Kodėl vaikai negali gerti medaus iki 3 metų Ar galima duoti medaus vaikui?

Vieno vertingiausių natūralių produktų naudingąsias savybes sunku pervertinti. Nuo seniausių laikų jis buvo naudojamas kaip gydomoji ir profilaktinė priemonė. Medus aktyviai naudojamas medicinoje, kosmetologijoje ir kulinarijoje. Žinoma, visi galvojame, kaip duoti medaus vaikams: ar įmanoma, kada ir kaip pradėti pristatyti šį stebuklingą produktą ir kiek jis bus naudingas mūsų vaikams.

Gydytojų nuomonės, kokio amžiaus vaikai gali gerti medų, šiek tiek skiriasi. Vieni sako, kad vaikams medų reikėtų duoti nuo 1,5-2 metų, kiti rekomenduoja pradėti po 3 metų.

Patariame vadovautis Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) rekomendacijomis, kurios griežtai draudžia duoti medaus vaikui iki 12-18 mėnesių. ir mano, kad pradėjus duoti medų vaikams galima palaukti iki 2 metų.

Kodėl negalima duoti medaus vaikams iki 1 metų?

Britų mokslininkai išsiaiškino, kad vaikams iki vienerių metų medaus duoti pavojinga: tokiame amžiuje delikatesas gali sukurti labai palankią aplinką kūdikio virškinimo sistemoje botulizmo vystymuisi. Taip yra dėl to, kad bičių koriuose yra sporas formuojančios bacilos Clostridium botulinum.
Botulizmo sporos nėra bakterijos, todėl negali pakenkti nei 1-1,5 metų vaikui, nei suaugusiam, nes miršta skrandyje, veikiamos druskos rūgšties. Pirmųjų gyvenimo metų vaikų virškinimo traktas dar tik vystosi, o jo rūgštingumas nėra pakankamai didelis, kad galėtų kovoti su ligų sukėlėjais. Sporos, patekusios į nesubrendusį kūdikio žarnyną, pradeda gaminti toksiną, kuris sutrikdo nervų ir raumenų ryšius. Kūdikių botulizmas yra gana retas ir dažniausiai visiškai išgydomas, tačiau kartais vis tiek išlieka neįgalumo ar mirties pavojus.

Jei jūsų kūdikiui jau antri gyvenimo metai, galite palaipsniui pristatyti mūsų nuostabų produktą. Prieš pirmą kartą duodami medaus vaikams, ištirpinkite porą lašų stiklinėje vandens ir duokite atsigerti kūdikiui (pirmoje dienos pusėje). Jei per 24 valandas neigiamų reakcijų nepastebėta, pradėkite duoti po 1/3 arbatinio šaukštelio per dieną. Vaikams iki 3 metų galima duoti 1-2 arbatinius šaukštelius per dieną, 3-6 metų - 2-3 arbatinius šaukštelius, 7-12 metų - 3-4 arbatinius šaukštelius, vyresniems nei 12 metų - 1-2 šaukštus.

Taip pat nepamirškite, kad medus kartu su citrusiniais vaisiais yra stiprus alergenas. Alerginė reakcija į medų nėra dažnas reiškinys, tačiau mažų vaikų imuninė sistema nėra iki galo išsivysčiusi, todėl duoti medaus vaikams reikia būti atsargiems. Alergijos priežastis yra sudėtinga daugiakomponentė produkto sudėtis, tai yra, reakcija vyksta ne į patį medų, o į atskirus jo komponentus.

Jei esate tikri ir kūdikis gerai reaguoja į naują produktą, drąsiai naudokite jį kaip bendrą toniką, profilaktinį ar pagalbinį gydymą.Jei vaikas serga ir norite jam padėti ne gydytojo rekomenduotais vaistais, vaikams nuo vienerių metų medaus medicininiais tikslais galite duoti nedideliais kiekiais. Kaip ir įtraukiant į valgiaraštį bitininkystės produktą, čia reikia būti atsargiems. Pradėkite nuo mažų dozių, o jei kūdikio reakcija normali, drąsiai pradėkite gydymą.

Gydymas medumi.

Atminkite, kad neturėtumėte dėti šio vertingo produkto į karštus gėrimus. Kaitinant jį virš 45 laipsnių, sumažėja produkto fermentinis aktyvumas, tai yra, pablogėja angliavandenių pasisavinimas, susidaro blogai tirpios druskos.

Lengvas raminamasis vaistas naktį. Jei jūsų „šilopopas“ nenori eiti miegoti po aktyvios dienos, nakčiai duokite jam šaukštą medaus su šiltu pienu. Medus teigiamai veikia vaiko nervų sistemą ir turi raminamąjį poveikį.

Vitaminų mišinys. Sumalkite mėsmale arba trintuvu ir sumaišykite džiovintus abrikosus, slyvas, razinas be sėklų, figas, graikinius riešutus ir medų. Duokite vaikui po arbatinį šaukštelį šio mišinio per dieną kaip papildomą vitaminų šaltinį (tai ypač aktualu žiemą ir pavasarį). Visa šeima gali pasiimti mūsų.

Įtrynimas nuo kvėpavimo takų infekcijų. Esant slogai ir kosuliui, galima medumi ištepti vaiko krūtinę, kaklą ir nugarą, o vėliau šiltai apvynioti. Tačiau šios procedūros nereikėtų daryti aukštesnėje temperatūroje, kitaip bus sutrikęs šilumos perdavimas odai.

Pirmoji pagalba vėsinimui. Jei jūsų „tyrėjas“ grįžta namo giliai tyrinėjęs šaltas balas, išvirkite jam arbatos ir pasiūlykite medaus. Šis derinys padidins kraujotaką ir leis greičiau sušilti.

Dėl šlapinimosi į lovą. Užplikykite po vieną arbatinį šaukštelį asiūklių ir kraujažolių stiklinei verdančio vandens, įdėkite vieną šaukštą medaus ir palikite 2 val. Duokite savo vaikui šios arbatos valandą prieš miegą.

