmetam.
Hipotēze: Lai bērnu fiziskās aktivitātes kļūtu augstākā līmenī, kā rezultātā tas veicinās vispārēju bērna veselības nostiprināšanos un slimību samazināšanos kopumā, ir nepieciešams izmantot jaunas tehnoloģijas, arī skolēnu interesi un lai bērns saprastu sporta nepieciešamību kā vienu no savas attīstības pamatiem, kas pozitīvi ietekmēs viņa turpmāko dzīvi.
Mūsu attīstības mērķis: Ieinteresēt skolēnus fiziskās audzināšanas stundās un pilnvērtīgi iesaistīt šajā mācību priekšmetā, izmantojot jaunas pieejas mācību procesā.
Uzdevumi:
Racionāla un soli pa solim jaunu pieeju izmantošana mācību procesā;
Paaugstināt bērnu fiziskās veiktspējas līmeni;
Mācīt bērniem apzināti veikt noteiktus fiziskus vingrinājumus;
Veselīga dzīvesveida popularizēšana;
Sporta svētku, gan klases, gan skolas mēroga sacensību rīkošana;
Pozitīva emocionālā fona atbalstīšana bērniem
Parādiet jaunas pieejas, izmantojot MAOU “Licejs Nr. 58” atklātās nodarbības piemēru, kas aprakstīts praktiskajā daļā
Pētījuma metodes: Zinātniskās un metodiskās literatūras analīze;
Pedagoģiskā eksperimenta metode;
Teorētiskā daļa
Mūsu pētījumā mēs izmantojām šādas metodes:Jauktās mācīšanās tehnoloģija, grupu tehnoloģijas un metodes, kas veicina motorisko prasmju attīstību.Noskaidrosim, kas ir katrs no tiem.
Jauktās mācīšanās tehnoloģija. Otrās paaudzes federālā valsts izglītības standarts paredz mainīt izglītības procesa organizēšanas principus, kuru centrā tagad ir students. Šajā gadījumā skolotājs iejūtas organizatora, asistenta partnera lomā. Tādā veidā mūsu skola rada apstākļus dinamiskai, elastīgai, personalizētai mācībām.Jauktās apmācības galvenās sastāvdaļas - Tā ir pašizglītība, netieša un personiska mijiedarbība starp skolotāju un studentu.
No daudzajiem jauktās apmācības modeļiem mēs izvēlējāmies galvenos:grupas "Rotācija" modeļi, kuras kopīgā iezīme ir tāda, ka jauktā mācīšanās tiek īstenota viena priekšmeta un klases ietvaros un ietver mainīgu klātienes un attālinātas mijiedarbības starp skolotāju un skolēniem. Mēs arī izmantojām"Autonomās grupas" modelis. Šeit mēs sadalām bērnus 2 grupās, no kurām katrai tiek dots konkrēts uzdevums. Katram no viņiem ir viens atbildīgs bērns, un uz katru stundu mainās atbildīgie, kas veic šo procesu. Strādājot šajā modelī, skolotājam ir jābūt prasmei sadalīt uzmanību starp divām grupām, jāspēj organizēt skolēnu aktivitātes caur individuālo vai grupu uzdevumu sistēmu, pildot asistenta funkciju uzdevumu izpildē. Protams, šobrīd ir grūti šo paņēmienu īpaši izmantot fizkultūras stundās, taču to var un vajag ieviest pamazām. Tuvākajā laikā to varēs arī izmantote-apmācības elementi. Piemēram, izmantojot tiešsaistes apraidi, vadiet nodarbību ar bērniem, kuri mācās mājās.
Mūsu izmantotā tehnika ir šādagrupu tehnoloģijas.
Saskaņā ar V.K. Djačenko, grupu mācību metožu organizatorisko struktūru var apvienot, tas ir, satur dažādas formas: grupu, pāru un individuālu. Šajā gadījumā dominējošā nozīme ir grupas komunikācijai.Pamatmērķi: Izglītības procesa aktivitātes nodrošināšana, augsta satura meistarības līmeņa sasniegšana.Īpatnības:
1) klase tiek sadalīta grupās konkrētu problēmu risināšanai;
2) katra grupa saņem konkrētu uzdevumu (tādu pašu vai atšķirīgu);
3) grupas sastāvs nav nemainīgs.
