Найважливішою умовою харчування при алергії на укуси комах є правильне поєднання всіх харчових речовин у добовому раціоні людини, причому вони повинні бути введені в кількостях, що повністю покривають всі витрати організму як кількісному, так і якісному відношенні.

В організмі людини безперервно відбуваються процеси окислення (з'єднання з киснем) різних харчових речовин – білків, жирів, вуглеводів, що супроводжуються утворенням та виділенням тепла. Це тепло необхідно для всіх життєвих процесів, воно витрачається на нагрівання повітря, що вдихається, на підтримку температури тіла. Теплова енергія забезпечує діяльність м'язової системи. Чим більше м'язових рухів виконує людина, тим більше вона завдає втрат, для покриття яких потрібна більша кількість їжі.

Особливе значення у харчуванні мають білки. З їх дією пов'язані основні прояви життя: обмін речовин, скорочення м'язів, подразливість нервів, здатність до зростання та розмноження і навіть мислення. Вони містяться у всіх тканинах та рідинах організму, будучи їх головною складовою. Білки складаються з різноманітних амінокислот, що визначають їхнє біологічне значення. Деякі з амінокислот утворюються у самому організмі. Вони називаються замінними амінокислотами. Інші ж надходять до організму лише з їжею. Ці амінокислоти звуться незамінних амінокислот. Для фізіологічно повноцінної життєдіяльності організму потрібна наявність у їжі всіх незамінних амінокислот. Недостатній вміст у їжі хоча б однієї незамінної амінокислоти веде до зниження біологічної цінності білків і може стати причиною білкової недостатності, незважаючи на достатню кількість вмісту білка в раціоні. Незамінні амінокислоти містяться переважно у продуктах тваринного походження: у молоці, сирі, м'ясі, рибі, яйцях.

Однак організм людини не може обійтися без білків рослинного походження, які містяться в хлібі, крупах та овочах, до складу яких входять переважно замінні амінокислоти. Білки тварин продуктів разом із білками рослинного походження забезпечують організм речовинами, необхідні його розвитку та життєдіяльності.
Організм дорослої людини в середньому потребує отримання з їжею приблизно 1-1,2 г білка на 1 кг маси тіла. Це означає, що людина, яка важить 70-75 кг, має отримувати від 70 до 90 г білка на добу.
Якщо інтенсивність фізичної праці зростає, зростають потреби організму в білку. Середньою добовою нормою білка дорослої людини прийнято вважати 90-100 г на добу, до того ж 55 % його має забезпечуватись білком тваринного походження.
Найважливішими джерелами білка є м'ясо, риба, яйця, сир, молоко, хліб, картопля, квасоля, соя, горох.
Білки в харчуванні не можна замінити іншими речовинами.

Жири.
Фізіологічне значення жирів дуже різноманітне. Вони є джерелом енергії та перевершують енергію всіх інших речовин. Жири беруть участь у відновлювальних процесах, будучи структурною частиною клітин та їх мембранних систем; служать розчинниками вітамінів А, Е, Д і сприяють їх засвоєнню. Покращуючи смакові властивості їжі, жири підвищують її поживність. Крім того, вони сприяють виробленню імунітету та допомагають організму зберегти тепло.

У складі жиру та супутніх йому речовин виявлено такі життєво необхідні компоненти харчування, як поліненасичені жирні кислоти, лецитин, вітаміни А, Е та ін.

У їжі за рахунок жиру має бути забезпечено 33% добової енергетичної цінності раціону, що, за сучасними даними, є оптимальним. На 1000 ккал припадає 37 г жиру.

Жири в достатній кількості містяться в таких продуктах харчування, як мізки, серце, яйця, печінка, вершкове масло, сир, м'ясо, сало, птиця, риба, молоко. Цінні та рослинні жири, особливо в харчуванні людей похилого віку, тому що не містять холестерину.

Вуглеводи.
Вуглеводи є основним джерелом енергії. У середньому їх частку припадає від 50 до 70 % калорійності добових раціонів. Кожен грам вуглеводів забезпечує надходження 4 ккал енергії. Потреба у вуглеводах залежить від енергетичних витрат організму.

У людей, зайнятих розумовою чи легкою фізичною працею, добова потреба коливається від 300 до 500 р. У тих, хто займається фізичною працею та спортсменів вона значно вища. Схильним до повноти можна знижувати в харчових раціонах кількість вуглеводів без шкоди для здоров'я.

Найбільш багаті на вуглеводи рослинні продукти – хліб, крупи, макарони, картопля. Чистим вуглеводом є цукор.

Надмірна кількість вуглеводів порушує правильне співвідношення основних частин їжі, що, своєю чергою, веде до порушення обміну речовин.

Вітаміни.
Вітаміни – це речовини, які поставляють організму енергії, але необхідні у мінімальних кількостях підтримки життя. Вони є незамінними, оскільки синтезуються чи майже синтезуються, не виробляються клітинами організму. Вітаміни надходять або з продуктами харчування, які містяться, або у вигляді синтетичних препаратів. Вони регулюють, спрямовують та прискорюють процеси обміну речовин.

Вітаміни поділяються на дві великі групи: водорозчинні та жиророзчинні.

До групи жиророзчинних вітамінів належать вітаміни А, Д, Е, До.

Вітамін А впливає на зростання організму, на стійкість його до інфекцій. Він необхідний підтримки нормального зору, стану шкіри слизових оболонок. Міститься вітамін А у великій кількості в риб'ячому жирі, вершках, вершковому маслі, яєчному жовтку, печінці. У деяких рослинних продуктах: моркві, салаті, шпинаті, помідорах, зеленому горошку, абрикосах, апельсинах міститься каротин - провітамін А, який в організмі перетворюється на вітамін А.

Вітамін Д сприяє утворенню кісткової тканини та стимулює зростання організму. При нестачі їжі вітаміну Д порушується нормальне засвоєння організмом кальцію і фосфору, що веде до виникнення рахіту. Найбільша кількість вітаміну Д міститься в риб'ячому жирі, яєчному жовтку, печінці, ікрі риб. У молоці та вершковому маслі вітамін Д міститься у невеликій кількості.

Вітамін К бере участь у тканинному диханні, сприяє збереженню нормальної згортання крові. Цей вітамін синтезується у організмі бактеріями кишечника. Недолік його може виникнути при захворюваннях органів травлення або прийому різних антибактеріальних препаратів. Вітамін К міститься в основному в помідорах, зелених частинах рослин, шпинаті, капусті, кропиві.

До групи водорозчинних вітамінів відносяться вітамін С та вітаміни групи В.

Вітамін С, або аскорбінова кислота, бере активну участь в окислювально-відновних процесах, впливає на вуглеводний і білковий обміни, підвищує опірність організму до різних інфекцій. Цей вітамін міститься у багатьох свіжих овочах та фруктах. Найбільш багаті на них плоди шипшини, чорної смородини, чорноплідної горобини, обліпихи, аґрусу, цитрусові, капуста, картопля, листяні овочі.