Kosint. Faktas yra tas, kad meduje yra medžiagų, kurios padeda suaktyvinti junginių, slopinančių kosulio centrą, sintezę. Dėl to sumažėja obsesinio, sauso kosulio, kuris neduoda nė menkiausio palengvėjimo, dažnis ir intensyvumas. Be to, dėl savo apgaubiančio poveikio šio bitininkystės produkto naudojimas padeda nuraminti sudirgusią gerklę ir pašalinti gerklės skausmą. Tuo pačiu metu jame yra komponentų, kurie prisideda prie suskystėjimo, patinimo ir todėl palengvina gleivių išsiskyrimą iš bronchų. Taigi, kosulio gydymas medumi yra veiksmingas visais atvejais, tai yra ir esant sausam, ir šlapiam kosuliui.

Dėl prastėjančios aplinkos vis daugiau tėvų siekia auginti vaikus artimomis natūralioms sąlygomis. Medus yra nepakeičiamas asistentas atliekant šią sunkią užduotį. Tačiau nuo kokio amžiaus galima duoti vaikui medaus, kad jis būtų naudingas ir nedarytų žalos? Sakykime: nereikia skubėti. Tai sudėtingas produktas, kurį reikia atidžiai tvarkyti.

Kokia medaus vertė

Vieno vertingiausių bitininkystės produktų skonį ir gydomąsias savybes sunku pervertinti. Nuo seniausių laikų jis buvo naudojamas kaip vaistas visuose Žemės kampeliuose. Šiandien mokslas pripažįsta šio produkto naudą ir dažnai rekomenduoja jį kaip papildomą tam tikros ligos gydymo būdą. Medus aktyviai naudojamas medicinoje, kosmetologijoje ir kulinarijoje.

Naudingos savybės

• baktericidinis;
• imunostimuliuojantis;
• priešuždegiminis;
• pagerina medžiagų apykaitą;
• teigiamai veikia nervų sistemą, ramina, normalizuoja miegą;
• pagreitina audinių regeneraciją;
• normalizuoja virškinamojo trakto veiklą.

Cheminė sudėtis

• Angliavandeniai: gliukozė, fruktozė, sacharozė, dekstrinai ir kt.
• Vanduo (15-20%).
• Mineralai: kalis, natris, kalcis, fosforas, geležis.
• Mikroelementai: varis, švinas, manganas, cinkas, aliuminis.
• Azotinės medžiagos: baltymai ir aminorūgštys (iki 17 aminorūgščių, priklausomai nuo medaus rūšies).
• Vitaminai: nikotino rūgštis (PP), pantenolis (pantoteno rūgštis), B6 ​​(piridoksinas), B2 (riboflavinas), B1 (tiaminas), B9 (folio rūgštis), C (askorbo rūgštis), biotinas.
• Fermentai, padedantys įsisavinti cukrų. Dažančios ir aromatinės medžiagos (kiekis priklauso nuo medaus kilmės).

Teisingas medaus įvedimas į vaikų meniu

Gydytojų nuomonės, kokio amžiaus vaikai gali vartoti medų, šiek tiek skiriasi. Vieni sako, kad jį reikėtų įvesti nuo 1,5-2 metų, kiti rekomenduoja pradėti po 3 metų. O kai kurie pataria neskubėti ir supažindinti vaikus su šiuo produktu ne anksčiau nei 6 metų amžiaus.

Prieš duodami vaikui medaus pirmą kartą, ištirpinkite porą lašų stiklinėje vandens ir duokite atsigerti mažyliui (pirmoje dienos pusėje). Jei per 24 valandas neigiamų reakcijų nepastebėta, pradėkite duoti po 1/3 arbatinio šaukštelio per dieną. Vaikams iki 3 metų galima duoti 1-2 arbatinius šaukštelius per dieną, 3-6 metų - 2-3 arbatinius šaukštelius, 7-12 metų - 3-4 arbatinius šaukštelius, vyresniems nei 12 metų - 1-2 šaukštus.

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) griežtai draudžia duoti medaus vaikui iki 12-18 mėnesių. Maždaug 20-25% medaus yra užteršta botulizmo sporomis, kurios gali padaryti nepataisomą žalą trapiam organizmui ar net mirti.

Kūdikių botulizmas

Botulizmo sporos dažniausiai užteršia dirvą ir augalų žiedadulkes. Šis patogenas buvo rastas visuose žemynuose, išskyrus Afriką. Botulizmo sporos nėra bakterijos, todėl negali pakenkti nei 1-1,5 metų vaikui, nei suaugusiam, nes miršta skrandyje, veikiamos druskos rūgšties. Pirmųjų gyvenimo metų vaikų virškinimo traktas dar tik vystosi, o jo rūgštingumas nėra pakankamai didelis, kad galėtų kovoti su ligų sukėlėjais. Sporos, patekusios į nesubrendusį kūdikio žarnyną, pradeda gaminti toksiną, kuris sutrikdo nervų ir raumenų ryšius. Kūdikių botulizmas yra gana retas ir dažniausiai visiškai išgydomas, tačiau kartais vis tiek išlieka neįgalumo ar mirties pavojus.

Reikėtų prisiminti, kad medus kūdikiams gali būti pavojingas ne tik grynas, bet ir įvairiuose konditerijos gaminiuose, nes apdorojant orkaitėje botulizmo sporos nesunaikinamos (tam reikalingas aukštas slėgis, kitaip tariant, autoklave. ).

Bet jei jūsų kūdikis susipažino su šiuo produktu pirmaisiais gyvenimo metais, atidžiai stebėkite jį mėnesį. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei pastebėsite šiuos simptomus:

• vidurių užkietėjimas ilgiau nei 3 dienas;
• letargija ir mieguistumas;
• nuolat užmerkti akių vokai;
• vaikas „nuleidžia“ galvą;
• sumažėjęs apetitas;
• silpnas verksmas;
• sumažėjęs dusulio refleksas;
• sunku čiulpti;
• pasunkėjęs rijimas ir seilėtekis;
• apsunkintas kvėpavimas;
• raumenų paralyžius, plintantis iš viršaus į apačią.

Kuo greičiau bus nustatyta teisinga diagnozė, tuo greičiau ir lengviau gydytojai galės susidoroti su liga. Nepamirškite išsaugoti medaus, kurį valgė jūsų vaikas, mėginio.