Grupu darba laikā skolotājs veic daudzveidīgas funkcijas: uzrauga darba gaitu grupās, kontrolē darba kārtību un ārkārtas gadījumos sniedz palīdzību skolēniem.
Metodes, kas veicina motorisko īpašību attīstību, proti, stingri reglamentētas vingrojumu metodes.
Šīs grupas metodēm, pirmkārt, ir raksturīgi atkārtoti vingrinājumi stingra regulējuma apstākļos, proti:
Stingra kustību kompozīcija un to savstarpējā saistība;
Stingri standartizēta slodze;
Stingrā atpūtas intervālu regulējumā un atpūtas un slodzes maiņas secībā.
Šeit ir daži metožu piemēri:
1. Standarta vingrinājumu metode (atkārtota, nepārtraukta, intervāls)
2. Mainīga vingrojumu metode (progresīva, dilstoša, mainīga metode)
3.Kombinētās metodes – re-mainīgs
4. Apļa apmācības metode (nepārtraukta un intervāla)
Daļēji regulētas vingrojumu metodes
Šīs metodes ietver spēles un sacensības.
Spēļu metodi raksturo:
Darbību sižets
Dažādi veidi, kā sasniegt mērķus (uzvaras), jo spēles laikā ir dažādi ceļi uz mērķi.
Iespēja kompleksi izmantot dažādas motora darbības.
Svarīga spēles iezīme ir tās emocionalitāte un ierobežotā spēja dozēt slodzi.
Tāpat 21. gadsimta fiziskajai audzināšanai nepieciešamas netradicionālas nodarbības, piemēram, fitnesa nodarbības, olimpiskās nodarbības ar čempionu, teorētiskās nodarbības, kā arī profesionālu sportistu meistarklases. Jāaizmirst arī par ārpusskolas sporta pasākumiem: dažādām sporta sekcijām, skolas mēroga sporta pasākumiem un sacensībām.
Kā šīs metodes tiek izmantotas un vispār, kā, mūsuprāt, būtu jāsniedz stunda 21. gadsimtā, mēģinājām aprakstīt savas attīstības praktiskajā daļā, izmantojot atklātās nodarbības piemēru, kā arī neliels pētījums, ko veicām 2013.-2014.mācību gadā.
Praktiskā daļa
Vispirms par eksperimentu. Mācību gada sākumā no 5. klases paralēlēm izvēlējos vienu no tām jauno tehnoloģiju izmantošanai izglītības procesā. Šī ir 5 "B" klase. Pārējām klasēm nodarbības vadīju tradicionālā veidā (5 “A”, 5 “B”,
5 "G", 5 "D"). Šī eksperimenta mērķis bija salīdzināt jauno tehnoloģiju efektivitāti ar tradicionālajām pieejām. Konkrēti, salīdzināšanai tika izvēlēti šādi rādītāji: Bērnu sekmes mācībās un Nodarbību kavējumu skaits. Atkal neaizmirsīsim mūsu galveno attīstības mērķi un tā hipotēzi, kur atslēgas vārds ir interese.
Darbā ar 5. “B” klasi izmantoju dažādas metodes (Jauktās mācīšanās tehnoloģija, grupu tehnoloģijas un motorikas attīstību veicinošas metodes), vadīju netradicionālās nodarbības ar čempioniem, teorētiskās nodarbības, fitnesa nodarbības ar deju kustību elementiem. . Šajā klasē dažas stundas tika pasniegtas pēc pavisam cita scenārija, kas atšķiras no standarta. Vajadzēja būt radošam un izdomāt arvien interesantākus uzdevumus.
Un tas ir rezultāts, pie kura mēs nonācāmIII ceturksnis:
Bērnu priekšnesums
Balstoties uz šiem rezultātiem, varam secināt, ka visaugstākais mācību sasniegums ir 5 “B” un 5 “A” klasēs.
Prombūtņu skaits
5 "B" - 29 piespēles
5 “A – 65 piespēles
5 "B" - 51 piespēle
5 "G" - 46 piespēles
5 "D" - 76 piespēles
Secinām, ka 5. “B” klasē ir mazāk kavējumu no nodarbībām. No tā mēs varam secināt, ka jaunās tehnoloģijas patiešām nodrošina augstu efektivitāti un pozitīvus rezultātus, kas nozīmē, ka tās ir mācīšanas nākotne.