Група вітамінів складається з 15 активних, розчинних у воді, самостійних вітамінів, які беруть участь у процесах обміну речовин в організмі, процесі кровотворення, а також відіграє важливу роль у вуглеводному, жировому та водному обміні. Вітаміни групи є стимуляторами росту. Вітаміни цієї групи містяться в пивних та пекарських дріжджах, гречаній та вівсяній крупі, житньому хлібі, молоці, м'ясі, печінці, яєчному жовтку, зеленій частині рослин.

Вітамін Е (токоферол) відноситься до жиророзчинних вітамінів. Він впливає діяльність ендокринних залоз, на обмін білків, вуглеводів, забезпечує внутрішньоклітинний обмін. Вітамін Е сприятливо впливає на перебіг вагітності та розвиток плода. Найбільше цього вітаміну міститься в зернах кукурудзи, в моркві, капусті, зеленому гороху, яйцях, м'ясних та рибних продуктах, у коров'ячій та оливковій олії.

Мінеральні речовини.

У їжі обов'язково повинні міститися мінеральні речовини, які входять до складу клітин та тканин організму та беруть участь у різноманітних процесах обміну речовин. До основних мінеральних речовин, які необхідні і хворим і здоровим, відносяться кальцій, калій, магній, фосфор, хлор, солі натрію – це макроелементи, вони необхідні щодня у порівняно великих кількостях, а також залізо, цинк, марганець, хром, йод, фтор , які необхідні дуже малих кількостях, тому їх називають мікроелементами. Мікроелементи надходять в організм людини з продуктами тваринного та рослинного походження. Так, наприклад, йод багаті на продукти моря; цинком найбагатші злаки, дріжджі, бобові, печінка; мідь та кобальт містяться в яловичій печінці, нирках, жовтку курячого яйця, меді.

Дуже різноманітний мінеральний склад ягід та фруктів. Вони багато калію, заліза, міді, фосфору. Причому всі ці мінеральні речовини чудово засвоюються. Крім того вони малокалорійні, в них відсутні жири і холестерин, багато вітаміну С - все це робить їх незамінними в раціоні страждають багатьма хворобами: гіпертонією, розладом кровообігу, ураженням нирок, особливо з утворенням набряків. Калій, що міститься в цих продуктах, посилює виділення рідини з організму.

Хороше засвоєння їжі організмом залежить від вмілого її приготування, зовнішнього вигляду, різноманітності меню. Дуже важливо, як виглядає їжа, чи гарно накритий стіл. Від одного приємного виду страви починає активно виділятися шлунковий сік, і вся система травлення до моменту їжі виявляється підготовленою.

Не можна їсти дуже гарячу та дуже холодну їжу.

Температура гарячих страв має бути не більше 60 градусів, холодних – не нижче 10 градусів.

Хліб та борошняні вироби: житній, білково-відрубний, білково-пшеничний, пшеничний із борошна 2-го ґатунку, хліб, в середньому 300 г на день. Нездобні борошна за рахунок зменшення кількості хліба.

Супи: з різних овочів, борщ, щі, окрошка м'ясна та овочева, буряк; бульйони м'ясні, рибні, грибні слабкі, нежирні з овочами, дозволеною крупою, фрикадельками, картоплею.

Страви з м'яса та птиці: нежирні яловичина, телятина, обрізна та м'ясна свинина, баранина, кролик, кури, індички у відвареному, тушкованому та смаженому після відварювання вигляді, рубані та шматком. Сосиски, дієтична ковбаса, відварена мова.

Страви з риби: відварена, запечена, іноді смажена риба нежирних видів. Рибні консерви у власному соку та томаті.

Страви з молока та молочних продуктів: молоко та кисломолочні напої, сир напівжирний та нежирний та страви з нього. Несолоний, нежирний сир.

Страви з яєць: яйця некруто, білкові омлети.

Страви з круп та макаронних виробів: каші з гречаної, ячної, пшоняної, перлової, вівсяної крупи; бобові.

Страви з овочів: картопля з урахуванням норм вуглеводів. Переважно капуста, кабачки, гарбуз, салат, огірки, томати, баклажани. Овочі сирі, варені, запечені, тушковані, рідше – смажені.

Закуски: салати зі свіжих овочів, ікра овочева, кабачкова, вінегрети, вимочений оселедець, м'ясо, риба заливна, салати з морепродуктів, нежирний яловичий холодець, несолоний сир.

Плоди, солодкі страви, солодощі: свіжі фрукти та ягоди у будь-якому вигляді. Желе, муси, компоти, цукерки на ксиліті, сорбіті чи сахарині.

Соуси та прянощі: нежирні на слабких м'ясних, рибних, грибних бульйонах, овочевому відварі, томатний.

Перець, хрін, гірчиця – обмежено.

Напої: кава з молоком, чай з молоком, чай, соки з овочів, малосолодких фруктів та ягід, відвар шипшини.

Жири: несолоне вершкове та топлене масло, рослинна олія – у страви.

З раціону виключають: вироби із здобного та листкового тіста; міцні, жирні бульйони, молочні з манною крупою супи, а також супи з рисом та локшиною; жирні сорти м'яса, качку, гусака, копченості, більшість ковбас, консерви; жирні види та сорти риб, солону рибу, консерви в олії, ікру; солоні сири, солодкі сирні сирки, вершки; обмежують жовтки яєць; виключають або різко обмежують рис, манну крупу та макаронні вироби; виключають солоні та мариновані овочі; виноград, родзинки, банани, інжир, фініки, цукор, варення, цукерки, морозиво; жирні, гострі та солоні соуси; м'ясні та кулінарні жири.

Доброго часу доби, дорогі читачі!

У сьогоднішній статті ми розглянемо з вами таке захворювання, як алергія, а також її причини, симптоми, види, профілактику та лікування алергії традиційними та народними засобами.

Алергія- Підвищена чутливість організму до речовини, часто нешкідливої ​​для більшості людей, яка викликає у організму бурхливу реакцію (алергічну реакцію).

Основними ознаками алергії в людини є: висипання, свербіж, чхання, сльози, нудота і т.д.

Тривалість алергії у більшості випадків становить від лічені хвилини до кількох діб, що залежить від ступеня впливу алергену на організм.

Алерген - речовина, що провокує розвиток у людини алергічної реакції. Найчастіше алергенами є шерсть тварин, мікроби, пилок рослин, тополиний пух, пил, продукти харчування, хімія та ліки.

Слід зазначити, що т.к. у кожної людини свій індивідуальний організм і рівень здоров'я, той самий алерген, може в однієї людини викликати найважчий ступінь ураження алергією, тоді як у іншої не виникне жодного симптому даного захворювання. Це стосується і симптоматики, і тривалості алергічної реакції, та інших особливостей алергії. Виходячи з цього, можна дійти невтішного висновку, що алергія – індивідуальна хвороба. Алергічна реакція залежить від генетичних особливостей імунітету.