Alergija

Alerginė reakcija į medų nėra dažna, tačiau mažų vaikų imuninė sistema nėra iki galo išsivysčiusi, todėl duoti medaus vaikams reikia būti atsargiems. Alergijos priežastis yra sudėtinga daugiakomponentė produkto sudėtis, tai yra, reakcija vyksta ne į patį medų, o į atskirus jo komponentus. Kartais neigiama reakcija sulaukia antibiotikų, atsitiktinai patekusių į korius gydant bites, arba chitiną, likusį po nekokybiško negyvų bičių valymo (avilio apačioje susikaupusios negyvos bitės, kurios susikaupė žiemai). Alergiją medui vaikui gali lydėti šie simptomai:

• ašarojimas, niežulys ir akių paraudimas;
• niežtintys odos bėrimai;
• bėganti nosis;
• galvos skausmas;
• švilpiantis kvėpavimas, kaip ir sergant bronchine astma;
• veido patinimas;
• retai - ausų užgulimas ir klausos praradimas.

Jei per pirmąją valandą (kartais iki 5 valandų) vaikui atsiranda bėrimas kartu su stipriu pilvo skausmu, vėmimu, viduriavimu, padažnėjusiu širdies plakimu, veido ir gerklų patinimu, sąmonės praradimu ir kitais rimtais simptomais, nedelsdami skambinkite greitosios pagalbos automobiliu, nes tai gali būti anafilaksinio šoko požymiai.

Jei jūsų kūdikiui diagnozuota alergija šiam skaniam produktui, bet jis labai nori jį valgyti, pabandykite nusipirkti dirbtinio medaus. Jis ruošiamas iš įvairių produktų: runkelių ir cukranendrių cukraus, įvairių daržovių ir vaisių (arbūzo, meliono) minkštimo, pridedant arbatžolių, jonažolių žiedų, šafrano. Žinoma, tai nėra tikras medus, tačiau tai taip pat skanus ir sveikas natūralus produktas, galintis pamaloninti smaližius.

Medaus kokybės nustatymas

Norėdami padovanoti vaikui skanėstą, kuris jums tikrai bus naudingas, turite žinoti kelis paprastus jo geros kokybės nustatymo būdus:

• Branda.
• Jei medus putoja, yra nepakankamai tirštas, rūgštaus kvapo ir skonio, tai galima kalbėti apie jo nebrandumą ir rūgštumą. Šviežiai išsiurbtas medus turi būti saldaus skonio ir kvapo (neskanaus karamelės), šiek tiek skauda gerklę.
• Vienodumas. Jei stiklainyje pastebėjote tos pačios rūšies medaus atsiskyrimą ir netolygią kristalizaciją, tai reiškia, kad tai klastotė. Tačiau kai toks reiškinys pastebimas po ilgalaikio saugojimo, neturėtumėte jaudintis - tai yra normalus gliukozės ir fruktozės atskyrimas. Tiesiog maišykite ir valgykite ramiai.
• Skystumas. Paprastas, bet ne visada teisingas būdas – panardinkite šaukštą į medų ir pažiūrėkite, kaip jis varva. Natūralus ir subrendęs medus tekės nenutrūkstama srove, o ant šaukšto liks nemažas kiekis. Bet tokį eksperimentą reikėtų atlikti esant 20-25 laipsnių oro temperatūrai, nes šaltyje medus bus labai tirštas ir neduos plonos srovelės arba visai netekės, o esant 40 laipsnių karščiui tekės kaip vanduo ir gali atrodyti per skystas.
• "gegužės brangioji". Neretai jau gegužę turguje išvysta pardavėjų su skystu medumi, kurį vadina „gegužės medumi“. Atminkite, kad šiuo metu nėra skysto medaus. Gegužės medus renkamas apie liepą ir taip vadinamas todėl, kad jame yra visų augalų, kurie pradeda žydėti nuo pirmos šilumos, nektaro.

Vartojimas vaistams

Jeigu Jūsų vaikas serga ir norite jam padėti ne gydytojo rekomenduotais vaistais, medų medicininiais tikslais galite naudoti nedideliais kiekiais nuo vienerių metų. Kaip ir įtraukiant į valgiaraštį bitininkystės produktą, čia reikia būti atsargiems. Pradėkite nuo mažų dozių, o jei kūdikio reakcija normali, drąsiai pradėkite gydymą.

Atminkite, kad neturėtumėte dėti šio vertingo produkto į karštus gėrimus. Kaitinant jį virš 45 laipsnių, sumažėja produkto fermentinis aktyvumas, tai yra, pablogėja angliavandenių pasisavinimas, susidaro blogai tirpios druskos. Pasirodo, paprastas saldainis, tik brangus.

• Lengvas raminamasis vaistas naktį. Jei jūsų „šumelkinas“ tiesiog nenori eiti miegoti po audringos dienos, nakčiai duokite jam šaukštą medaus su šiltu pienu. Tai padės jam nusiraminti ir lengviau užmigti.
• Vitaminų mišinys. Sumalkite mėsmale arba trintuvu ir sumaišykite džiovintus abrikosus, slyvas, razinas be sėklų, figas, graikinius riešutus ir medų. Duokite vaikui po arbatinį šaukštelį šio mišinio per dieną kaip papildomą vitaminų šaltinį (tai ypač aktualu žiemą ir pavasarį).
• Įtrynimas nuo kvėpavimo takų infekcijų. Esant slogai ir kosuliui, galima medumi ištepti vaiko krūtinę, kaklą ir nugarą, o vėliau šiltai apvynioti. Tačiau šios procedūros nereikėtų daryti aukštesnėje temperatūroje, kitaip bus sutrikęs šilumos perdavimas odai.
• Pirmoji pagalba vėsinimui. Jei jūsų „tyrėjas“ grįžta namo giliai tyrinėjęs šaltas balas, išvirkite jam arbatos ir pasiūlykite medaus. Šis derinys padidins kraujotaką ir leis greičiau sušilti.
• Dėl šlapinimosi į lovą. Užplikykite po vieną arbatinį šaukštelį asiūklių ir kraujažolių stiklinei verdančio vandens, įdėkite vieną šaukštą medaus ir palikite 2 val. Duokite savo vaikui šios arbatos valandą prieš miegą.
• Kosint. Ridikėlių medus dažnai vartojamas nuo vaikų kosulio. Paimkite juodąjį ridikėlį, nupjaukite viršūnes, padarykite nedidelį piltuvėlį ir įpilkite į jį medaus iki kraštų. Kad būtų patogiau, ridikėlį galima dėti ant stiklinės, kad niekas neišsilietų. Po kelių valandų iš šakniavaisių išsiskirs sultys ir sumaišoma su medumi. Duokite kūdikiui šio skysčio po 1 arbatinį šaukštelį 3-4 kartus per dieną.
• Dėl gerklės skausmo. Atsigavimo stadijoje, norėdami palengvinti vaiko kosulį ir nuraminti gerklę, duokite jam medaus, ištirpinto šiltame piene ar vandenyje (gerkite ir skalaukite). Bet to daryti negalima ūminėje fazėje, kol plėvelės neišnyks, nes gali atsirasti gleivinės sudirginimas, dėl kurio padidės diskomfortas.