Un kā vēl viens jauno tehnoloģiju izmantošanas piemērs - vienas fiziskās audzināšanas stundas izstrāde 5. “B” klasei.
Fiziskās audzināšanas stunda ar breika elementiem
Nodarbības mērķis: Skolēnu fizisko īpašību un motoriskās aktivitātes attīstība.
Nodarbības mērķi:
1) Koordinācijas un spēka spēju, izturības, lokanības, lēkšanas spēju attīstība;
2) Pašprasības izkopšana, smags darbs, disciplīna;
3) Veselīga dzīvesveida popularizēšana;
4) Izpētīt un pilnveidot breika elementu kompleksu.
5) Bērnu pozitīvā emocionālā fona atbalstīšana
Nodarbību laikā:
1) Ievaddaļa
a) Būvniecība. Šeit mēs atceramies sakāmvārdu, ka "jaunais ir labi aizmirsts vecais". Mūsu skolā, pateicoties fizkultūras skolotāju pēctecībai, saglabājusies laba tradīcija: skolēna sporta forma - balta augšdaļa, sarkana (melna) apakša!
Fiziķis iesniedz skolotājam atskaiti par grupas gatavību nodarbībām. Jūs varat izvēlēties to katram mēnesim vai visam akadēmiskajam gadam. Šajā nodarbībā trenažieri mainās katru mēnesi.
b) Mutiska aptauja. Bērni tiek aicināti atbildēt uz jautājumu: Kas ir veselīgs dzīvesveids? Kā viņi saprot šo terminu?
c) Pastaiga (uz pirkstiem, uz papēžiem, pēdas ārpusē un iekšpusē, pustups, pilns pietupiens)
d) Biežāki soļi, pat skriešana (svilpei pūšot aizmugures kļūst par pirmo, bērni skrien pretējā virzienā. Svilpienu skaits un biežums ir pēc jūsu ieskatiem). Skrienar sānu soļiem, labā, kreisā puse, aizmugure uz priekšu.
e) Speciālu skriešanas vingrinājumu komplekts (Skriešana ar augstu gurnu pacēlumu, skriešana ar “pārspiešanu”, lēciens uz katru soli, “riteņa” vingrinājums ar kājām, 2-3 paātrinājumi taisnā līnijā)
e) iesildīšanās. Iesildīšanai mēs sadalām puišus divās grupās (Var iedalīt pirmajās vai otrajās, vai arī zēnos un meitenēm). Šajā gadījumā mēs sadalījām pirmajā un otrajā. Katrā grupā mēs norīkojam atbildīgo personu, kas veiks iesildīšanos vērtēšanai. Šajā gadījumā skolotājs novēro procesu un vajadzības gadījumā palīdz bērniem.
Tātad, mēs esam paveikuši iesildīšanos un tagad varam pāriet uz nodarbības galveno daļu.
2) Galvenā daļa.
Mūsu šodienas nodarbība būs veltīta breika pamatkustībām. Pirmkārt, jums ir jāiepazīstina bērni ar šo jēdzienu un to, ko tas nozīmē.Breik-dance vai b-boying (angļu breakdance) - ielu dejas, viena no hiphopa kultūras tendencēm.
Nodarbības vadīšanai mums būs nepieciešama aizdedzinoša mūzika.
Lai sāktu, mēs apgūsim dažas pamata breika kustības.
a) Horizontālais vilnis ar rokām, vertikālais vilnis ar ķermeni.
b) Bruņurupucis - krievu versijā: bruņurupucis - ķermeņa horizontāla rotācija uz saliektām rokām, kas balsta elkoņus uz presi. Rotācija sastāv no ķermeņa vilkšanas no viena elkoņa, kas balstās pret noteiktu preses daļu (pa labi vai pa kreisi), uz otru balsta elkoni, vienlaikus virzot ķermeni kustības virzienā
c) Seši soļi (FootWork ) - krievu valodā tulkots kā “Seši soļi”. To sauc tāpēc, ka tas sastāv no sešām kāju kustībām. Rokas šajā elementā ir atbalsts. Kājas pārvietojas dažādās pozīcijās, turklāt, pārvietojot kājas, tās ir jāsakrusto divas reizes. Rezultāts būs apļveida skriešana ar kājām uz grīdas.
d) Mēs apskatījām arī vienkāršu “vērptuvi”, “bultiņu”
. Tas var ietvert arī akrobātikas elementus. (Stāvot uz galvas, uz rokām, “vilnis”, “ritenis” utt.).