Станом на 2016 р. лікарі зазначають, що прояв алергії спостерігається більш ніж у 85% населення Землі! І цифра продовжує зростати. Що ж до теорії такого поширення алергії, можна назвати такі чинники: ослаблення імунної системи, недотримання норм особистої гігієни, збільшення споживання продуктів хімічної промисловості — порошки, косметика, ліки, деякі продукти харчування (напівфабрикати, газування, ГМО та інших.).

Алергія. МКЛ

МКБ-10: T78.4
МКБ-9: 995.3

Симптоми алергії

Симптоми алергії дуже різноманітні, що від індивідуальності організму, ступеня здоров'я, контакту з алергеном, місця розвитку алергічної реакції. Розглянемо основні види алергії.

Алергія дихальних шляхів

Алергія дихальних шляхів (респіраторна алергія). Розвивається після потрапляння в організм через органи дихання таких алергенів (аероалергени), як: пил, пилок, гази, продуктів життєдіяльності пилових кліщів.

Основними симптомами респіраторної алергії є:

- Сверблячка в носі;
- чхання;
- слизові виділення з носа, закладеність носа;
- Іноді можливі: , хрипи при диханні, ядуха.

Характерними хворобами при алергії дихальних шляхів є:алергічний риніт, .

Алергія на очах

Розвиток алергії на очах провокують найчастіше ті ж аероалергени - пил, пилок, гази, продуктів життєдіяльності пилових кліщів, а також шерсть тварин (особливо кішок), різні інфекції.

Основними симптомами очної алергії є:

- Підвищена сльозогінність;
- Почервоніння очей;
- сильне печіння в очах;
- Набряки навколо очей.

Характерними хворобами при очній алергії є:алергічний кон'юнктивіт.

Розвиток алергії на шкірі найчастіше провокують: продукти харчування, побутова хімія, косметичні засоби, лікарські препарати, аероалергени, сонце, холод, синтетичний одяг, контакт із тваринами.

- Сухість шкіри;
- лущення;
- Сверблячка;
- Почервоніння шкіри;
- Висипання, ;
- пухирі;
- Набряки.

Характерними хворобами при алергії на шкірі є:( , та ін.).

Розвиток харчової алергії найчастіше провокують різні продукти харчування, причому необов'язково шкідливі. Сьогодні у багатьох людей спостерігаються - алергія на молоко, молоко, яйця, морепродукти, горіхи (особливо арахіс), цитрусові. Крім того, харчову алергію можу викликати – хімічні речовини (сульфіти), лікарські препарати, інфекції.

Основними симптомами шкірної алергії є:

Симптомами анафілактичного шоку є:

- Висипання по всьому тілу;
- різка задишка;
- судоми;
- Підвищена пітливість;
- мимовільне сечовипускання, дефекація;
- Блювота;
- Набряк гортані, задуха;
— ;
- втрата свідомості.

Дуже важливо при перших нападах викликати швидку допомогу, а в цей час самому надати першу медичну допомогу.

Ускладнення алергії

Ускладненням алергії може стати розвиток таких хвороб та патологічних станів, як:

- бронхіальна астма;
- хронічний риніт;
- , псоріаз, екзема;
- Гемолітична анемія;
- Сироваткова хвороба;
- Задуха, втрата свідомості, анафілактичний шок;
- Летальний результат.

Як відрізнити алергію від інших хвороб?

Симптоми алергії часто плутають з іншими хворобами, наприклад, з , тому дуже важливо провести деякі розмежування (між алергією та застудою):

Крім ГМО продуктів і харчових добавок, шкоду організму завдають такі продукти харчування: напівфабрикати, фаст-фуди, газування, більшість сучасних солодощів, а також їжа, з мінімальним вмістом або повною відсутністю.

З нормальних продуктів харчування, але на які часто у людей виникає алергічна реакцію можна відзначити наступні: , шоколад, горіхи (особливо арахіс), соя, пшениця, молоко, фрукти (цитрусові, яблука, груші, вишні, персики та ін.), морепродукти (молюски, краби, креветки та ін.).

Пил, пилові кліщі.Вчені встановили, що домашній пил містить у собі пилок рослин, лусочки шкіри, пилових кліщів, космічний пил, волокна тканин тощо. Але як показують дослідження, алергічну реакцію в домашньому пилу закликають якраз продукти життєдіяльності пилових кліщів, які харчуються переважно органічними продуктами — лусочками шкіри людини та ін. Не меншої шкоди організму може завдати книжковий або вуличний пил.

Пилок рослин.Існує таке поняття, як сезонна алергія та сінна лихоманка, характерною ознакою яких є прояв під час початку цвітіння рослин – весна, літо. Найдрібніші частинки цвітіння є аероалергеном, які повітрям переміщуються навіть у житлові приміщення.

Лікарські засоби.Найчастіше причиною алергічної реакції є антибіотики, наприклад – пеніциліни.

Комахи, змії, павуки та ін.Багато комах, зміїв, павуків та інших представників тваринного світу є носієм отрути, які при укусі, потрапляючи в організм, здатний викликати найсильнішу алергічну реакцію, починаючи від анафілактичного шоку, закінчуючи летальним кінцем.

Порушення функцій організму при негативному впливі.Іноді алергічна реакція виникає зсередини організму, чому сприяють змінені білки, згодом на них негативним чином променевих, термічних, бактеріальних, вірусних, хімічних та інших. чинників – сонце, холод. Такими факторами можуть бути різні хвороби, наприклад: , .

Хімічні засоби для догляду за будинком.Всі побутові хімічні речовини мають у своєму складі активні речовини, які здатні не тільки вичистити найіржавіші плями, а й серйозно завдати шкоди здоров'ю. Саме тому дуже важливо, перед їх застосуванням, уважно читати інструкцію з експлуатації.

Серед інших причин алергії розрізняють:

- Психологічний або емоційний;

Щоб виявити алерген, що є джерелом алергії, найкраще звернутися до лікаря, т.к. Тільки точний діагноз здатний збільшити позитивний прогноз лікування алергії, а також запобігти в подальшому вживання того чи іншого продукту, здатного доставити чимало проблем, пов'язаних з алергічною реакцією.

Звичайно, в деяких ситуаціях можна і самому виявити продукт або негативний фактор, який викликає у людини алергію, наприклад, якщо після вживання солодкого або при тривалому знаходженні на холоді проявляються симптоми, характерні алергії, тоді звести ці фактори до мінімуму. Але і тут є застереження, оскільки, якщо Ваш організм гостро реагує на вживанні солодкого, то алергічна реакція може свідчити про наявність цукрового діабету. Тому правильний вихід – звернутися до лікаря.

Для діагностики алергії використовують:

Шкірні проби.В організм вводиться невелика кількість різних алергенів, і аналізується реакція організму на них.

Аналіз крові на IgE.Виявляються загальна кількість в крові IgE антитіл, а також їхнє ставлення до тих чи інших алергенів.

Нашкірні чи аплікаційні проби (Patch-testing).На шкіру наноситься спеціальна суміш з парафіну або вазеліну та суміші різних алергенів, яку необхідно проносити на собі протягом 2х діб, після чого проводяться дослідження з виявлення алергену, що спричинив алергічну реакцію. Якщо реакції не було, тест призначається повторно.