Bet kokios terapinės manipuliacijos naudojant medų turėtų būti iš anksto aptartos su gydytoju. Be to, neturėtumėte atsisakyti antibiotikų ir kitų rimtų vaistų, o ne namų gydymo metodus.

Atsakydami į klausimą, ar vaikai gali turėti medaus, tarkime, kad tai įmanoma, tik būkite atsargūs! Kai nuspręsite jį įtraukti į kūdikio mitybą, atminkite, kad visame kame turi būti saikas. Atidžiai stebėkite vaiko reakciją į suvalgytą medų ar vaistus, kurių sudėtyje yra šio produkto. O svarbiausia – niekada neverskite jo valgyti, kitaip tokiu skaniu ir visam gyvenimui sveiku produktu pasibjaurėsite.

Spausdinti

Vaikai mėgsta valgyti saldumynus. Vaikų specialistai pažymi, kad tokie saldainiai, jei įmanoma, turėtų būti natūralios sudėties. Šis straipsnis padės suprasti, nuo kokio amžiaus galite duoti vaikui medaus.

Prekės savybės

Natūralūs saldumynai ne tik labai skanūs, bet ir sveiki. Tiek suaugusieji, tiek vaikai gali valgyti medų. Tačiau dėdami šį natūralų saldumyną į papildomą kūdikio maistą, turite būti atsargūs. Kad nepakenktumėte vaiko organizmui, reikėtų rinktis tik kokybišką medų.

Medaus cheminė sudėtis yra unikali. Taigi, jį sudaro šie komponentai:

• vitaminų B kompleksas;
• askorbo rūgštis;
• vitaminai E ir A;
• folio rūgštis;
• mineralai.

Medus yra skirtingos konsistencijos. Kai kurios veislės yra plonesnės, o kitos gana storos. Kuo daugiau vandens yra bitininkystės produkte, tuo skystesnė jo konsistencija. Taigi vandens kiekis skirtingų rūšių meduje gali svyruoti nuo 14 iki 22%.

Šiame saldžiajame bičių produkte yra gana daug cukrų. Taigi, meduje yra iki 80% organinių natūralių cukrų – fruktozės, gliukozės ir sacharozės. Kuo daugiau meduje cukraus, tuo saldesnis skonis. Kūdikiams nereikėtų rinktis per saldžių bitininkystės produktų veislių.

Medaus kilmė gali būti įvairi. Medaus sudėtis priklauso nuo to, iš kokių gėlių bitės rinko nektarą. Jei toks saldus nektaras buvo renkamas tik iš vienos veislės žiedų, tai šios rūšies medus vadinamas monofloriniu. Pavyzdžiui, medus gali būti grikių ar liepų. Jei bitės renka nektarą iš skirtingų augalų, tada jis laikomas polifloriniu (mišriu). Pavyzdžiui, sumaišomas gėlių medus. Šiame bitininkystės produkte yra daug aktyvių komponentų, kurių kiekvienas turi stiprų poveikį organizmui.

Šviežias medus yra gana skystos konsistencijos. Sandėliuojant, keičiasi šio bitininkystės produkto konsistencija. Kuo labiau medus kristalizuojasi, tuo jis tampa tirštesnis. Kristalizacijos procesą įtakoja daug veiksnių. Kai kurie iš jų yra aplinkos temperatūra ir originali natūralaus saldumo įvairovė.

Galite valgyti ir šviežią, ir pernykštį medų. Tačiau kelis mėnesius laikytame bitininkystės produkte maistinių medžiagų koncentracija bus kiek mažesnė.

Jei pageidaujama, susikristalizavęs medus gali būti skystesnis. Norėdami tai padaryti, tiesiog šiek tiek pašildykite.

Nauda

Medus – ne tik saldus produktas. Tai taip pat tikras vaistas, kuriuo galima gydyti daugelį ligų. Bitininkystės produktų nauda žmogaus organizmui tokia akivaizdi, kad juos naudoti įvairių patologijų gydymui siūlo ne tik tradicinės medicinos šalininkai, bet ir medikai.

Meduje yra komponentų, kurie gali sumažinti uždegimą. Uždegiminis procesas yra daugelio ligų pasekmė. Susidoroti su išsivysčiusiu uždegimu gali būti labai sunku. Vaikams dėl imuninės sistemos funkcionavimo ypatumų uždegiminiai procesai gali vykti gana ilgai. Šio bitininkystės produkto naudojimas gydant tokias sąlygas padeda sumažinti uždegimą nenaudojant vaistų.

Peršalimą ir infekcijas būtinai lydi uždegiminis procesas. Jo sunkumas gali skirtis. Taigi ARVI sergančiam vaikui dažniausiai pasireiškia sloga, gerklės skausmas, rijimo pasunkėjimas, kosulys, karščiavimas ir kiti nepalankūs simptomai. Su dauguma jų galima susidoroti naudojant bičių produktus.

Gydant peršalimą, medumi galima ruošti įvairias liaudiškas priemones. Populiariausias yra pienas su medumi. Šis receptas buvo išbandytas daugelį metų ir vis dar nepraranda savo populiarumo. Šildantis pieno gėrimas padeda numalšinti gerklės skausmą, taip pat padeda atkurti normalų kvėpavimą. Į tokį gėrimą įpylus sodos, ją galima naudoti net kosuliui gydyti.