3) beigu daļa. Nodarbības noslēgumā apkopoto materiālu nostiprināsim ar deju kaujas palīdzību. Mēs sadalām skolēnus divās komandās un sasēdinām aplī. Izrādās, ka tā ir improvizēta aina.
Pēc tam visi pēc kārtas vispirms no vienas komandas, tad no otras, dodas uz apļa centru un mūzikas pavadībā izpilda deju kustības. Nākamajā šīs kustības jāatkārto vēl labāk. Tas izrādās konkurss "Kurš kuru var dejot?" Cīņas ilgums ir 5-7 minūtes.
Pēc tam mēs izvēlamies uzvarētāju. Šodien mums ir uzvarējusi DRAUDZĪBA!
Pēc tam bērnu galīgā veidošana. Apkopojot.
4) Atvērtās nodarbības rezultāti.
Mēs esam veiksmīgi izpildījuši mūsu nodarbības mērķi un uzdevumus. Puiši aktīvi strādāja fiziski, viņu motoriskā aktivitāte šodien bija augstā līmenī. Tika izveidots veselīgs mikroklimats kolektīvā, draudzīga savstarpēja sapratne vienam pret otru. Visas nodarbības garumā tika saglabāts pozitīvs emocionālais fons. Veselīga dzīvesveida popularizēšana nepalika nepamanīta. Vispirms bērni stāstīja, kā viņi saprot šo terminu, un tad šīs zināšanas nostiprinājām praksē. Noslēgumā tikām iepazīstināti ar jēdzienu “breiks” un pētījām šīs dejas pamatelementus.
secinājumus
Jaunās tehnoloģijas patiešām nodrošina augstu efektivitāti un pozitīvus rezultātus. Tas tika atklāts mūsu iepriekš aprakstītā eksperimenta rezultātos.
Bērnu fiziskās veiktspējas līmenis paaugstinās, pateicoties racionālai un soli pa solim jaunu pieeju izmantošanai mācību procesā.
Bērni apzināti sāka saistīties ar noteiktu fizisko vingrinājumu veikšanu, t.i. iemācījās saprast, kāpēc tie ir vajadzīgi un kā tie noderēs turpmākajā dzīvē.
Veselīga dzīvesveida popularizēšana mūsu skolā ir kļuvusi augstākā līmenī.
Pateicoties jaunajām tehnoloģijām, ir palielinājies kopējais stundu emocionālais fons, bērni sāka mazāk kavēt nodarbības un vairāk interesējas par fiziskās audzināšanas apguves procesu.
Tādējādi mēs varam teikt, ka visi mūsu attīstības mērķi un uzdevumi tika izpildīti, hipotēze tika pierādīta.
Bibliogrāfija
Fiziskā izglītība: 5-7 klases: mācību grāmata. Vispārējās izglītības skolēniem. Iestādes / rediģēja M.Ja Vilenskis. - 4. izdevums, pārskatīts - M: Enlightenment, 2008.
Jauktā mācīšanās: mūsdienu izglītības tehnoloģija - M: Izglītība, 2013.
Fiziskā audzināšana: programma: 5.-9.klase/ T.V. Petrova, Yu.A. Kopilovs, Ņ.V. Poļankaja, S.S. Petrovs. – M.: Ventana-Graf, 2012. – 64 lpp.
Selevko G.K. Mūsdienu izglītības tehnoloģijas: Mācību grāmata. – M.: Sabiedrības izglītošana, 1998. – 256 lpp.
Manzhelijs I.V. Fiziskās audzināšanas pedagoģiskie modeļi: Mācību grāmata. – M.: Zinātniskās izdevniecības centrs “Fiziskās kultūras un sporta teorija un prakse”, 2005. – 185 lpp.
“Mūsdienu fiziskās audzināšanas stunda.
Kādai tam jābūt?
Fiziskā izglītība ir viens no mūsu veselības pamatiem. Un kur citur, ja ne skolā, šo pamatu var būvēt? Tieši nodarbībās mums jāpalīdz bērniem atbrīvoties no saliektajiem pleciem un iegrimušajām krūtīm, kā arī attīstīt viņu spēku, ātrumu, lokanību un veiklību. Skolēniem nepieciešama pilnvērtīga fiziskās audzināšanas stunda – ārkārtīgi aktīva, labi aprīkota ar mūsdienīgiem tehniskajiem līdzekļiem. Mūsu mājdzīvniekiem ir jāapgūst fiziskā izglītība. Tas ir īpaši svarīgi.