Провокаційні проби.В організм людини, під найсуворішим наглядом лікарів у медичному закладі, вводяться ймовірні алергени, через які у людини проявляється алергічна реакція.

Алергія в деяких ситуаціях розвивається настільки швидко, що своєчасна медична допомога здатна зберегти людину буквально від смертельного результату. Тому, давайте розглянемо, що можна зробити, якщо Ви бачите людину, у якої почалася алергічна реакція.

Перша допомога при легкій формі алергії

Симптоми:

- почервоніння, висипання, пухирі, свербіж та/або набряклість шкіри в тому місці, у якого був контакт із збудником реакції;
- Почервоніння очей, підвищена сльозогінність;
- рясні водянисті виділення з носа, нежить;
- чхання (серіями).

Перша допомога:

1. Ретельно промити місце контакту із збудником теплою водою;
2. Якщо причина алергії укус комахи, наприклад оси або бджоли, витягнути зі шкіри жало;
3. Обмежити, наскільки можна, можливий контакт із збудником алергічної реакції;
4. Накладіть на місце з алергічною реакцією холодний компрес;
5. Випийте антигістамінний (протиалергічний) засіб: «Клемастін», « », «», «Хлорпірамін».

Якщо вжиті заходи не допомогли, а алергічна реакція виходить за межі легкого ступеня поразки, терміново викликайте швидку, а в цей час вживіть дії з невідкладної допомоги при тяжкій формі алергії. Якщо ви не запам'ятали дії, до приїзду швидкої допомоги, поцікавтеся що робити в даній ситуації по телефону у працівників медустанови.

Перша допомога при тяжкій формі алергії

Симптоми:

- Утруднене дихання, задишка, спазми в області горла;
- опухлість мови;
- Порушення мови (захриплість, невиразна мова);
- Прискорений пульс;
— , ;
- Набряклість обличчя, тіла;
— ;
- Стан тривожності, паніки;
- , втрата свідомості.

Перша допомога:

1. Негайно викличте швидку медичну допомогу;
2. Звільніть людину від тісного одягу.
3. Забезпечте вільний приплив повітря.
4. Дайте антигістамінний засіб: "Тавегіл", "Супрастин", "". Якщо реакція швидко розвивається, краще ввести препарат за допомогою ін'єкції, наприклад: «Дімедрол» (при анафілактичному шоку).
5. Слідкуйте, щоб людина при блювотних позивах поверталася на бік, що потрібно для запобігання попаданню блювотних мас у дихальні шляхи.
6. Слідкуйте за мовою, щоб людина її не заковтнула.
7. При зупинці дихання або серцебиття починайте проводити реанімаційні дії: і . Заходи робити поки не прибуде швидка.

Лікування алергії як таке практично відсутнє, т.к. в більшості випадків алергічна реакція є відображенням ставлення організму конкретної людини до конкретної речовини (алергену). У зв'язку з цим, під лікуванням алергії варто розуміти:

- З'ясування збудника алергічної реакції;
- ізолювання контакту організму з виявленим алергеном;
- Прийом засобів, що купують симптоматику алергії, а також її перехід у важку форму.

Лікарські препарати від алергії

Важливо!Перед вживанням лікарських засобів, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем!

Антигістаміни.Антигістамінні, або протиалергічні препарати при алергічній реакції призначаються в першу чергу. Під час негативного впливу на організм патологічних факторів, типу алергенів (холод, сонце, хімія тощо), організм активізує гістамін, який власне і спричиняє алергічні реакції – симптоми алергії. Антигістамінні засоби пов'язують та деактивують цю речовину, тим самим купуючи симптоми алергії.

Найбільш популярні антигістаміни: "", "", "", "Тавегіл", "Зіртек", "Дімедрол".

Деконгестанти.Призначаються в основному при алергії дихальних шляхів, що супроводжується утрудненим диханням через ніс (закладеність носа), застудою. Деконгестанти нормалізують кровотік у внутрішніх стінках носової порожнини (зменшують набряки), який порушується через захисну реакцію носа на потрапляння в нього алергенів.

Найбільш популярні деконгестанти: "Ксилометазолін", "Оксиметазолін", "Псевдоефедрин".

Протипоказання до прийому деконгестантів: мами, що годують, діти до 12 років, хворіють на гіпертонію.

Побічні ефекти: слабкість, сухість у ротовій порожнині, галюцинації, анафілактичний шок.

Приймати препарати не варто більше ніж 5-7 днів, інакше існує ризик розвитку зворотної реакції.

Стероїдні спреї.Як і деконгестанти покликані зменшення запальних процесів у носової порожнини. Відмінністю насамперед є мінімізація побічних реакцій. Є гормональними препаратами.

Найбільш популярні стероїдні спреї: Беклометазон ("Беклазон", "Беконас"), Мометазон ("Асманекс", "Момат", "Назонекс"), Флукатізон ("Аваміс", "Назарел", "Фліксоназе")

Інгібітори лейкотрієнів.Лейкотрієни – речовини, що викликають в організмі запалення та набряки дихальних шляхів, а також бронхоспазми, які є характерними симптомами при бронхіальній астмі.

Найбільш популярні інгібітори лейкотрієнів: Монтелукаст, Сингуляр.

Побічні ефекти: біль голови, вушний біль, .

Гіпосенсибілізація

При тяжкій формі респіраторної алергії, а також при інших видах алергії, що погано піддається лікуванню, призначають такий метод лікування, як гіпосенсибілізація, одним з методів якої є АСІТ.

Лікування алергії народними засобами

Лавровий лист.Зробіть відвар з лаврового листа, яким обробляйте місця, де проявляється алергічна реакція. Даний засіб відмінно допомагає позбутися сверблячки, почервонінь. Якщо на тілі присутні велика кількість місць, що сверблять, можна прийняти ванну з лавровим відваром.

Для обробки шкірної алергії можна використовувати лаврове масло або настоянка лаврового листа.

Яєчна шкаралупа.Відмінним засобом від шкірної алергії є яєчна шкаралупа. Її також можна приймати дітям. Для приготування лікувального засобу необхідно взяти білу шкаралупу з кількох яєць, ретельно вимити, почистити, висушити і подрібнити до стану порошку, наприклад, за допомогою кавомолки. Додати в порошок зі шкаралупи кілька крапель лимонного соку, що сприяє кращій засвоюваності організмом.

Приймати засіб необхідно дорослим по 1 ч. ложці, запиваючи водою 1 раз на день або по ½ ч. ложки 2 рази на день. Дітям 6-12 місяців по щіпці на кінчику ножа, віком 1-2 роки, вдвічі більше. Від 2 до 7 років, по половині чайної ложечки, а від 14 років - 1 ч. ложку яєчного засобу. Курс лікування 1-6 місяців.

Бовтушка від алергії.Для приготування засобу необхідно змішати дистильовану воду з спиртом етиловим. Сюди додаємо білу глину, кубик анестезину та оксид цинку (якщо ні, тоді гарну дитячу присипку). Для додаткового ефекту, сюди можна додати і трохи димедролу. Суміш ретельно збовтайте і обробіть нею шкірну алергію.