Medus taip pat padeda nuo gerklės skausmo. Šiame produkte esantys naudingi komponentai padeda sumažinti skausmą, atsirandantį dėl ūminio tonzilito. Jau po kelių dienų šio bitininkystės produkto vartojimo skausmas ryjant palaipsniui mažėja, o tai lemia bendrą savijautos pagerėjimą.

Medus, be jokios abejonės, gali būti priskiriamas prie produktų, turinčių teigiamą poveikį imuninės sistemos veiklai. Vaikai, ypač lankantys ugdymo įstaigas, yra imlūs dažnoms infekcijoms. Kuo mažesnis vaiko imunitetas, tuo didesnė tikimybė susirgti. Kaip taisyklė, šaltuoju metų laiku gerokai padidėja rizika kūdikiui užsikrėsti ūmine kvėpavimo takų infekcija.

Medaus įtraukimas į kūdikio racioną yra puiki infekcinių ligų prevencija. Šiame saldumyne yra komponentų, kurie padeda sustiprinti paties organizmo apsaugą. Kad mažylis būtų pasiruošęs peršalimo ir gripo sezonui, šį bitininkystės produktą į jo valgiaraštį reikėtų įtraukti iš anksto. Tokia prevencija bus ne tik gana efektyvi, bet ir kūdikiui tikrai patiks.

Vaiko kūnas labai skiriasi nuo suaugusiojo. Tokios savybės prisideda prie to, kad vaikų ir suaugusiųjų ligos vystosi skirtingai. Taigi, daugelis vaikų, sirgdami, gali gana ilgai kosėti. Jų tėvams gali būti labai sunku susidoroti su tokiu simptomu. Viena iš ligų, galinčių sukelti tokį užsitęsusį kosulį, yra lėtinis bronchitas. Ši patologija turi keletą klinikinių variantų, kartu su kosulio atsiradimu. Tokiu atveju kosulys gali būti sausas arba šlapias (su skrepliais). Su abiem rūšimis galite susidoroti naudodami medų.

Šiame bitininkystės produkte yra komponentų, kurie padeda sumažinti gleivių išsiskyrimą per kvėpavimo takus. Natūraliuose saldumynuose taip pat yra medžiagų, kurios atlieka antibakterinę funkciją. Šis sudėtingas poveikis prisideda prie to, kad kvėpavimo takai palaipsniui pradeda valyti juose susikaupusias gleives, todėl kosulys nutrūksta.

Bičių produktai naudingi įvairaus amžiaus vaikams. Taigi, šie natūralūs saldumynai tikrai turėtų būti įtraukti į paauglių mitybą. Kokybiškų energijos šaltinių ypač reikia moksleiviams, lankantiems įvairius būrelius ir sporto sekcijas. Medus turi gana didelę energinę vertę – 304 kcal 100 gramų. Štai kodėl viso grūdo duonos sumuštinis su medumi yra puiki idėja kaip nedidelis užkandis, kurį jūsų paauglys gali užkąsti tarp pamokų.

Bičių produktai padeda pagerinti nuotaiką, taip pat padeda normalizuoti nervų sistemos veiklą. Reguliariai medų vartojantys kūdikiai linkę geriau užmigti ir kietai miega visą naktį.

Vaikai mėgsta saldumynus, todėl dažnai medų suvokia ne kaip vaistą, o kaip delikatesą. Dėl tokių skonio savybių kūdikis gali tiesiog suvalgyti per daug natūralaus produkto vienu metu. To daryti nereikėtų, nes tokia situacija gali būti pavojinga dėl vaikui atsiradusių nepalankių simptomų. Tėvai turi stebėti vaiko suvartojamų bičių produktų kiekį. Vartodami natūralius saldumynus neturėtumėte viršyti rekomenduojamų amžiaus ribų.

Bitininkystės produktai taip pat padeda gydyti ligas, kurios registruojamos paaugliams. Taigi, pavyzdžiui, medumi galima gydyti pienligę. Su šia patologija gali susidurti paauglės mergaitės. Medaus vartojimas viduje padeda sumažinti nemalonius šios ligos simptomus.

Tačiau pienligę reikia gydyti kompleksiškai, pirmiausia kreipiantis į ginekologą.

Žala

Bičių produktus į vaikų racioną reikia įtraukti atsargiai. Nepaisant to, kad meduje yra daug naudingų komponentų, jame taip pat yra medžiagų, kurios gali pakenkti vaiko organizmui. Štai kodėl į maisto meniu įtraukdami patiekalų, kuriuose yra medaus, trupinius, tėvai turėtų būti atsargūs.

Bičių produktų neturėtų vartoti jiems alergiški vaikai. Taip pat vaikai, kenčiantys nuo individualaus šio produkto netoleravimo, neturėtų valgyti medaus.

Aromatingas saldumynas turi daug cukraus. Cukriniu diabetu sergančių vaikų tėvai tikrai turėtų tai atsiminti. Medaus pridėjimas prie dietos gali sukelti ligos komplikacijų. Štai kodėl, prieš duodami medaus diabetu sergančiam vaikui, jo tėvai būtinai turėtų pasitarti su vaikų endokrinologu ar pediatru.

Kaip jį įtraukti į papildomą maistą?

Nereikia skubėti į meniu įtraukti šiek tiek medaus. Pediatrai iš viso pasaulio užtikrintai teigia, kad bitininkystės produktus kūdikiui reikėtų duoti tik į jo racioną įtraukus pagrindinius papildomus maisto produktus. Štai kodėl medaus geriau duoti vienerių metų kūdikiui ir vyresniam.

Kūdikių virškinimo sistema turi keletą savybių. Per kelerius metus po gimimo vaikas išmoksta atpažinti naujas maisto rūšis. Štai kodėl pagrindinis kūdikio mitybos šaltinis yra motinos pienas. Visi papildomi maisto produktai jo meniu pradedami įvesti palaipsniui, kad nesukeltų nemalonių simptomų.

Medus – saldumynas, labiau tinkantis vyresniems kūdikiams. Taigi, su medumi kūdikį pirmą kartą galite „supažindinti“ 2–3 metų amžiaus. Vyresnių kūdikių virškinimo sistema jau veikia daug intensyviau nei kūdikių. Štai kodėl tokiame amžiuje įvedus medų, nepageidaujamų simptomų rizika yra žymiai mažesnė.