Uzskatu, ka par fiziskās audzināšanas organizāciju mūsu skolā nevar spriest pēc atsevišķiem, varbūt neuzmanīgiem audzēkņiem. Ja skolas komanda iegūst balvas, visa skola tiek uzslavēta un tiek uzskatīta par progresīvu. Ja viņi ieņēma vietu no aizmugures, tas nozīmē, ka skolotājs ir sliņķis. Galu galā par sekmīgu mācību programmas apguvi sertifikātus un medaļas nepiešķir. Strādājot pēc mācību programmas, jūs nesaņemsit ātrus rezultātus; konkursa rezultāti ir uzreiz redzami visiem. Skolas fiziskās audzināšanas programmā tiek mēģināts līdzsvarot divas fiziskās audzināšanas sastāvdaļas, proti, stundu un ārpusstundu formas.
Lai gan, protams, stundas galvenā loma paliek nemainīga, kas joprojām ir galvenā bērnu mācīšanas forma.
Fiziskā izglītība ir ne tikai prasme precīzi spert bumbu vai ātri skriet, tas ir spēks un enerģija, bērnu noskaņojums, kurā mācības ir vieglas un darbs ar dzirksti; Tā ir bērna veselība, kas sastāv no daudzām lietām - pareizas dienas režīma un uztura, racionālas atpūtas.
Prasības mūsdienu skolotājam ir augstas.
jaunās paaudzes skolotāji, inovatīvi skolotāji, tiecas sekot līdzi dzīvei, būt mūsdienīgu uzdevumu līmenī, saprotam, ka fizkultūru mācīt ar vecām, novecojušām metodēm uz novecojušām iekārtām nav iespējams.
Fiziskās audzināšanas skolotājam jābūt labam organizatoram. Viņam ir vajadzīgas dažādas apmācības.
Mūsdienu fiziskās audzināšanas skolotājam ir daudz, daudz problēmu. Papildus lielajām zināšanām un prasmēm, plašam redzeslokam un entuziasmam no viņa tiek prasīta arī patiesa mīlestības sajūta pret bērniem. Īsts skolotājs katru rītu dodas pie bērniem kā uz brīvdienu, ar svaigu spēku, jaunu ideju un neiztērētu sajūtu rezervi.
Mūsdienās globālā mērogā izaugusi problēma ir bērnu fiziskās aktivitātes trūkums.
Šeit rodas daudzas slimības, un šeit rodas daudzas skolas fiziskās audzināšanas problēmas. Ne visi pašreizējie skolēni ir pietiekami fiziski attīstīti, un ne visi ir gatavi iesaistīties viencīņā ar vienaudžiem.
Vairāku gadu laikā Bērnu un pusaudžu fizioloģijas pētniecības institūts ir pētījis studentu ikdienu dažādās pilsētās un ciemos visā valstī. Šo pētījumu rezultāti liecina, ka gadu no gada samazinās laiks, ko bērni pavada svaigā gaisā, samazinās viņu rotaļas un fiziskā aktivitāte kopumā.
Pirmsskolas vecuma bērns pārvietojas gandrīz nepārtraukti. Iestājoties skolā, šī aktivitāte tiek samazināta gandrīz uz pusi. Nodarbības, mājasdarbi, TV, dators aizņem visu dienu.
Skolā ir maz sporta nodaļu jaunākiem bērniem. Bērni piedzīvo īstu motora badu!
Pētījumi liecina, ka jaunākais vecums ir vislabvēlīgākais motorikas pamatprasmju veidošanai, motorisko funkciju attīstībai un intereses par fizisko audzināšanu veidošanai.
Tikpat svarīga problēma ir fiziskās audzināšanas efektivitātes paaugstināšana un zināšanu kvalitātes uzlabošana. Lai to izdarītu, gan skolotājiem, gan vecākiem ir jāzina ar vecumu saistītie bērnu un pusaudžu motorisko prasmju attīstības modeļi, lai nepalaistu garām vislabvēlīgāko laiku, lai to izmantotu bērna vispārējā attīstības līmeņa paaugstināšanai, un pat palielināt savus sporta rezultātus.