Масло чорного кмину.Ця олія є відмінним засобом проти різних форм алергії, особливо сезонної. Воно активізує захисні функції організму. Олію чорного кмину використовують як інгаляції.

Широка поширеність різних захворювань, викликаних алергією, останніми роками змусила вчених всерйоз зайнятися дослідженням як причин алергії, а й найефективніших способів позбавлення неї.

Медикаментозне лікування, яке застосовується при алергії на пилок, ліки, шерсть, промисловий пил, не завжди підходить при інших видах алергії на деякі види продуктів. Виняток із раціону продуктів, що викликають негативні реакції, дозволяє знизити ймовірність загострень захворювання, проте при непереносимості відразу кількох продуктів раціон хворого стає дуже обмеженим, що часто стає причиною нестачі багатьох корисних вітамінів та мікроелементів.

Постійне використання ліків часто негативно впливає на здоров'я, до того ж ліки і власними силами можуть бути алергенами, тому лікувальне харчування є найбільш безпечним і доступним методом позбавлення алергії.

Правильно організоване харчування дозволяє не тільки значно скоротити кількість ліків, що приймаються, але і знизити частоту загострень захворювання, значно полегшити перебіг таких алергічних проявів, як бронхіальна астма, риніт та ін.

Полегшити симптоми алергії дозволять деякі вітаміни та мінерали – так звані природні антигістаміни. Їхній прийом дозволяє з мінімальним ризиком (у тому числі для майбутніх мам) пом'якшити прояви алергії. Пропонуємо список найпоширеніших вітамінів з антигістамінним ефектом.

Вітамін С (аскорбінова кислота). Прийом від 1 до 3 г аскорбінової кислоти на добу дозволяє скоротити частоту нападів респіраторної алергії (риніт, бронхоспазм) та запобігатиме виникненню анафілактичних реакцій. Починати прийом вітаміну С слід поступово – починаючи з 500 мг на день протягом десяти днів поступово збільшуючи дозу до 3 г.

Вітамін В12 – універсальний природний антигістамін. Його прийом знижує симптоми алергічної астми, алергічного дерматиту та чутливості до сульфітів (яєчного жовтка). Для досягнення відчутного результату слід приймати 500 мкг цього вітаміну протягом 3-4 тижнів.

Пантотенова кислота може бути ефективною при алергічному риніті. Починати її прийом рекомендується зі 100 мг на ніч. Якщо ви помітили, що препарат допомагає, можна збільшити дозу до 200 мг одноразово або навіть двічі на день.

Нікотинова кислота (нікотинамід) сприяє пом'якшенню різних алергічних симптомів, найефективніше її використання при нападах алергії на пилок рослин (поліноз, сінна лихоманка). Рекомендується протягом місяця приймати від 200 мг до 300 мг на добу.

Цинк пом'якшує прояви алергії різні хімічні сполуки (побутову хімію, косметику, парфумерію тощо.). Починати прийом мікроелемента слід з 50-60 мг на день у формі комплексного з'єднання.

Олеїнова кислота, що входить до складу оливкової олії, гальмує вивільнення гістаміну. Для профілактики алергічних реакцій рекомендується включити до раціону оливкову олію.

Лінолева кислота і риб'ячий жир перешкоджають запальним процесам алергічного походження, рекомендується приймати при нежиті, сльозотечі, свербежі та почервонінні шкіри, висипці та кропив'янці.

У цій статті ми поговоримо про справжні причини алергії. І, звичайно, я поділюся досвідом, як можна впливати на ці причини.

Дуже часто на консультації я чую, що винні «яйця, кліщі, пилок, апельсини чи молоко». Але це, звісно, ​​неправильний підхід.

Спроба очистити навколо себе весь простір алергенів приречена на провал. З іншого боку, дивно пити весь час ліки, що пригнічують алергічну реакцію і не запитують себе: чому саме я так дивно реагую на звичайні для інших речі?

Ми колись пройшли з донькою шлях порятунку від алергії, мені було тоді ще 20 років. За час своєї практики, а зараз мій онук уже ходить до школи, технологія відточувалася.

І тепер я впевнений, що цілком реально навчитися жити без алергії. Це вимагає розумності та терпіння. Але все можливе через очищення організму, нормалізацію харчування та гармонізацію нервової системи.

Чому алергія почала зустрічатися?

Важко не помітити за статистикою, що алергія частіше проявляється в містах і все більше людей стає їй схильні. За статистикою лише за останні 10 років алергіків стало вчетверо більше. Це цілком очевидно є наслідком розвитку цивілізації, коли через надмірну «хімізацію» та високий рівень невротизації, людський організм втрачає здатність адекватно реагувати на всю цю хімію.

Чи існує спадкова схильність? Безперечно. І щоб це помітити, також не потрібно бути алергологом.

Звідси й рішення, що пропонуються у цій статті. Але на генетичну схильність ми вплинути звичайно не можемо, то вже на очищення кишечника, печінки, крові від токсинів, що перевантажують імунітет - цілком. Це швидко і ефективно.

Причому принципова відмінність «Системи Соколинського» ще й у тому, що ми не лише звільняємо кров від алергенів, а й впливаємо на всі доступні механізми природної детоксикації, щоб у майбутньому відновилася саморегуляція та організм повернувся до нормальної схеми реакції на різні речовини. Іноді найбільший ефект із програми дає стабілізація нервової системи, часто – перезавантаження мікрофлори. Але в будь-якому випадку це комплекс та покрокова стратегія.

Тому що, якби ви відкрили підручник патології, то дуже здивувалися б, дізнавшись, що, наприклад, діатез у малюків - це не просто алергічна реакція, а він ще безпосереднім чином впливає на стан нервово-психічного розвитку.

А чи візьмемо нейродерміт, як раніше називали атопічний дерматит? Кожен хворий знає, що після стресу він загострюється.

Це дуже важливо і про це часто забувають, продовжуючи цькувати себе антигістамінними ліками та мазати кремами.

Незважаючи на те, що кожен нелікарський засіб у комплексі є унікальним і точно виконує свою функцію, що відновлює, цінність "Системи Соколинського" саме в поєднанні. Прочитайте про склад, механізм дії, спосіб прийому в описі комплексів і перегляньте відео. Ви побачите, що цей підхід цікавіший, ніж те, що Ви раніше пробували.

Все тому, що алергія – це збій імунної реакції, а викликає його та сприяє хронічному стану збіг несприятливих факторів: внутрішня інтоксикація + нестабільна нервова система + неправильне харчування або мікробне навантаження.

Щоб впливати на причини загострень алергії потрібно:

Позбутися інтоксикації на рівні кишечника, печінки, крові

Дотримуватись щадної дієти

Нормалізувати стан нервової системи

Позбутися млявих інфекцій на шкірі та слизових

Імунітет стабілізується і повертається до норми лише за комплексного погляду нею. Тому той, хто тільки дотримується дієти або лише заспокоює нерви або лише очищає печінку ефекту, надовго не досягають.