Medaus įvedimas į vaikų iki 3 metų racioną turėtų būti atliekamas labai atsargiai. Visi pediatrai mums tai primena. Daktaras Komarovskis pažymi, kad prieš įtraukdami į valgiaraštį bitininkystės produktų trupinius, būtinai turėtumėte patikrinti individualią kūdikio reakciją į šį produktą. Norėdami tai padaryti, ant kūdikio delno užtepkite nedidelį kiekį natūralaus saldumo. Jei po kurio laiko ant kūdikio odos neatsiranda bėrimų, medaus galima duoti į vidų.

Įvedus medų į vaiko mitybą, tai Tėvai būtinai turi įvertinti kūdikio savijautos pokyčių dinamiką. Taigi, jei po natūralių saldumynų vartojimo mažylis pradeda skųstis pilvo skausmu ar deginimo pojūčiu burnoje, tuomet medaus vartojimą reikėtų kuriam laikui nutraukti ir atsiradusius simptomus būtinai aptarti su vaikų gydytoju.

Į savo valgiaraštį įtraukdami bitininkystės produktų trupinius, tikrai turėtumėte atsiminti kiekį. Taigi, pažinčiai užtenka vos 0,5 arbatinio šaukštelio. Jei po tokio produkto kiekio kūdikiui nepasireiškia neigiami simptomai, preparato dozę galima palaipsniui didinti.

Bičių produktų kokybė yra labai svarbi. Deja, šiais laikais su nekokybišku medumi susidurti gana lengva. Natūralius saldumynus reikėtų rinktis atsargiai. Vis dėlto geriau pirkti bitininkystės produktus iš patikimų pardavėjų, o medų pirkti derliaus nuėmimo sezono metu, nes tokiu atveju žymiai sumažėja rizika įsigyti nekokybišką produktą.

Daugelis tėvų domisi klausimu, kur geriausia laikyti medų. Šaldytuvas nėra pati geriausia vieta šiam saldumynui laikyti. Šiuos bičių produktus geriausia laikyti vėsioje, gerai vėdinamoje vietoje. Norint išsaugoti saldumą, geriau jį įdėti į virtuvės spintelę, kuri nėra šalia viryklės. Palankiausia temperatūra aromatingiems bitininkystės produktams laikyti yra nuo +6 iki +10 laipsnių.

Medus kūdikių maiste gali būti naudojamas įvairiais būdais. Taigi šis bitininkystės produktas puikiai tinka skaniems gėrimams, aromatingiems kepiniams ir įvairiems desertams ruošti. Tokie patiekalai patinka daugeliui vaikų ir jiems yra gana sveiki.

Norėdami sužinoti, kokio amžiaus vaikai gali valgyti medų, žiūrėkite šį vaizdo įrašą.

Iš daugybės produktų, kuriuos gamta suteikia žmonėms, medus yra vienas iš čempionų pagal naudingų komponentų kiekį ir veiksmingumą užkertant kelią įvairioms ligoms. Net senovėje šis produktas buvo įtrauktas į daugelio mikstūrų ir tepalų receptus. Dabar yra visas mokslas, kaip medumi gydyti vaikus ir suaugusiuosius.

Visi žino, kad į racioną reikia įtraukti bitininkystės produktus. Tačiau yra šios taisyklės išimčių. Individualus netoleravimas medui yra dažnas reiškinys. Kalbant apie vaikus, viskas nėra taip aišku. Medus kupinas pavojų ir kartu padeda žmogui augti sveikam ir stipriam.

Kuo produktas naudingas vaikams?

• Šis produktas pagerina kraujo sudėtį ir kokybę, padidina hemoglobino kiekį. Silpnas, vangus ir anemiškas vaikas, vartodamas medų, tampa daug aktyvesnis ir stipresnis. Ištirpęs vandenyje, jis beveik visiškai atitinka žmogaus kraujo plazmą.
• Lengvai virškinami angliavandeniai gaminami ne iš organizmui kenksmingos sacharozės, o iš fruktozės. Žarnyne pagreitėja riebalų ir baltymų skilimas, o tai pašalina rūgimo ir puvimo procesus.
• Magnis ir kalcis stiprina raumenų ir kaulų sistemą, dantis ir nagus. Medus yra mokyklinės skoliozės profilaktika.
• Vitaminas C ir karotinas stiprina tiek regėjimą, tiek skeletą, o tai labai svarbu šiuolaikiniam žmogui, daug laiko praleidžiančiam prie kompiuterio.
• Medus yra atsikosėjimą skatinanti priemonė. Jo gebėjimas stiprinti imuninę sistemą padeda atsikratyti peršalimo.
• Hiperaktyvūs kūdikiai nurimsta ir lengviau užmiega, jei jiems duodama šaukštą medaus.
• Šiame produkte yra B grupės vitaminų ir vaikams būtinų mineralų. Įdomu tai, kad jų santykis beveik identiškas kraujo.

Medaus pavojai

Kodėl tėvams kyla klausimų, ar galima dovanoti tokį skanėstą jų vaikui? Nuo kokio amžiaus tai leidžiama? Kodėl medikai elgiasi atsargiai, neleidžia mamai juo lepinti savo kūdikio? Faktas yra tai, kad medus, kuris ilgą laiką buvo laikomas vaistu, taip pat kelia tam tikrą pavojų kai kurių suaugusiųjų, o ypač vaikų, sveikatai.

• Visi bičių produktai yra alergiški. Kai kurie žmonės reaguoja taip stipriai, kad su patinimu ir kvėpavimo nepakankamumu išvežami greitosios pagalbos automobiliu. Kūdikiai, būdami subtilesni sutvėrimai, yra ypač jautrūs alergijai. Todėl reikia pradėti pratinti prie produkto atsargiai, tiesiogine prasme pradedant nuo lašelio. Kūdikių, linkusių į bėrimus, mamos turėtų atsiminti, kad alergenai gali prasiskverbti į vaiko organizmą per pieną.
• Vaikai, ypač jaunesni nei vienerių metų, turi nesubrendusią virškinimo sistemą. Visas sunkus, sunkiai virškinamas ar alergiškas maistas gali palikti mikrotraumas ant žarnyno sienelių. Meduje yra įvairių bakterijų sporų, įskaitant ir sukeliančias botulizmą. Suaugusiesiems nėra ko bijoti: jų imunitetas susitvarkys ir liga nesivys. Tačiau maži kūdikiai (ypač iki metų), kuriems duodama medaus, gali tapti šios ligos grobiu.
• Niekas negali garantuoti, kad prekybos tinkle ar iš privačių prekybininkų pirktas medus yra natūralus. Yra daugybė būdų, kaip padirbti tokį produktą. O jeigu jūsų vienerių metų vaikui vietoj natūralaus produkto bus pasiūlytas cukraus, dažiklių ir konservantų mišinys, vargu ar jo organizmas adekvačiai sureaguos. Jei asmeniškai pažįstate bitininką, galite iš jo nusipirkti skanėstų savo vaikui, tačiau tikrintis niekada nebus nereikalinga.
• Vaikams duoti skanėstų, net jei gydytojas leidžia, reikia duoti nedideliais kiekiais. Produktas, nors ir virškinamas, labai apkrauna kepenis.