Būtiskākās izmaiņas bērna motoriskajā sistēmā notiek vecumā no 8 līdz 12 gadiem.
Galvenie uzdevumi skolā pēc iespējas pilnīgāk jāizpilda un jāatrisina 5–7 gadu laikā pēc bērnu izglītības, pretējā gadījumā tiks palaists garām visproduktīvākais skolēnu motorisko spēju attīstībai.
Pusaudža vecums ir pats svarīgākais periods, kad ar fiziskās audzināšanas palīdzību var būtiski paaugstināt ne tikai vispārējo fizisko sagatavotību, bet arī spēka un izturības līmeni. Bet šajā pašā periodā notiek bērna ķermeņa bioloģiskā pārstrukturēšana. PUSAUDŽU FIZISKĀS AKTIVITĀTES PLĀNOJĀ IR NEPIECIEŠAMS STRĪGA IZLAIDUMS. Pateicoties intensīvai kustību ātruma attīstībai, pusaudži ļoti labi pielāgojas liela ātruma slodzēm un var uzrādīt izcilus rezultātus skriešanā.
Bērnu fiziskās audzināšanas efektivitāte ievērojami palielināsies, ja tās uzsvars tiks likts uz labvēlīgākiem bērna motoriskās sistēmas dabiskas paātrinātas attīstības periodiem. KAD PAREDZAS PIETIEKAMI LIELAS REZERVES IESPĒJAS TĀ FIZISKAI UZLABOŠANAI, NEBOJOJOT VESELĪBU.
Jebkura vecuma skolēnu fiziskajām aktivitātēm jābūt tikai optimālā līmenī, bez maksimāla stresa. Maksimālajai fiziskajai aktivitātei nav nekādas ietekmes.
SPĒLES UZGLABĀS UZVARĒTĀJU PAAUDZI
GAIDAM ZELTA MEDAĻAS UN REKORDUS
Pirms 29 gadiem, kad olimpiskais lācis Maskavā pirmo reizi pacēlās gaisā, visa valsts acīs saskrēja asaras. Tas ir nacionālais lepnums par lielvalsti, kas visos laikos, nez no kurienes, par spīti ienaidniekiem, meklēja slēptās rezerves, demonstrējot savu spēku un varenību.
Toreiz 1980. gadā, vērojot nacionālās vienotības simbolu, katrs savā dvēselē cerēja uz tā atgriešanos. Un tā stunda ir pienākusi.
Olimpiskās spēles vienmēr ir bijušas efektīvākais līdzeklis sporta un veselīga dzīvesveida popularizēšanai.
Pēc katrām olimpiskajām spēlēm valstī, kurā tās notiek, sākas īsts sporta bums, un, par laimi, mēs nevaram izvairīties no tā.
Galu galā tieši mūsu bērni, redzot – kāds tiešraidē, kāds pa TV – labāko sportistu priekšnesumus, liks vest uz sporta skolām, slidotavu, pirkt slidas, slēpes utt. Un kāds no šiem puišiem noteikti kļūs par jaunu sporta zvaigzni - Maskavas olimpisko spēļu paaudze - 80 savu medaļu ražu atdeva 90. gadu sākumā, IGR paaudze - 2014 nesīs savus augļus jau 21. gadsimta 20. gados.
FIZISKĀS IZGLĪTĪBAS UZDEVUMI UN FIZISKĀS AUDZINĀJUMU Stundu saturs.
Fiziskā izglītība ir daudzšķautņains process, kura mērķis ir sasniegt jaunākās paaudzes fizisko pilnību un tiek veikts savstarpēji atkarīgu fizisko vingrinājumu organizēšanas formu daudzveidības sistēmā.
Īpaša nozīme šajā sistēmā ir fiziskās audzināšanas stunda kā galvenā un obligātā fiziskās audzināšanas forma visiem skolēniem.
Fiziskās audzināšanas stundās vienā vai otrā pakāpē tiek risināti visi galvenie fiziskās audzināšanas uzdevumi, kas izriet no izglītības procesa vispārējā mērķa – izaudzināt jauno paaudzi, kas ir gatava augsti produktīvam darbam, Dzimtenes aizstāvībai un līdzdalībai. valsts sociālā un politiskā dzīve.
Svarīgs pedagoģiskā procesa aspekts fiziskās audzināšanas stundās ir skolēnu apmācība motoriskās darbības.