Почніть з детоксикації і перезавантажте мікрофлору

За статистикою, більшість людей, які страждають на алергічні прояви мають також проблеми з травною системою та порушену мікрофлору. Особливо часто зустрічається сенсибілізація до грибів. Тому у звичайних випадках ми починаємо з глибокого детоксу на рівні кишечника, печінки та крові та ребіозу – перезавантаження мікрофлори. Так ми усуваємо постійне надходження нових алергенів та провокацію ними імунної системи.

Ця технологія відпрацьована роками і підходить всім (виключаючи дуже запущені випадки з надсильною алергічністю). Звертайте увагу також на опис простих поправок до дієти та способу життя, які створюють сприятливе тло для місячного курсу. Подробиці про те, як провести "Курс глибокого очищення та нормалізації мікрофлори". Ви знайдете в електронній книзі Володимира Соколинського.

Наступні два місяці використовується "Комплекс для очищення при алергії". Його завдання – стабілізація імунної системи, зниження чутливості до алергенів, звикання до адекватної реакції на нормальні речовини. Про нього Ви прочитаєте далі.

Комплекс при сильній алергічності. 2 місяці. Глибокий підхід

При вираженій реакції будь-які кошти, ми можемо використовувати цей комплекс. Я вибирав цю комбінацію з 2002 року. Частина коштів випускається спеціально для Системи Соколинського, інші ми отримуємо безпосередньо з виробництва та використовуємо за авторською схемою. Ідея в тому, що ми спочатку довго очищаємо кров від антигенів та запальних токсинів і також підтримуємо печінку, яка є природним фільтром. А потім "налаштовуємо" нейро-гуморальну регуляцію, щоб заспокоїти імунітет.

При звичайному курсі (див. вище) цей комплекс приймаємо відповідно після детоксу, тобто. у 2-3 місяці.

30 днів

Для очищення слизових травного тракту та кровіЗостерин ультра 30% по 1 здвоєному пакетику 20 днів, розвести в гарячій воді, не поєднувати за часом з їжею та препаратами. Паралельно очищення печінкиЛайвер 48 по 1 капс. 2 рази на день протягом місяця під час їжі + для гармонізації нервової системи та стабілізації імунітетуБіолан по 1 капс. Висипати під язик, протягом 20 днів.

+ ще 30 днів

Для ще глибшого очищення кровіЗостерин ультра 60% по 1 здвоєному пакетику 10 днів, не поєднувати за часом з їжею та препаратами + для стабілізації імунітету та зменшення чутливості до алергенівВітагмаль по 10 крапель вранці весь місяць + продовження очищення печінкиЛайвер 48 по 1 капс. 2 рази на день весь місяць із їжею.

Що можна робити далі для збереження отриманого результату

Коли Ви будете задоволені першими результатами, не забудьте приймати вранціВітагмальще 2 місяці поспіль і можна продовжити прийом пробіотика "Унібактер. Особлива серія" ще 2 місяці по 2 капсули перед сном.Якщо це актуально для вашої життєвої ситуації, підтримуйте нервову систему за допомогою Біолана. Це необхідно, щоб закріпити отриманий результат.

Дуже непогано показує себе прийом у період з жовтня до березня омега-3 кислот. Вони мають виражені протизапальні властивості. В "Системі Соколинського" ми використовуємо (35% концентрований та дуже чистий риб'ячий жир без специфічного смаку). Особливо правильно його приймати тривалим курсом тим, хто страждає від алергії, що загострюється під час простудних захворювань та полінозу.

Харчування та спосіб життя щоб позбутися алергії

Під час використання програми очищення при алергії важливо дотримуватись елементарних правил:

· Дієту, з обмеженням провокуючих продуктів, а також борошняного та молока,

· пити не менше 1 літра чистої води на день,

· сон повинен бути не менше 7 годин,

· лягати спати не пізніше опівночі,

· Працювати над гармонізацією своїх думок і емоцій, щоб не було приводів постійно дратуватися, сердитися, засмучуватися в емоційному плані.Почитайте, будь ласка,статтюпро вплив емоцій на здоров'я

Обмеження:комплекс не можна використовувати прийомі антибіотиків, препаратів хіміотерапії, психотропних ліків, оскільки може знизити їх дію. Приймати Зостерин разом із іншими ліками можна після консультації. Як правило, достатньо пити його за 1-2 години до прийому препарату.

Не призначений комплекс для вагітних та годуючих, для дітей потрібно підбирати дозування індивідуально, виходячи із віку.

Якщо у мене сильна алергічність? Індивідуальний підхід

Люди, звичайно, мають індивідуальні особливості і алергічність може поєднуватися з іншими проблемами, не менш болючими для Вас. Тому завжди можна скористатися безплатною консультацією перед замовленням. Наші консультанти будуть раді допомогти вам! Ви можете зателефонувати нам, прийти особисто або поставити запитання на посилання нижче.

З

Чи може бути реакція на детокс

Сьогодні почніть із цього комплексу, який підходить усім, отримайте перший результат та зміцніть довіру до натуральних засобів, а далі можна використовувати можливість консультації для поглибленої підтримки доброго самопочуття.

Буває, що настільки розбалансований імунітет, що реакція йде навіть на самі ліки від алергії. При прийомі хімії це часто трапляється.

Тому в наш натуральний комплекс і входять ті засоби, які ніколи не виявляють алергічності. Непереносимість ними зустрічається не частіше ніж 1 випадок на тисячу. Це дозволяє одночасно впливати на різні можливі причини вашої проблеми без ризику, що вона загостриться.

Приймайте на здоров'я! І будьте спокійні!

Для Вашої повної впевненості ми завжди гарантуємо можливість повернення за наявності алергічної реакції на натуральні засоби.

Детальний опис компонентів ви знайдете на сторінці комплексу.

Як виявити найглибше приховані причини алергії?

Звичайні аналізи показують до яких продуктів Ви чутливі, які мікроби можуть провокувати збій імунітету, який рівень вираженості процесу.

Але часто до нас приходять люди, які і дієту дотримуються і всі методи лікування перепробували, а результату немає.

Аналіз на мікроелементи волосся дозволяє виявити такі інтоксикації або дефіцит мінералів, які жоден алерголог не знайде звичайним способом.

Наприклад, накопичення нікелю або алюмінію, або миш'яку, ртуті гарантовано викличе алергію, що не піддається лікуванню, поки ви не очистите клітини.

Дефіцит цинку та селену також дуже важливі.

За аналізом крові Ви можете побачити тільки гостре отруєння, а хронічні інтоксикації виявляться виключно в аналізі на мікроелементи волосся.

Це найвищий клас і глибший підхіддо нутріціології.

Що відбувається усередині клітин при алергії?