Įvertinę visus medaus vartojimo pavojus ir naudą vaikui, turėtumėte nuspręsti, ar esate pasiruošę jį vaišinti skanėstu, nuo kokio amžiaus tai galima daryti ir ar kūdikis sureaguos į šį produktą.

Kūdikystė

Gydytojai aiškiai sutinka, kad vaikams iki vienerių metų šio natūralaus saldumo duoti negalima. Net jei ir nėra alerginės reakcijos, veikliosios medžiagos gali kauptis organizme, o, pavyzdžiui, vėliau prasidės bėrimai. Medų gali vartoti maitinanti mama, kai vaikas jaučiasi gerai. Tačiau čia taip pat svarbi priemonė. Produktas turės būti pašalintas, jei kūdikio būklė staiga pablogės.

Vienerių metų ar vyresni

Medus taip pat nerekomenduojamas vienerių metų kūdikiui. Daugelis tėvų, galvodami apie tai, kiek metų jiems turėtų būti įtraukti į savo vaiko racioną, žaidžia saugiai. Dauguma pediatrų įspės motiną, kad ir kokia būtų skanėsto kokybė, net iš jos pačios bityno. Nuo pusantrų iki dvejų metų, priklausomai nuo vaiko sveikatos, jis gali išbandyti medų labai mažomis dozėmis. Saugi kasdienė porcija po vienerių metų – ketvirtadalis arbatinio šaukštelio. Tačiau alergiškiems vaikams pravers, pavyzdžiui, vaisių ar dribsnių desertas su medumi vietoj cukraus.

Po dviejų

2-2,5 metų amžius dažniausiai yra ta riba, kai vaikas palaipsniui pereina nuo dietinio meniu prie maisto, kurį valgo visa šeima. Žinoma, neturėtumėte jam duoti raugintų agurkų ir keptų bulvių, tačiau medus kaip vaistas, priedas prie košės ar kaip bet kokio deserto dalis yra gana priimtinas. Tokio amžiaus darželyje valgiaraštis gana įvairus, apimantis platų asortimentą produktų, todėl namuose šiuo natūraliu desertu galite papildyti dvejų metukų kūdikio racioną.

Medus ir trejų metų vaikai

Nuo trejų metų mažo žmogaus kūnas tampa vis stipresnis. Šiame amžiuje vaikai paprastai išauga per kūdikių alergijas, kurios juos kankino keletą metų anksčiau. Jei vienerius metus vaikas blogai reagavo į bitininkystės produktą, sulaukęs trejų ar ketverių metų jis gali vėl bandyti duoti medaus. Jei nėra neigiamos reakcijos, į kūdikio racioną įtraukiami saldumynai.

Ikimokyklinio ir pradinio mokyklinio amžiaus

4-8 metai yra nepaprastai svarbus laikotarpis vaiko organizmo vystymuisi. Tai etapas, kai nuo mitybos priklauso vaiko savijauta ir tinkama protinė bei fizinė raida. Nesant alergijos galima ir reikia duoti medaus, nes jo komponentai dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose ir formuoja skeletą. Didelis darbo krūvis ir nuovargis mokykloje, dažnos virusinės ligos – visi šie neigiami veiksniai verčia susimąstyti apie organizmui reikalingą palaikymą. Medaus vaikams naudinga duoti mokslo metais ryte su koše arba vakare su šiltu pienu.

Energetinė pagalba paaugliams

Daugeliui vaikinų brendimas nėra lengvas. Imunitetas susilpnėjęs, nervų sistema pažeidžiama, kyla problemų dėl studijų, norisi būti bendraamžių dėmesio centre. Natūralus bičių desertas padės vaikams net sulaukus 9-10 metų, suteiks jėgų mokymuisi, sportui, bendravimui. Tačiau net ir po dešimties ar dvyliktų gyvenimo metų gali pasireikšti alergija, todėl būtina stebėti vaiko būklę.

Šimtus metų medus buvo laikomas vaistu. Ją davė sunkiai sergantiems žmonėms, kad išlaikytų jėgas. Šiandien jis įtrauktas į daugelį vaistų, net į kosmetiką. Tačiau kartu su šio produkto privalumais yra ir žalos. Todėl mąstantys tėvai į medaus įvedimą į vaiko racioną žiūrės atsargiai, neeksperimentuodami ir nesuprasdami: tai, kas yra vaistas mažomis dozėmis, didelėmis dozėmis gali tapti nuodu.

Medus yra unikalus natūralus produktas, kuriame yra didžiulis kiekis žmogui reikalingų komponentų ir mikroelementų: folio rūgšties, vitaminų kompleksų, angliavandenių, karotinų ir kt. Diskusijų apie šios saldžios, klampios medžiagos naudą nekyla, tačiau vis dar aktualūs klausimai, kokio amžiaus vaikui galima duoti medaus. Į juos pabandysime atsakyti šiame straipsnyje.

Nepaisant to, kad medus turi daug naudingų savybių, vis dar kyla rimtų aistrų dėl jo įtraukimo į vaikų racioną. Vieni aktyviai gina požiūrį, kad šis produktas yra privalomas vartoti beveik nuo lopšio, kiti laikosi diametraliai priešingos nuomonės. Kas teisus? Kokio amžiaus vaikui galima duoti medaus?