Motorisko prasmju veidošanās tiek veikta vienotībā ar pamata motorisko īpašību attīstību.
Pamatkustību fizioloģiskais mehānisms veidojas cilvēka apmācības un audzināšanas procesā.
Izglītības mērķi nosaka zināšanas, prasmes un iemaņas, kas jāapgūst.
Motorisko īpašību attīstīšanas uzdevumi parāda, kuras ķermeņa sistēmas ir jāveicina fiziskās audzināšanas procesā. Katram skolēnam jau ir noteiktas motoriskās īpašības - spēks, ātrums, izturība, lokanība - un ir tāda vai cita motoriskā pieredze. Viņam var mācīt tikai tās motoriskās darbības, kuras viņš pats var veikt, ņemot vērā viņa ķermeņa funkcionālo sistēmu attīstības pakāpi un pieejamo apgūto kustību krājumu.
Kā likums, pastāv tieša saikne starp kustību paņēmienu meistarības līmeni un tam nepieciešamo motorisko īpašību attīstības pakāpi. Neatbilstības gadījumi nenotiek bieži; tie, visticamāk, ir nepietiekamas kustību koordinācijas un spējas kontrolēt savas kustības. Mācību un apmācības procesā šīs neatbilstības izzūd, jo ātrāk skolotājs identificē nepietiekami attīstītās īpašības un precīzāk izvēlas pedagoģiskās ietekmes līdzekļus.
Nepieciešamo precizējumu ieviešana gada uzdevumos saistībā ar skolēnu fiziskās attīstības īpatnībām (ķermeņa garums un svars, krūšu apkārtmērs, ķermeņa uzbūve, muskuļu un skeleta sistēmas stāvoklis) ir tūlītēja un tieša atbildība. fiziskās audzināšanas skolotāja.
Fiziskās audzināšanas stundās pārsvarā tiek risināti izglītojoši uzdevumi: vingrojumu un metodisko paņēmienu izvēle ir pakārtota veselību pilnveidojošiem uzdevumiem. Motorisko īpašību attīstība notiek kustību un motorisko darbību apguves procesā, bet pilnībā to var realizēt tikai ar papildus nodarbībām ārpus mācību laika.
Fiziskās audzināšanas stundu mērķus attiecībā uz vidusskolēniem var formulēt šādi:
- pilnveidot iepriekšējās klasēs mācību stundās apgūtās kustību un motorisko darbību pamatveidu prasmes;
- paaugstināt fiziskās veiktspējas līmeni;
- palīdz uzturēt augstu garīgās veiktspējas līmeni;
- attīstīt spēku, statistisko un ātruma izturību;
- sniegt noteiktu zināšanu klāstu par sporta treniņu pamatiem, patstāvīgās fiziskās slodzes metodēm un kustību biomehānisko uzbūvi;
- attīstīt prasmi patstāvīgi izvēlēties un veikt fiziskos vingrinājumus personības pilnveides nolūkos un nodarbību vadīšanai draugu pulkā.
CILVĒKA PERSONĪBAS ĪPAŠĪBAS, KAS ATTIECAS SPORTA LAIKĀ:
- "Sportiskums". Šeit mums ir fiziskā attīstība, fiziskā sagatavotība, sportiskums, drosme, neatlaidība;
- Drosme, apņēmība;
- neatlaidība, neatlaidība mērķu sasniegšanā;
- pašcieņa un vienkārši pašcieņa;
- Skaistuma izjūta, estētiskā izjūta;
- Harmonijas sajūta – konsekvence, domu un darbību samērīgums.
ĪPAŠĪBAS, VIRZĪTAS UZ SPORTISTA APAKSTĀJO PASAULI.
- Draudzīgums, vēlme draudzēties, draugu meklēšana;
- Labvēlība, laba griba;
- Cieņa pret pretiniekiem, tiesnešiem, skatītājiem;
- Godīgums, tikums, pieklājība, patiesums, sirsnība;
- Cēlums, augstsirdība;
- Citu valstu un tautu tiesnešu savstarpēja sapratne.
2010. gada 18. aprīlī sporta kompleksā Olimpiyskiy XVI Starptautiskā fiziskās audzināšanas un sporta festivāla “Mūsu izvēle ir veselīgs dzīvesveids” ietvaros! Svinīgs starts Viskrievijas inovatīvo skolotāju profesionālās meistarības konkursam “21.gadsimta fizkultūras stunda”.