Алергією прийнято вважати специфічну (невірну) реакцію нашого імунітету на певну речовину чи компонент. Тобто алергічна налаштованість тієї чи іншої людини безпосередньо пов'язана зі станом імунітету та здатністю організму захищатися від негативних факторів навколишнього середовища. Іншими словами безпечні на перший погляд речовини здатні викликати агресію в організму, що зазвичай називають гіперактивною імунною відповіддю.

Механізм виникнення алергічної реакції можна назвати помилкою нашого імунітету. Якщо при попаданні шкідливих вірусів та бактерій організм починає боротися з ними виправдано, то при попаданні алергену імунні клітини починають виробляти величезну кількість антитіл. При цьому розумне влаштування нашого організму дозволяє запам'ятовувати алерген, і чим частіше з ним зустрічається, тим більшу негативну алергічну реакцію викликає.

Тому на час курсу важливо дотримуватись дієти не до першого позитивного результату, а 3-4 місяці!

Алергічні реакції бувають різних типів, але нас цікавить т.зв. сенсибілізація. Тобто. при першому контакті з алергенним білком імунітет виробляє комплекс антиген+антитіло. А надалі, кількість імуноглобулінів Е, а також гістаміну, цитокінів, інтерлейкінів, лейкотрієнів та простагландинів у навколишні тканини. Вони викликають розширення судин, набряк, почервоніння - класичні симптоми запалення, хоча без мікробів. А на слизових така реакція призводить ще й до посиленого виділення слизу.

Назв видів алергії багато, але тактика одна

Залежно від виду алергену алергічні реакції проявляються у різних формах. Але при цьому суть не змінюється. І протягом життя в однієї й тієї ж людини вони можуть змінюватися. Саме тому робити проби на чутливість до алергенів звичайно можна, але з погляду практики набагато корисніше просто виключити на якийсь час весь список харчових, обмежити наскільки можливо контакт з різноманітною хімією.

До найпоширеніших належать такі:

Атопічний дерматит (шкірна реакція на харчові алергени, шерсть тварин, одяг зі штучних матеріалів. Як правило характерний для маленьких дітей і проявляється у вигляді шкірних висипів та сильної сверблячки);

Кропив'янка (шкірна реакція у вигляді пухирів або слідів, схожих на опіки, що виникають внаслідок реакції на хімічні алергени, лікарські засоби, побутові фактори);

Поліноз (реакція на пилкові алергени, що проявляється у вигляді нежитю, набряку повік і слизових, кашлю, чхання, першіння в горлі, гіперчутливості до світла. Також може маскуватися під такі захворювання як кон'юнктивіт та риніт).

Екзема (хронічне запальне захворювання шкіри, для якого характерні рясні висипання, почервоніння, сильний свербіж і больові відчуття, утворення скоринок і корост, сильне лущення шкіри. При загальній алергічній налаштованості організму появі захворювання і частоті його загострень може також сприяти стресові ситуації і неправильно підібрати терапія);

Харчова алергія (на окремі продукти або компоненти (молоко, яйця, морепродукти та рибу, червоні фрукти та ягоди, цитрусові) проявляється у вигляді харчових розладів, шкірних реакцій);

Лікарська алергія (гіперчутливість до антибіотиків та інших препаратів, яка може проявлятися від легкої кропив'янки до набряку Квінке (ураження дихальних шляхів) і анафілактичного шоку (життєзагрозний стан);

Астматичний бронхіт (реакція органів дихальної системи на токсини, що виділяються вірусами або бактеріями).

Здатність протистояти алергенам більшою мірою залежить і від стояння нашого шлунково-кишкового тракту. Погане травлення призводить до процесів бродіння та гниття їжі, зниження функції підшлункової залози та порушення роботи печінки. Внаслідок цього кишкова мікрофлора порушується, організм починає давати системний збій, даючи можливість розвитку численних захворювань, у тому числі і алергічної природи. Адже наш кишечник повністю складається зі слизової оболонки, клітини якої повністю оновлюються кожні 2 дні і стану слизової оболонки шару кишечника як від бар'єру якраз і залежить проникнення в організм алергенів.

Крім того, самі алергени уповільнюють всмоктування корисних речовин. Виходить замкнене коло: чим гірший і незахищеніший кишечник, тим більша ймовірність попадання в кров алергенів, а чим більше алергенів, тим вразливіше кишечник.

Факторів, які сприяють розвитку та підтримці виникнення алергічних реакцій досить багато. Основними факторами ризику є:

Несприятливі чинники довкілля (загазованість повітря, розвиток промисловості, обробка доріг хімічними реагентами);

Харчова непереносимість (неприйняття організмом окремих продуктів або їх компонентів, а також наявність у їжі штучних барвників, консервантів, ароматизаторів та інших ненатуральних домішок);

Побутові фактори (побутова хімія (порошки, засоби для знищення бруду та іржі), косметичні засоби поганої якості);

Епідермальні фактори (є результатом життєдіяльності і домашніх тварин (вовна, волосся, пух, лупа тварин, а також домашній пил, до якого живуть мікроскопічні кліщі);

Лікарські препарати та неправильно проведена вакцинація (антибіотики, порушення дозування препарату, прийом непоєднаних препаратів, самолікування);

Спадкова схильність (вченими доведено факт алергічної налаштованості, що генетично передається, від матері до плоду);

Цвітіння рослин (пилкові алергени, сприйняття яких зумовлено сезонністю та кліматичними особливостями зони проживання);

Професійна діяльність (працівники хімічної та фармацевтичної промисловості, перукарі та косметологи та ін.);

Хронічне запалення органів травлення (наявність в організмі мікроорганізмів, які сам організм і продукує у вигляді захисту від неправильного харчування, способу життя та внаслідок стресових ситуацій (виразки, коліт, дисбактеріоз);

Куріння та зловживання алкоголем (призводить до загального забруднення організму та виснаження захисних функцій).

· Пил та кліщі домашнього пилу;

· Чужорідні білки, що містяться в донорській плазмі та вакцинах – готуватися до щеплень обов'язково.

· Пилок рослин (поліноз);

· Цвілеві гриби.

Лікарські засоби:

· пеніциліни;

· Сульфаніламіди;

· Саліцилати.

Харчові продукти:

· прорехи;

· Кунжут;

· морепродукти;

· Яйця;

· молоко;

· Цитрусові;

· Мед;

· Річкова риба;

· Ківі;

· Сухофрукти.

Все, що пов'язане з тваринним світом навколо нас:

· частинки шкіри (лусочки епітелію) кішок, собак та ін. вихованців;

· Таргани - алергенність засобів від тарганів може бути не нижчою за шкоду їх самих;

· Виділення домашнього кліща.

· латекс;

· З'єднання нікелю;

· Хімічні засоби для чищення (пральний порошок, рідини для миття посуду та ін.).

Впливати на алергію можна, якщо не намагатися постійно пригнічувати симптоми, а докопатися до причин виникнення проблеми. Впливати комплексно. На рівні очищення всього організму, підтримки енергії, психіки, імунітету. Спробуйте і все вийде!