Garsiausias Rusijos pediatras daktaras Komarovskis neneigia natūralaus medaus delikateso naudos, tačiau primygtinai rekomenduoja jį gydyti itin atsargiai. Medus yra biologiškai aktyvus produktas, todėl beveik neįmanoma numatyti organizmo reakcijos į jį. Štai kodėl vaikų bendruomenė nustatė aiškias šio saldainio vartojimo amžiaus ribas.

Kada vaikui galima duoti medaus?

• Mažiems kūdikiams (iki dvylikos mėnesių) medaus skanėstų vartoti griežtai draudžiama;
• kai kuriais atvejais medų gali vartoti vienerių metų kūdikiai kaip biologiškai aktyvų maisto papildą, tačiau prieš tai būtina vietinio pediatro konsultacija;
• bičių nektaras įtraukiamas į vaikų racioną vaikui sulaukus trejų metų, per dieną galima suvartoti ne daugiau kaip vieną valgomąjį šaukštą;
• 6-10 metų vaikai per dieną gali suvartoti ne daugiau kaip 45 gramus arba tris šaukštus bičių nektaro;
• Vyresniems nei dešimties metų vaikams per dieną leidžiama suvalgyti iki 75 gramų medaus.

Šiuolaikinė pediatrų bendruomenė yra įsitikinusi, kad pirmaisiais vaiko gyvenimo metais maitinimas medumi yra kupinas rimtų pasekmių, įskaitant mirtį. Vaiko organizmui paprastai nereikia papildomų vitaminų ir biologiškai aktyvių papildų, nes viską, ko reikia, jis gauna su motinos pienu.

Dienos suvartojimas

Dabar, kai išsiaiškinome, kokio amžiaus vaikai gali vartoti medų, turėtume nuspręsti dėl dozės. Aukščiau buvo pažymėta, kad kai kuriais atvejais bičių nektaras gali būti skiriamas vaikams iki trejų metų.

Kokia forma ir kiekiais jie turėtų vartoti šį skanėstą? Paprastai paros dozė turi būti ne didesnė kaip trečdalis desertinio šaukšto arba 5 gramai. Medus praskiedžiamas šiltu pienu, o gautas saldus mišinys supilamas į čiulptuką ir tokia forma pateikiamas kūdikiui.

Kiek medaus gali valgyti vaikai?

• nuo 0 iki 12 mėnesių – produktą vartoti griežtai draudžiama;
• nuo 12 mėnesių iki trejų metų – ne daugiau kaip 5 gramus produkto per dieną ir ne daugiau kaip 3 kartus per savaitę;
• nuo trejų iki penkerių metų - dienos norma yra 16 gramų;
• nuo šešerių iki dešimties metų – iki 45 gramų per dieną;
• nuo dešimties metų – iki 75 gramų.

Tėvai turi griežtai laikytis dienos normos, kitaip jų vaikas gali susirgti alergija.

Produkto įvedimo į dietą ypatybės

Kai išsiaiškinsime, kokio amžiaus vaikams galima duoti medaus, pakalbėkime apie šio produkto įvedimo į dietą ypatybes. Prieš pradėdami duoti medaus, turite įsitikinti, kad nėra alerginių reakcijų.

Žingsnis po žingsnio instrukcijos, kaip patikrinti, ar vaikas nėra alergiškas medui:

1. Paimkite nedidelį kiekį medaus.
2. Užtepkite ant riešo.
3. Palikite porai minučių.
4. Nuplaukite vandeniu.

Jei per kitas dvi ar tris valandas gydomoje vietoje neparaudama ir temperatūra nepakyla, vadinasi, nėra alerginės reakcijos, galite pradėti įtraukti produktą į savo mitybą.

Norėdami pradėti, jūsų kūdikiui užteks kelių lašų medaus, ištirpinto stiklinėje vandens. Po poros dienų, kai organizmas pripras prie saldaus skysčio, galima pradėti duoti po arbatinį šaukštelį kasdien.

Verta paminėti, kad vaikams iki dešimties metų leidžiama naudoti tik skystas medaus veisles. Į vaiko racioną nerekomenduojama įtraukti tirštų cukruotų produktų.

Medus kūdikiams

Ar galima kūdikiui duoti medaus? Čia pediatrų nuomonės sutampa – medaus skanėstą kūdikystėje vartoti griežtai draudžiama.

Faktas yra tai, kad šiame produkte yra sporas formuojančių bacilų, kurios, prasiskverbdamos į kūdikio virškinimo sistemą, padeda sukurti palankias sąlygas botulizmui. Šios sporos taip pat gali sukelti apsinuodijimą ir mirtį.

Be aukščiau išvardytų aplinkybių, medų vartoti draudžiama, nes jis gali išprovokuoti alerginių reakcijų atsiradimą. Tai gana koncentruota biologiškai aktyvi medžiaga, kurios kūdikio organizmas negali normaliai pasisavinti.

Medaus nauda vaikų organizmui

Medus yra unikalus natūralus produktas, turintis daugybę naudingų ir gydomųjų savybių. Pagrindiniai yra išvardyti žemiau:

• Skatina pagreitintą vaiko vystymąsi.
• Stiprina imuninę sistemą ir normalizuoja jos veiklą.
• Padeda sustiprinti kaulų skeletą ir dantų emalį.
• Jis turi priešuždegiminį poveikį ir padeda susidoroti su peršalimu.
• Sukuria karščiavimą mažinantį poveikį ir gali kovoti su aukšta temperatūra.
• Teigiamai veikia virškinimo sistemos veiklą.
• Pagerina kraujotaką.

Medus taip pat gali kovoti su vaiko hiperaktyvumu ir jį raminančiai veikti.

Kontraindikacijos

Nepaisant daugybės privalumų ir privalumų, medus yra gana prieštaringas ingredientas, kuris ne visada turėtų būti įtrauktas į dietą. Jo naudojimas draudžiamas šiais atvejais:

• Jei turite alergiją arba individualų netoleravimą produktui.
• Su scrofula - reta liga, kurios išoriniai požymiai ir apraiškos yra panašios į eksudacinę diatezę.
• Su savitumu.
• Sergant cukriniu diabetu.
• Dėl nutukimo ar genetinio polinkio į nutukimą.

Jei jūsų vaikas turi bent vieną iš aukščiau išvardytų negalavimų, jo medaus suvartojimą reikėtų sumažinti iki nulio.