Spilgts sākums Viskrievijas inovatīvu skolotāju profesionālo prasmju konkursam
Ar apsveikuma runu klātesošos uzrunāja goda viesi Olga Sergejevna Slutsker, Viskrievijas sabiedriskās organizācijas “Krievijas fitnesa aerobikas federācija” prezidente, partijas “Vienotā Krievija” projekta “21.gadsimta fiziskās audzināšanas stunda” vadītāja; Jurijs Petrovičs Sentjurins, valsts sekretārs, Krievijas Federācijas izglītības un zinātnes ministra vietnieks; Svetlana Sergejevna Žurova, Valsts domes priekšsēdētāja vietniece, olimpiskā čempione, partijas "Vienotā Krievija" Ģenerālpadomes prezidija vietniece; Irina Konstantinovna Rodņina, Valsts domes Izglītības komitejas priekšsēdētāja vietniece, trīskārtēja olimpiskā čempione, partijas Vienotā Krievija “Pagalma trenažieris”, “Skolas sports” projektu vadītāja; Mihails Borisovičs Terentjevs, Valsts domes deputāts, paralimpisko spēļu čempions, Krievijas Paralimpiskās komitejas ģenerālsekretārs, partijas Vienotā Krievija projekta “Vienotā valsts” vadītājs; Marija Aleksandrovna Kiseļeva, trīskārtēja olimpiskā čempione, Prezidenta fiziskās kultūras un sporta padomes prezidija locekle; Aleksejs Jurijevičs Ņemovs, četrkārtējais olimpiskais čempions, Starptautiskā fiziskās audzināšanas un sporta festivāla “Mūsu izvēle ir veselīgs dzīvesveids!” prezidents; Sergejs Aleksandrovičs Markovs, Sabiedrisko biedrību un reliģisko organizāciju lietu komitejas priekšsēdētāja vietnieks.
Pateicoties partijas Vienotā Krievija atbalstam, visi viesi saņēma neaizmirstamas dāvanas - T-kreklus un cepures ar konkursa “21.gadsimta fizkultūras stunda” simboliku.
"Vai vēlaties būt vesels?", "Vai vēlaties, lai fiziskās audzināšanas stundas mainītos?", "Vai vēlaties, lai fiziskā audzināšana skolā būtu moderna un interesanta?" - uz goda viesu jautājumiem 3000 sanākušie dalībnieki - vidusskolēni un vidusskolēni, viņu skolotāji un vecāki - vienbalsīgi un skaļi atbildēja: "Jā!" Oficiālās daļas beigās Krievijas Fitnesa aerobikas federācijas vadošie skolotāji un uzaicinātie pasaules līmeņa speciālisti vadīja plaša mēroga un iespaidīgu jaunās tūkstošgades fiziskās audzināšanas demonstrācijas nodarbību. Hiphops, aerobika, cīņas māksla, diskotēka – tie ir tikai daži vingrinājumu komplekti, kurus bērni varēja kopīgi apgūt aizraujošā, dinamiskā nodarbībā modernas mūsdienu mūzikas pavadījumā.
Dāvana visiem pasākuma dalībniekiem bija Krievijas estrādes zvaigznes Sergeja Lazareva uzliesmojošais priekšnesums.
Sīkāka informācija par konkursu un pasākumu mājaslapās:
Atsauces informācija:
Viskrievijas inovatīvo skolotāju profesionālo prasmju konkursu “21.gadsimta fiziskās audzināšanas stunda” rīko Viskrievijas sabiedriskā organizācija “Krievijas Fitnesa aerobikas federācija” partijas projekta “Fiziskās audzināšanas stunda” ietvaros. 21. gadsimts". Ideja par konkursa rīkošanu pieder visas Krievijas politiskajai partijai “Vienotā Krievija”. Sacensības notiek ar Krievijas Federācijas Izglītības un zinātnes ministrijas, Krievijas Federācijas Sporta, tūrisma un jaunatnes politikas ministrijas, Krievijas Valsts fiziskās kultūras, sporta un tūrisma universitātes valsts izglītības iestādes atbalstu. papildu izglītība bērniem "Federālais bērnu un jauniešu tūrisma un novadpētniecības centrs", laikraksta "Sports skolā" redakcija. Ieviests visās Krievijas Federācijas vienībās.