Алергія

Зняття алергічних реакцій

При порушеннях роботи імунної системи, обумовлених, як правило, спадковими причинами або набутими дефектами, відзначаються різні аномальні реакції на взаємодію з найрізноманітнішими, часом нешкідливими агентами, такими як пил, шерсть тварин, пилок рослин - речовинами, з якими ми щодня стикаємося у побуті. Гостра реакція під час зустрічі з цими агентами називається алергія (у перекладі "інша реакція").

Алергія- Це неадекватна відповідь імунної системи на агенти. Імунна система є комплексом складних захисних механізмів, спрямованих на боротьбу з інфекцією. Це відбувається шляхом ідентифікації "сторонніх загарбників" та мобілізації лімфоцитів на боротьбу з ними. У деяких людей імунна система помилково визначає безпечні речовини як "ворога", а лімфоцити надто активно починають з ними боротися і завдають більше шкоди організму, ніж власне "ворог". Таким чином, алергічна відповідь сама стає захворюванням.

Речовини, що провокують алергічні реакції, називаються алергенами. Зустрічаються алергічні реакції, що виявляються відразу після контакту з алергеном. Вони протікають гостро - або на кшталт набряку Квинке (хибного крупа) зі спазмом гортані, задухою, до смертельного результату; або це - анафілактичний шок на введення лікарської речовини.

Бувають алергічні реакції уповільненого типу. Вони відстрочені максимально до трьох діб і мають менш важкий характер — кропив'янка, дерматози, що сверблять, діатези, алергічний риніт і т.д.

Весноюу алергіків страждає слизова оболонка носа та очей. Це викликає неприємні відчуття: сльозотеча, постійна сверблячка, набряклість, утруднене дихання. Цей стан називається "поліноз" (сінна лихоманка).

Фармакологія пропонуєбезліч засобів, переважно - антигістамінні препарати, які саму алергію не лікують, а попереджають викид гістамінів, що супроводжують алергічну реакцію. Гістамін - активна речовина, яка є подразником для слизової та шкіри; саме він викликає почервоніння (гіперемію), кропив'янку, набряк. Антигістаміни досить швидко знімають симптом. Але рано чи пізно наш організм до них звикає, час дії препарату скорочується.

Багатьом відомий такий стан, як вазомоторний риніт, що виникає після звичайного нежиті при лікуванні його галозолином, нафтизином та ін судинозвужувальними засобами. Перше закопування в ніс полегшує страждання на вісім годин (за інструкцією), друге – на чотири години, далі – на дві години. А через дві доби судини на слизовій оболонці носа перезбуджені і краплі перестають діяти. Виникає набряк. Це - один із побічних ефектів аптечних засобів, що переривають алергічну реакцію. Другий побічний ефект: тривале застосування може спровокувати нестійкість роботи імунної системи.

Для попередження та лікування алергіїнайнадійніше використовувати рослинні засоби, комплекси вітамінів та мікроелементів, які зміцнюють імунну систему та не дають побічних ефектів. Приймати їх потрібно задовго доти, коли починаються алергічні стани.

У грудні - січні дуже важливо приймати такі препарати:

Chlorophyll Liquid (Хлорофіл рідкий) - джерело хлорофілу та вітаміну К.

Co Q10 plus (Кофермент Q10 Плюс) - хелатна форма є сумішшю органічних сполук мінералів з амінокислотами гліцин, гістидин та лейцин. Покращує оксигенацію тканин, збільшує імунітет.

Bee Pollen (Бджолиний пилок) Бі Поллен (по 1 капсулі на день) - бджолиний пилок має здатність знижувати прояв алергії та сінної лихоманки. Екстракт пилку у Бі Поллен ефективний і не викликає алергії. Тим не менш, перед використанням людям з підвищеною чутливістю до продуктів бджільництва проконсультуватися з лікарем-нутриціологом.

Наступна група препаратів має позитивну дію при проведенні 1-2-х місячних курсів сезонної профілактики:

CC-A (Сі Сі - Ей) - композиція лікарських рослин, спрямована на підвищення імунітету, а також допомагає організму здійснювати процеси дезінтоксикації в організмі.

Суперкомплексмістить повний набір вітамінів, мінералів, мікроелементів, необхідних для підтримки імунної системи.

Antioxidant (Антиоксидант) - до його складу входить ліпоєва кислота, це унікальний антиоксидант, вона може працювати як у водо-, так і жиророзчинних середовищах і є унікальним регулятором усіх видів обміну речовин (білків, жирів, вуглеводів). Хороший ефект досягається при прийомі Антиоксиданту разом із Суперкомплексом.

Defense Maintenance (Діфенс Мейнтенанс) або Захисна формула- містить спеціально підібраний спектр вітамінів - антиоксидантів (А, С, та Е), мінералів (цинк, селен) та цілющих рослин, що відновлюють та зміцнюють імунітет.

У лютому дуже важливі такі препарати:

- Вітамін С(по 1 капсулі 2-3 рази на день), зменшує дію алергенів.

Grapine with Protectors (Грейпайн із синергіст-протекторами) — має виражену здатність виводити вільні радикали з організму, зменшує прояви запальних реакцій та підвищує активність вітаміну С.

У березні потрібно приймати:

Perfect eyes (Перфект айз) - до його складу входить квартицин (біофлавоноїд), стабілізує мембрани клітин, які продукують гістамін, який запускає симптоми алергії.

Calcium Magnesium Chelate (Кальцій Магній Хелат) - мінерали, що надають заспокійливу дію на нервову систему.

У квітні, коли починають проявлятися на повну міру алергічні реакції, дуже важливі:

Burdock (Реп'ях) або Бердок— має протиалергічні властивості.

Morinda (Моринда) – сприяє нормалізації аномально функціонуючих клітин, забезпечуючи організм незамінною біохімічною сполукою – прозероніном, який допомагає нормальній клітині працювати більш ефективно.

Bupleurum plus (Буплерум плюс) - антиалергічний, протизапальний засіб, що перешкоджає викиду гістаміну.

При появі кашлюнеобхідно підключити Breath Ease (Брес З, Легке дихання). При сильніших проявах алергічних реакцій, що супроводжуються підвищенням температури, рекомендується включити Echinacea (Ехінацея) - природний антибіотик, що стимулює вироблення інтерферону, що підвищує імунітет. Застосовувати трохи більше 5-7 днів. (Не рекомендується застосовувати під час вагітності та дітям до трьох років.)

По можливості уникайте контакту з алергенами, зміцнюйте імунітет.
Алергію можна контролювати, якщо змінити свій спосіб життя, дієту.

Їжте більшефруктів, овочів, злаків, сирих горіхів, кисломолочних продуктів (краще приготованих у домашніх умовах).

Не вживайтевипічку, шоколад, молоко, рис, пшеничне борошно — ці продукти можуть спричинити порушення з боку нервової системи (у тому числі головні болі, що рецидивують) як прояв алергічних реакцій.

Сік Алоеу поєднанні з харчовою клітковиною (наприклад, Локло) уповільнює всмоктування продуктів, що викликають алергічні реакції, також діють і вівсяні висівки. Їх слід приймати вранці.

Лікар-нутриціолог Фроленкова С.І.